Архив метки: апельсин

Апельсины — полезные свойства, противопоказания

Апельсин – это вечнозеленое плодовое дерево, которое относится к семейству рутовых, подсемейству цитрусовых. В диком виде это растение практически не встречается.

Родиной его является Китай, именно поэтому апельсин в переводе обозначает «китайское яблоко».

О полезных свойствах и отменных вкусовых качествах этого фрукта людям известно давно. Именно потому он так популярен и пользуется широкой известностью не только в медицине народной, но даже и официальной. Среди огромного разнообразия цитрусовых именно апельсин является самым полезным. Главным достоинством этого фрукта является наличие витамина С, который способствует повышению иммунитета, и помогает ему в борьбе с вирусными заболеваниями. Кроме этого, они помогают организму, улучшая в нем обмен веществ. Именно поэтому многие диетологи советуют дополнять ими свой рацион тем, кто хочет избавиться от лишнего веса. Читать

Украшение апельсин с гвоздикой

Украшения блюд, сервировка

1 шт
Время: 20 минут

Ингредиенты:

  • Апельсин — 1 шт
  • Гвоздика сухие бутончики — 2 пакетика
  • Зубочистка — 1 шт
  1. Разметку в данном случае можно наносить на поверхность на кожице лимонов и апельсинов при помощи маркера или капиллярной ручки в виде точек. Если понадобится снять неправильно нарисованную линию или точку, можно провести лезвием по неправильной линии и линия сотрется, а также можно использовать влажную тряпочку для снятия ненужных следов от маркера.
  2. По разметке неглубоко  около 5-7 мм в глубину проткнуть зубочисткой углубление, вынуть зубочистку и в образовавшееся отверстие ввести стебелёк гвоздики.
  3. Следующее отверстие делать на расстоянии 3 мм от предыдущего. Таким образом выложить гвоздикой все намеченные линии на кожице апельсина.

Резной лимон и апельсин

Украшения блюд, сервировка

1 порция
Время: 20 минут

Ингредиенты:

  • Апельсин — 1 шт
  • Лимон — 1 шт
  • Нож с острым лезвием —
  • Нож с узким лезвием —
  1. Разметку для рисунков можно наносить на поверхность на кожице лимонов и апельсинов при помощи маркера или капилярной ручки. Если понадобится снять неправильно нарисованную линию, можно провести лезвием по неправильной линии и линия сотрется, а также можно использовать влажную тряпочку для снятия ненужных следов от маркера.
  2. Для получения ровных окружностей по периметру лимона надо надеть на нужное место рюмочку соответствующего размера. По краю рюмочки нанести окружность на лимон.
  3. Считать, что нарисованная линия пройдет по середине вырезанной дорожки. Отступив от нарисованной линии 1мм, под углом 45º к середине дорожки прорезать кожицу лимона острым ножом, можно использовать для этого канцелярский нож.
  4. Затем с другой стороны от нарисованной линии также под 45º  к середине дорожки прорезать кожицу лимона. При этом стараться, чтобы вторая линия  разреза в глубине доходила до первого разреза, тогда дорожка на кожице легко без проблем снимется с поверхности кожицы и образуется ровная канавка.
  5. Ровные прямые линии удобно вырезать, располагая лезвие ножа параллельно поверхности кожицы. Вырезаем ровные линии также с двух сторон от намеченной линии под углом к поверхности.
  6. Чтобы вырезать фигурную линию следует использовать нож с острым и узким лезвием, так как в этом случае узкое лезвие удобно в толще кожи поворачивать. Вырезать следует, двигая лезвие поступательно вдоль линии разреза, а иногда можно слегка пилящими движениями с амплитудой 1 мм перпендикулярно линии разреза, при этом нож поворачивать по рисунку.
  7. Вырезанный лимон или апельсин положите на некоторое время в холодильник. В холоде вырезанный рисунок станет более рельефный.

«Легкий» салат из авокадо, апельсина и свеклы

Ингредиенты:

  • Авокадо — 1 шт
  • Свекла — 1 шт
  • Апельсин — 1 шт
  • Капуста пекинская — 1/2 шт
  • Оливковое масло — 1/3 ст»
  • Бальзамический уксус — 1 ст»л»
  • Соль — 1/2 ч»л»
  • Сахар коричневый — 1/2 ч»л»
  • Перец черный (свежемолотый) — 1/4 ч»л»
  • Семена подсолнечника — 1-2 ст»л»

Инструкция:

Салатные листья порвать руками»Свеклу отварить, очистить и нарезать»Апельсины
очистить от кожуры острым ножом, одновременно снимая белые пленки,
оставляя только мякоть» Далее острым ножом вырезать «филе» апельсина из
пленок по секторам» Стекающий сок сохранять»Авокадо нарезать кусочками, смешать с «филе» апельсина»Приготовить заправку: смешать масло, уксус, соль, сахар, перец, сок апельсина» Семечки слегка обжарить на сухой сковороде, остудить»На тарелки выложить по горсти салатных листьев, сверху уложить авокадо с апельсинами и свеклу»Полить заправкой, посыпать семечками»

Фотографии:











Салат «Сырный»

Ингредиенты:

  • Куриный окорочок копченый — 1 шт
  • Апельсин — 1 шт
  • Помидор — 1 шт
  • Сыр — 300 г
  • Майонез — 150 г

Инструкция:

Все ингредиенты нарезать кубиками» Сыр натереть на терку»Салат выкладывать слоями, каждый смазать майонезом: – окорочок – помидор – апельсин – сыр

Фотографии:











Курица по –мароккански

Ингредиенты:

  • курица — 1 шт»
  • апельсин — 1 шт»
  • лимон — 1 шт»
  • чеснок — 3 зубка
  • соевый соус — 3 ст»л
  • перец черный и красный — 1/6 ч»л»

Инструкция:

Курицу порезать на кусочки, в миску выдавить сок лимона, апельсина, добавить соевый соус, измельчить чеснок, поперчить красным и черным перцем» В маринад положить кусочки курицы, хорошо перемешать и оставить на 6 часов» Когда курица замаринуется – выложить ее на противень, накрыть фольгой и запекать в духовке минут 35-40 при 200 градусах, затем снять фольгу, увеличить градусы и подрумянить курочку» Вкусно, сочно и ароматно

Фотографии: