Ингредиенты:
- яблоко — 1 шт»
- гранат — 1/2 шт»
- киви — 2 шт»
- банан — 1 шт»
- йогурт — 4 ст» л»
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
Инструкция:
Очистить фрукты»Нарезать кубиками все ингредиенты»Смешать все, заправить йогуртом»
Фотографии:
Архив метки: Яблоко
Яблоко, фаршированное тыквой и орехами
Ингредиенты:
- яблоко — 1шт.
- тыква — 150-200 гр.
- грецкий орех — 2-3 шт.
- кешью — 50 гр.
- изюм — 50 гр.
- мёд — 2 ст.л.
- корица — по вкусу
- сахар — по вкусу
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
Инструкция:
1″ Берем яблоко, выдавливаем сердцевину и делаем как бы «конус», то есть сверху дырка большая, снизу маленькая» 2″ Маленькую дырку снизу закрываем кусочком яблока»3″ Натераем на тёрке тыкву, смешиваем с грецким орехом, кешью и изюмом»4″ Полученный фарш выкладываем сверху яблока5″ Все это поливаем медом, посыпаем корицей и сахаром» 6″Отправляем в духовку, в среднем, на 30мин»
Фотографии:
Десерт «Румяные щечки»
Ингредиенты:
- яблоко — 2 шт.
- творог — 100 гр.
- лимон — 1 долька
- сахар —
- мармелад —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
Инструкция:
Normal
0
false
false
false
MicrosoftInternetExplorer4
/* Style Definitions */
table»MsoNormalTable
t{mso-style-name:»Обычная таблица»;
tmso-tstyle-rowband-size:0;
tmso-tstyle-colband-size:0;
tmso-style-noshow:yes;
tmso-style-parent:»»;
tmso-padding-alt:0cm 5″4pt 0cm 5″4pt;
tmso-para-margin:0cm;
tmso-para-margin-bottom:»0001pt;
tmso-pagination:widow-orphan;
tfont-size:10″0pt;
tfont-family:»Times New Roman»;
tmso-ansi-language:#0400;
tmso-fareast-language:#0400;
tmso-bidi-language:#0400;}
Время приготовления: 15- 20 минут Количество порций: 2Рассчитано на возраст ребенка: от 1 года
Normal
0
false
false
false
MicrosoftInternetExplorer4
/* Style Definitions */
table»MsoNormalTable
t{mso-style-name:»Обычная таблица»;
tmso-tstyle-rowband-size:0;
tmso-tstyle-colband-size:0;
tmso-style-noshow:yes;
tmso-style-parent:»»;
tmso-padding-alt:0cm 5″4pt 0cm 5″4pt;
tmso-para-margin:0cm;
tmso-para-margin-bottom:»0001pt;
tmso-pagination:widow-orphan;
tfont-size:10″0pt;
tfont-family:»Times New Roman»;
tmso-ansi-language:#0400;
tmso-fareast-language:#0400;
tmso-bidi-language:#0400;}
Срезать верхушки яблок и
вырезать сердцевину»Смазать внутри яблоко долькой лимона, чтобы оно не потемнело»Перемешать творог с сахаром и наполнить им яблоко» Запечь в духовке при 150
градусах в течение 15 минут» Украсить мармеладом и присыпать сверху сахарной
пудрой»
Фотографии:
Фруктовый крамбль
Ингредиенты:
- Персик — 1 шт»
- Яблоко — 1 шт»
- Груша — 1 шт»
- Инжир — 2 шт»
- Слива — 2 шт»
- Кисть винограда небольшая — 1 шт»
- Сливочное масло размягченное — 50 гр
- Мука пшеничная — 50 гр
- Мука овсяная (или хлопья) — 50 гр
- Сахар — 50 гр
- Ванильный сахар — 1 ст»л»
- —
- —
- —
- —
Инструкция:
Разогреть духовку до 180 гр»
Помыть и порезать фрукты небольшими кусочками
(можно использовать абсолютно любые фрукты)» Выложить их в форму для запекания
и присыпать ванильным сахаром (1 ст» л»)» Приготовить посыпку для крамбля» Для
этого растереть мягкое масло, овсяную муку (если используете вместо овсяной
муки геркулесовые хлопья – их лучше немного размолоть в кофемолке или блендере)
и сахар в крошку» Это можно сделать
руками или в блендере»
Посыпать фрукты посыпкой и отправить в духовку
на 20-25 мин»
Подавать можно теплым (с ванильным мороженым),
или холодным»
Фотографии:
Фруктовый салатик
Ингредиенты:
- Яблоко — 1 шт»
- Апельсин — 1 шт»
- Клубника — 100 гр
- Молотый кешью и миндаль — по 30 гр
- Фруктоза — 1 ч»л»
- Какао — 1 ч»л»
- Яичный белок — 1 шт»
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
Инструкция:
Фрукты режем и слоями выкладываем: яблоко, апельсин, клубника, черешня» Все это добро посыпать молотыми орешками»Отдельно взбить белок и 1 столовую ложку фруктозы» Полученный крем — сверху на фрукты» Для пущей красоты сверху чуть присыпать обыкновенным какао-порошком»
Фотографии:
Плов с мясом, яблоками и изюмом
Ингредиенты:
- рис пропаренный — 400 гр»
- мясо свинины (баранины) — 400 гр»
- яблоко — 2 шт»
- чеснок — 3 -5 зубков
- барбарис — 1 ст»л»
- зира (кумин) — 1 ст»л»
- изюм — 20 гр»
- куркума — 1/2 ст»л»
- лавровый лист — 1 шт»
- красный перец — 1/4 ч»л»
- перец горошком — 1/2 ч»л»
- кислое яблоко — 2 шт»
- —
- —
- —
Инструкция:
1″ Рис помыть в нескольких водах» 2″ Мясо нарезать крупными кубиками и на большую сковороду (или казан) в масло растительное» И хорошо обжарить до золотистой корочки»3″ Затем лук (1-2 средних) кольцами и морковку (1-2) соломкой добавить к мясу» Посолить, добавить приправы: вот тут самое главное, чтобы получить плов, как татарский и т»д» важны именно определенные приправы» 4″ Добавить пол стакана воды и потушить минут 15″ Потом ровным слоем сверху утрамбовать рис, залить водой так, чтобы рис был покрыт сантиметра на 2,5 крышкой не накрывать, оставить на довольно сильном огне» 5″ В это время помыть яблоки очистить от сердцевины, нарезать крупными кубиками, помыть изюм» Когда воды из риса выпариться, сделать в рисе отверстия и засыпать туда яблоки и изюм» Накрыть крышкой и на маленьком огне довести до готовности»
Фотографии: