Архив метки: Мед

Торт «Мишка»

Ингредиенты:

  • яйца — 6 шт
  • сахар — 1″5 ст
  • мед — 1″5 ст»л
  • сода — 1 ч»л»
  • мука — 2 ст
  • сгущеное молоко вареное — 0″5 л

Инструкция:

6 яиц и 1,5 стакана сахара хорошо взбить» Сахар всыпать в
яйца постепенно, чтоб не было крупинок» Добавить 1,5 ст»ложки
мёда, 1 ч»ложку соды погасить уксусом, 2 стакана муки» Всё перемешать»Разделить содержимое на 3 части -3 коржа» Выпекать в заранее разогретой
духовке при средней температуре»Готовые коржи смазать вареной сгущёнкой»Примечание * Чтоб коржи лучше поднялись желательно первые
минут 10 не открывать духовку, в среднем каждый корж выпекается мин 15-20″

Фотографии:











Филе индюшки в сметанном соусе

Ингредиенты:

  • Филе индейки — 500 г
  • Соевый соус — 2 ст»л»
  • Горчица — 1 ст»л»
  • Мед — 1 ч»л»
  • Чеснок — 2 зубка
  • Майонез — 3 ст»л»
  • Сметана — 5 ст»л»
  • Приправа «Итальянские травы» — 1 ст»л»

Инструкция:

Приготовить маринад: соевый соус смешать с горчицей, медом,
давленным чесноком и 1 ст»л» майонеза»Мясо нарезать на
порционные куски» Замариновать»Оставить на 2 часа»Сметану смешать с оставшимся майонезом»Выложила мясо в форму, сверху полить
сметанно-майонезным соусом и посыпала травами» Запечь в духовке 45-50 минут при температуре 180 градусов»

Фотографии:











Курица, тушенная в апельсиновом соке

Ингредиенты:

  • Куриный окорочок — 2 шт
  • Апельсин — 1 шт
  • Мед — 2 ч»л»
  • Соль — 1 ч»л»
  • Перец — 1/2 ч»л»
  • Приправа для курицы — 1/2 ст»л»
  • Растительное масло — 2 ст»л»

Инструкция:

Из апельсина выжать сок» Смешать с медом»Замариновать окорочка в специях» Оставить на 4 часа»Обжарить на растительном масле окорочка с каждой стороны по 2-3 минуты и тушить в апельсиново-медовом соке 30-40 минут»

Фотографии:











Яблоко, фаршированное тыквой и орехами

Ингредиенты:

  • яблоко — 1шт.
  • тыква — 150-200 гр.
  • грецкий орех — 2-3 шт.
  • кешью — 50 гр.
  • изюм — 50 гр.
  • мёд — 2 ст.л.
  • корица — по вкусу
  • сахар — по вкусу

Инструкция:

1″ Берем яблоко, выдавливаем сердцевину и делаем как бы «конус», то есть сверху дырка большая, снизу маленькая» 2″ Маленькую дырку снизу закрываем кусочком яблока»3″ Натераем на тёрке тыкву, смешиваем с грецким орехом, кешью и изюмом»4″ Полученный фарш выкладываем сверху яблока5″ Все это поливаем медом, посыпаем корицей и сахаром» 6″Отправляем в духовку, в среднем, на 30мин»

Фотографии:













Вся правда о меде

image15

Нам с детства внушают, что мед полезен для здоровья, а потому он обязательно должен присутствовать в нашем рационе. Можно ли верить в то, что этот продукт улучшает пищеварение, способен лечить ОРВИ и содержит массу витаминов, рассказывает кандидат медицинских наук Алексей Парамонов… Читать

Как повысить иммунитет зимой?

 
 
Ритм нашей жизни неумолимо ускоряется. В повседневной жизни мы часто забываем о своем здоровье, подвергая организм стрессу. В холодное время года повышается вероятность заражения простудными заболеваниями, ведь нас окружают нестабильные погодные условия и всевозможные бактерии и вирусы. Читать