Архив метки: Соль

Пангасиус с овощами

Ингредиенты:

  • Филе пангасиуса — 1 шт
  • Овощной микс (замороженый) — 1 уп»
  • Приправа для рыбы — 1 ст»л»
  • Соль — 1ч»л»
  • Растительное масло — 2 ст»л»

Инструкция:

Филе пангасиуса заправить приправой для рыбы, солью»Обжарить на растительном масле»
Овощиотдельно от рыбы» Подавать гарниром»
»

Фотографии:











Оладушки с яблоками

Ингредиенты:

  • мука — 6 ст»л»
  • яйца — 1 шт»
  • кефир — 1 ст»
  • сахар — 1 ст»л»
  • яблоки — 3 шт»
  • соль — 1/4 ст»л»
  • сода — 1/4 ст»л»
  • растительное масло — 100-150 мл»
  • корица — по вкусу
  • ванилин — по вкусу

Инструкция:

1″ Взбить яйцо с сахаром и солью» Добавить муку, смешанную с содой, и кефир» Все хорошо перемешать»2″ Яблоки натереть на мелкой терке»3″ Добавить яблоки в приготовленное тесто, все хорошо перемешать, добавить ванилин и корицу»4″ Разогреть сковороду и выкладывать на неё тесто столовой ложкой»5″ Жарить оладушки с двух сторон на небольшом огне, до золотистой корочки»Каждый раз следует слегка перемешивать тесто, чтобы яблоки распределялись равномерно»Приятного аппетита!

Фотографии:











Рулет из омлета

Ингредиенты:

  • Яйца — 6 шт
  • Майонез — 5 ст»л»
  • Сыр плавленый — 2 шт
  • Зелень — 1 пучок
  • Растительное масло — 3 ст»л»
  • Соль — 1/2 ч»л»

Инструкция:

Приготовить тесто для рулета: яйца взбить с 2 ст»л» майонеза» Добавить соль» Перемешать»
Пожарить тонкие блины на растительном масле»
Приготовить начинку: плавленый сыр потереть на терку, добавить майонез и нашинкованную зелень»
На остывшие блины намазать начинку, свернуть рулетом и отправить в холодильник»
Перед подачей нарезать рулет кольцами»

Фотографии:











Тефтели в томатном соусе

Ингредиенты:

  • Свинина — 400 г
  • Рис — 12 стак
  • Лук — 1/2 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Томатный соус — 1,5-2 стак
  • Соль — 3 ч»л»
  • Перец — 1/2 ч»л»

Инструкция:

Свинину перемолоть на мясорубке, смешать с отварным рисом, измельченным луком, солью и перцем»
Приготовить
Сформовать тефтели, выложить на противень и залить томатным соусом, добавитьнатертую морковь»
Запекать в духовке до готовности (40-50 минут при температуре 180 градусов)»

Фотографии:











Салат «Грушевый»

Ингредиенты:

  • Груша — 2-3 шт»
  • Сыр твердый — 200 гр»
  • Помидор — 1-2 шт»
  • Сметана — 3 ст»л»
  • Майонез — 1 ст»л»
  • Соль — 0,5 ч»л»
  • Сахар — 1 ст»л»

Инструкция:

1″ Груши и помидор порезать дольками, сыр твёрдый крупно натереть»
2″ Сделать заправку: сметану смешать с майонезом, добавить соль и сахар»
3″ Все смешать и заправить салат»

Фотографии:











Гороховый суп

Ингредиенты:

  • Колбаса «Фуэт» — 300 г
  • Картофель — 4-5 шт
  • Хлопья гороховые — 3-4 ст»л»
  • Зелень — 1/2 пучка
  • Растительное масло — 2-3 ст»л»
  • Лавровый лист — 1 шт
  • Соль — 2 ч»л»
  • Перец — 1/2 ч»л»
  • Вода — 2-2,5 л

Инструкция:

Обжарить
колбасу на растительном масле»Вскипятить воду, отправить туда колбасу, лавровый лист, специи, дольками порезанный картофель» Варить 15-20 минут»Всыпать гороховые хлопья и варить 3-5 минут»В конце добавить зелень»

Фотографии: