Очень мне хотелось приготовить какое-нибудь блюдо из огромной белой фасоли, которую мы купили в Сеговии. Испанцы в основном готовят ее в горячем виде со свиными ушами и колбасками. Я же хотела попробовать в виде салата, уж очень у нее нежный и сливочный вкус.
Архив метки: Мед

Простой салат из огромной фасоли
Очень мне хотелось приготовить какое-нибудь блюдо из огромной белой фасоли, которую мы купили в Сеговии. Испанцы в основном готовят ее в горячем виде со свиными ушами и колбасками. Я же хотела попробовать в виде салата, уж очень у нее нежный и сливочный вкус.
Французский салат красоты

1 порция
Время: 1 час
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные — 20 гр
- Холодная кипяченая вода — 90 мл
- Холодное кипяченое молоко или кефир — 50 мл
- Мёд — 1 чайная ложка
- Яблоко тёртое — 120 гр
- Сок — 0,3 лимона
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- Овсяные хлопья быстрого приготовления залить холодной кипяченой водой на 1 час.
- Затем добавить холодное кипяченое молоко или кефир, мёд и сок лимона. Все перемешать.
- Яблоко очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Яблоко добавить к овсяным хлопьям с мёдом и молоком.
- Этот салат можно приготовить накануне вечером и утром позавтракать. Можно разогреть немного в микроволновке.

Чай с мёдом и лимоном

2 порции
Время: 10 минут
Ингредиенты:
- Чай сухой черный — 2 чайные ложки
- Сок лимона — 1,5 столовые ложки
- Мёд — 80 гр
- Кипяток — 400 мл
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- Фарфоровый чайник перед заваркой в нём чая сполоснуть кипятком.
- Положить в чайник сухой чай и залить 100 мл кипятка.
- Для сохранения тепла, накрыть крышкой и салфеткой и оставить для настоя на 5 минут.
- После этого долить кипяток 300 мл.
- Влить лимонный сок и выложить мёд. Опять накрыть салфеткой и дать настояться еще 5 минут.
- Снять салфетку, через носик чайника налить в чашку 50 мл чая, открыть крышку чайника и вылить в основную массу чая из чашки отлитые 50 мл (это нужно для того, чтобы чай стал однороднее). Закрыть крышкой.
- Чай обычно подают в двух чайниках. Один чайник с заваркой, другой чайник с кипятком, для тех, кто захочет несколько разбавить чай.

Куриные грудки «Марко»

2 порции
Время: 30 минут
Ингредиенты:
- Куриные грудки — 300 гр
- Сок лимона — 1 чайная ложка
- Зубчик чеснока — 1 шт
- Мёд — 1 чайная ложка
- Соль, перец по вкусу —
- Растительное масло для жарки — 2 столовые ложки
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —

Летний клубничный десерт с шоколадом и творогом

2 порции
Время: 20 мин
Ингредиенты:
- Клубника — 70 гр
- Банан — 80 гр
- Творог — 60 гр
- Мед — 1 чайная ложка
- Базилик — 4 листочка
- Грецкие орехи — 5 шт
- Имбирь натертый — 1/3 чайной ложки
- Корица — 1/3 чайной ложки
- Шоколад — 40 гр
- Молоко — 2 чайные ложки
- Апельсин — 1 шт
- Сахар — 1,5 столовых ложки
- —
- —
- —
- Подготовьте продукты. Если есть необходимость, то из творога отжать сыворотку.
- Очистить банан. Порезать кругляками по 0,5 см толщиной.
- С апельсина снять цедру(можно цедру снять тонким слоем и нарезать тонкими полосочками). С половинки апельсина выжать сок и полить апельсиновым соком нарезанные кусочки банана, чтобы банан не потемнел.
- Клубнику очистить от чашелистиков, помыть, промокнуть бумажными салфетками и нарезать дольками.
- Клубнику и банан уложить на сервировочное блюдо.
- Листики базилика промыть, обсушить и мелко нарезать. Творог смешать с медом и нарезанным базиликом. Если сладости, по-вашему недостаточно, то можно добавить сахар в зависимости от кислоты творога.
- Из творожной массы скатать чистыми руками шарики размером с орех и уложить на клубнику с бананами.
- Шоколад растапливаем на водяной бане, добавляем молоко, шоколад с молоком держим на водяной бане и тщательно перемешиваем до однородной шелковистой массы. Затем снимаем с водяной бани.
- Шоколадным соусом поливаем все на блюде с клубникой и творогом.
- Грецкие орехи нарезать кусочками размером по 7 мм. В сковороду насыпаем сахар и ставим сковороду на огонь. Когда сахар расплавится, всыпаем нарезанные грецкие орехи, перемешиваем, слегка обжариваем 1-2 минуты. Затем всыпаем в ореховую массу корицу и тертый имбирь, все перемешиваем, снимаем с огня и выкладываем на пергаментную бумагу, стараясь сделать слой ореховой массы потоньше.
- Когда орешки остынут, массу-грильяж наломать и кусочками посыпать десерт.
- Последний штрих – посыпать поверху цедрой апельсина.
- Если вы съедите половину порции, то это составит 440 ккал, как пирожное.
