- крабовые палочки — 300 г
- кукуруза — 1 бан
- яйца — 4-5 шт
- сыр твердый — 200 г
- чеснок — 1-2 зуб
- майонез —
Яичница с помидорами черри
- помидоры «Черри» — 12 шт
- яйца — 4-5 шт
- зелень, соль
Легкий овощной салат с соусом «Бальзамико»
- салат «Айсберг» —
- помидоры «Черри» —
- болгарский перец —
- свежий огурец —
- зелень —
- соус «Бальзамико» —
- —
- —
- —
- —
Салат из крабовых палочек с рисом
- rрабовые палочки — 200 г
- кукуруза — 1 бан
- яйца — 4 шт
- рис — 100-150 г
- майонез —
- зелень, лук —
- —
- —
- —
- —
Куриные окорочка с овощами в духовке
- куриные окорочка — 4 шт
- картофель — 1 кг
- лук репчатый — 1 шт
- перец — 1 шт
- морковь — 2 шт
- соль, перец, приправа для курицы —
Куриные крылышки в кляре запеченные в духовке
- куриные крылышки — 1 кг
- томатная паста — 3-4 ст.л
- майонез — 200 г
- чеснок — 6 зубчиков
- соль, перец