Архив рубрики: Рецепты

Салат «Вкусняшка»

Ингредиенты:

  • пекинская капуста — 0,5 шт
  • помидоры — 2 шт
  • филе курицы — 1 шт
  • сыр — 150 г
  • майонез — 3 ст»л»
  • оливки — 0,5 б»

Инструкция:

Капусту измельчить»Филе отварить, остудить и порезать»Помидоры порезать кубиками, оливки – колечками»Сыр натереть на крупной терке»Выкладывать салат слоями:

пекинская капустапомидорыфиле курицымайонезсыроливки

Фотографии:











«Легкий» салат из авокадо, апельсина и свеклы

Ингредиенты:

  • Авокадо — 1 шт
  • Свекла — 1 шт
  • Апельсин — 1 шт
  • Капуста пекинская — 1/2 шт
  • Оливковое масло — 1/3 ст»
  • Бальзамический уксус — 1 ст»л»
  • Соль — 1/2 ч»л»
  • Сахар коричневый — 1/2 ч»л»
  • Перец черный (свежемолотый) — 1/4 ч»л»
  • Семена подсолнечника — 1-2 ст»л»

Инструкция:

Салатные листья порвать руками»Свеклу отварить, очистить и нарезать»Апельсины
очистить от кожуры острым ножом, одновременно снимая белые пленки,
оставляя только мякоть» Далее острым ножом вырезать «филе» апельсина из
пленок по секторам» Стекающий сок сохранять»Авокадо нарезать кусочками, смешать с «филе» апельсина»Приготовить заправку: смешать масло, уксус, соль, сахар, перец, сок апельсина» Семечки слегка обжарить на сухой сковороде, остудить»На тарелки выложить по горсти салатных листьев, сверху уложить авокадо с апельсинами и свеклу»Полить заправкой, посыпать семечками»

Фотографии:











Салат из баклажанов

Ингредиенты:

  • Баклажаны — 2-3 шт
  • Яйца — 4 шт
  • Лук — 3-4 шт
  • Майонез — 150 г
  • Сахар — 1/4 ч»л»
  • Соль — 1 ст»л»
  • Уксус — 50 мл
  • Перец — 1/4 ч»л»
  • Растительное масло — 5-6 ст»л»

Инструкция:

Баклажаны
порезать на небольшие брусочки, обжарить на растительном масле, до золотистой корочки» Выложить на салфетку для
удаления излишнего жира»Яйца
отварить, порезать полукольцами» Лук порезать
полукольцами, обжарить в растительном масле, в конце в сковородку
добавить черный перец, сахар, уксус, дать пару секунд прокипеть,
оставить на 1 час мариноваться» Выложить слоями, промазывая майонезом: 1 слой: баклажаны; 2 слой: маринованный лук; 3 слой: яйца»

Фотографии:











Салат со свежими шампиньонами «Встреча свекрови»

Ингредиенты:

  • Белые шампиньоны — 700 гр
  • Куриное филе — 1 шт.
  • Ржаные сухарики или домашние гренки — 150-200 гр
  • Майонез — 3 ст.л.

Инструкция:

Куриное филе отварить в подсоленной воде»Дать остыть»Грибы хорошо промыть-просушить, удалить ножки» Порезанные кубиками грибы и курицу смешать с сухариками и морковкой по-корейски,заправить майонезом и дать настояться 10-15 минут»

Фотографии:













Чипсы

Ингредиенты:

  • картофель — 3-4 шт»
  • соль — по вкусу

Инструкция:

Очищенный картофель нарезать тонкими кольцами и опустить на 30 минут в кипяток воду, не солить»Вынуть картофель, дать обсохнуть (можно подсушить салфеткой)»Поставить в духовку до появления румяной корочки (не высоко, чтобы картофель не пересох)»Перед подачей на стол — посолить»Приятного аппетита»

Фотографии:











Филе окуня, запеченное с овощами

Ингредиенты:

  • Филе окуня — 1 кг
  • Лук — 2 шт
  • Соль — 2 ч»л»
  • Приправа для рыбы — 1 ст»л»
  • Лимон — 1 шт
  • Овощная смесь (замороженная) — 500 г
  • Растительное масло — 2-3 ст»л»

Инструкция:

Обжарить лук на растительном масле и выложить его на дно блюда для
запекания»Сверху выложить филе» Посолить и посыпать приправой, взбрызнуть соком лимона»Сверху выложить слегка потушенные овощи и ломтики лимона»Отправить в духовку на 30-35 минут при температуре 180 градусов»

Фотографии: