Архив рубрики: Ваше здоровье

Как похудеть после праздников

Самый популярный вопрос женщин – как похудеть после праздников? Идеальный ответ – позаботиться заранее, чтобы не набрать лишние килограммы. Однако, к сожалению, в основном этого достичь не получается, соответственно, после окончания праздников мысли сосредотачиваются лишь на одном – какой выбрать метод для похудения.

С этой проблемой сталкиваются практически все женщины, поэтому, возникновение лишнего веса после торжественных мероприятий можно назвать общей проблемой. Но и против этой проблемы найдутся хорошие методы. Читать

Ананасовые маски для лица. 10 экзотических рецептов

Тропическое чудо ананас — это мощный витаминный заряд, освежающий и преображающий кожу. Этот полезный фрукт способствует ее увлажнению, очищению, омоложению. Натуральные маски для лица с ананасом пользуются огромной популярностью благодаря их эффективному влиянию как на зрелую, так и на молодую кожу. Ананасовые маски, приготовленные самостоятельно, считаются отличным отбеливающим и противовоспалительным домашним средством. Помогают в борьбе с прыщами, веснушками и пигментными пятнами. Для приготовлению домашних косметических средств на основе ананаса используйте только свежий спелый фрукт.
Подборка домашних масок для лица с ананасом:

1. Очищающая маска из ананаса.
Взбейте блендером кусочки фрукта с медом. Всыпьте ложку овсяных отрубей. Перемешайте до получения кашицы средней густоты. Нанесите толстым слоем на увлажненную кожу и выдержите четверть часа. Снимите остатки салфеткой и умойтесь кипяченой водой.
2. Увлажняющая маска с ананасом для сухой шелушащейся кожи.
Разомните в стеклянной пиале три колечка свежего ананаса. Влейте ложку оливкового или льняного масла, 3-4 капли эфира лаванды и апельсина. Полученным ароматным составом щедро пропитайте кожу. Спустя 20 минут умойтесь теплым отваром цветков липы.
3. Питательная фруктовая маска для дряблой кожи.
Взбейте спелую мякоть банана и ананаса. Добавьте по чайной ложке меда и косметического персикового или абрикосового масла. Распределите нежное фруктовое пюре по всему овалу лица и выдержите треть часа.
4. Омолаживающая ананасовая маска с ламинарией.
Смешайте большую ложку аптечной бурой водоросли с мякотью ананаса и ложкой яблочного пюре. Нанесите полезный состав на чистую распаренную кожу. Смойте через треть часа минеральной водичкой без газа.
5. Отбеливающая маска с ананасовым соком.
Соедините домашнюю простоквашу или сметану с цветочным медом. Влейте 50 мл свежего сока из ананаса с мякотью.
Тщательно обработайте отбеливающим средством проблемные места с помощью ватного диска. Время действия косметической процедуры не более 20 минут. Пройдите курс лечебных масок с периодичностью 1 раз в 4 дня и результат приятно порадует.
6. Ананасовая разглаживающая маска.
Взбейте миксером мякоть киви, ананаса, хурмы и банана в равных долях. Добавьте мед, ложку рисовой муки. Распределите витаминную массу плотным слоем на очищенной коже лица.
7. Противовоспалительная маска из ананаса от прыщей, высыпаний и угрей.
Пропустите через мясорубку 3-4 веточки свежей петрушки и 2 кольца тропического фрукта. Влейте по столовой ложке нежирного йогурта и теплого ромашкового чая. Перемешайте ингредиенты до однородности. Круговыми движениями выложите полученную кашицу на кожу. Смойте ромашковым отваром.
8. Ананасовая маска-скраб с омолаживающим и очищающим эффектом.
Разомните 50 грамм сочной мякоти ананаса. Добавьте две ложки хлопьев овсянки, измельченных в кофемолке. Смешайте компоненты и влейте ложку жидкого меда с корицей.
9. Смягчающая маска на основе ананасовой мякоти.
Взбейте миксером 2-3 дольки экзотического фрукта, ложку домашней сметаны и пчелиный мед. Влейте десертную ложку льняного или кукурузного масла. Капните эфирного масла мяты и розмарина.
10. Антивозрастная маска из ананаса против морщин.
Оживляет усталую дряблую кожу, замедляет процессы старения. Разомните кусочки ананаса с цветочным медом и желтком. Влейте 2 ложки теплого косметического масла из косточек винограда. Нанесите омолаживающую смесь на влажную кожу и выдержите 25 минут. Смойте теплым травяным отваром.Подарите коже потрясающее ощущение бодрости, свежести, красоты и молодости с помощью волшебной силы свежего ананаса!






Как убрать жир на боках

К сожалению очень часто девушки откровенно недовольны своим внешним видом, своим весом и своим отражением в зеркале. И в то время, как некоторые просто переживают, считая, что это их удел, другие незамедлительно берутся за дело и буквально в короткие сроки достигают желанного результата. Читать

Простые рецепты красоты

Косметические средства, изготовленные своими руками, содержат только натуральные полезные компоненты. Безусловно, проверенные рецепты красоты заслуживают доверия, тем более эти простые эффективные средства можно легко сделать самостоятельно дома. Читать

Как правильно подобрать губную помаду

Губная помада – это прекрасное дополнение ко всему макияжу. Она делает лицо более выразительным и привлекательным. Но, чтобы достичь как можно лучшего результата, нужно подбирать этот продукт грамотно. Когда помада качественная, она сглаживает все морщинки на губах, делает их более выразительными и объемными, придает естественного, но в тоже время, яркого цвета. Данная косметика отличается не только по цвету, но еще и по своему назначению. У каждой помады есть свои свойства, например:• Увлажнение• Защита от мороза или зноя• Питание• Увеличенный эффект• УстойчивостьСамой популярной в наше время стала помада, которая придает губах больше объема. Говорят, что этот эффект действует не только визуально, но и в действительности губы становятся больше. Принцип действия не совсем известен, но многие бренды женской косметики утверждают, что губная помада, увеличивающая объем, изготавливается только на натуральной основе. Единственное, что можно сказать, что в данную косметику входит гиалуроновая кислота, она имеет свойство удерживать влагу. Главным признаком действия данного косметического средства – небольшое жжение на губах. В это время питательные вещества проникают через кожу вглубь и через некоторые время стимулируют увеличение объема. Исходя из огромного выбора ассортимента на помады для губ, у многих покупательниц возникает вопрос: какую помаду лучше всего подобрать? Одним из важных факторов является то, как хорошо выглядит покрытие на губах. Оно не скатывается, и не растекается. На губах не должно быть ощущения сухости. Выбирая губную помаду в магазине, обратите внимание на ее запах, он должен быть приятным, или фруктовым, или просто сладковатым. Если запах иной, это свидетельствует о негодности продукта. Губная помада проверяется нанесением на внешнюю сторону ладони. На дневном свете будет отчетливо заметно, насколько хорошо будет она смотреться на губах. Очень важно: нельзя тестером красить сразу губы, потому что в таком случае вы можете схватить какую-то инфекцию, поэтому тестировать косметику лучше всего на руках. Если подытожить, то есть основные критерии, говорящие о качестве помады. Вот основные факторы: качественное покрытие губ не должно растекаться по поверхности, не должно быть ощущения сухости и стянутости, при высокой температуре помада не должна менять своей консистенции, губы должны быть увлаженными. Губная помада должна иметь приятный аромат, так как она будет на лице, вы будете слышать этот запах долгое время. Если у вас аллергия на ароматы, в таком случае лучше всего подбирать косметику с нейтральным ароматом или вообще без него. Консистенция, будь то жидкая помада или твердая, должна обязательно быть равномерной, без трещин и оттенок должен быть распределен равномерно по всей плоскости. В течение какого-то времени проверяйте, меняет ли ваша губная помада тон, этого не должно происходить. Если косметика осталась такой же, какой и была при покупке, то значит, данный производитель выпускает качественный товар, которым можно пользоваться не боясь.






Как забеременеть на народных методах

В наш век технического прогресса, когда все куда-то бегут и время тоже бежит, не успеваешь уследить за ним. Вот приходит тот момент, когда ты понимаешь, что надо бы обзавестись потомством, только 30% молодых к этому решению приходят самостоятельно, остальные 70% ведутся на общественное мнение.Как по волшебству, пересекая определенную возрастную границу, вы начинаете замечать, что вокруг вас сжимается кольцо из друзей, которые уже родили, или ждут ребенка, и они вас дружно начинают, «окучивать», рожай, знаешь как классно, время потеряешь. Когда слышишь, постоянно эти фразы начинаешь поневоле задумываться о ребенке. Следующие эстафету принимают родители, ну когда же вы нас осчастливите, мы не дождемся внуков, так и умрем. И вот уже чувство вины начинает давить, вы решаетесь на ребенка. А организм это же не автомат по рождению детей, его надо подготовить или просто подождать. Пройдя обследование у врача, вы начинаете погоню за ребенком, так как в голове зазвенели часики, которые завели в нашем обществе, «рожай, а то поздно будет», «сейчас не родишь, потом, может больно родится»И тогда наслушавшись советов родных и знакомых, будущие родители встают на тропу народной медицины. Давайте рассмотрим некоторые из них.Рейтинг открывает. Фикус, по отзывам это самое хорошее средство, вообще посадил его, и все считай и мужика не надо. Одна дама, на сайте, планирующих, так рьяно отстаивала, данный метод. Писала что у нее 5 детей и все благодаря нему. Как думаете, стоит сказать, что не пора бы его выкинутьСпособ номер два резкое похудение, так же мать троих детей утверждала, что результатом недельного голода у нее трое детей. Интересно все ли дети здоровы, как же можно зачать ребенка, когда организм голодает, не получает витаминов. Ведь эмбрион может еще внутриутробно, получить различные заболевания.Способ номер три рассказала знакомая, решила она после секса ноги закинуть повыше, встала в позу, березка, а так как пятая точка крупновата, березка надломилась, и упала на пол, лежит и не знает смеяться, или плакать, не береза, а дуб. Муж, увидев данную картину, ласково зовет теперь дубинушка. В другой раз решила знакомая заварить траву спорыша, пишет мужу смс, ты купи спорыша, а т9 исправил на опарыша. Представьте удивление, когда муж принес опарыша для рыбалки.Огромно количество методов зачатия, возможно, что-то и помогает, но не надо так яро браться за них, хотя во многих случаях играет метод Плацебо. Возможно, ваши биологические часы еще не подошли, к этому событию, ведите ЗОЖ, пейте витамины, думайте о позитивном, и аист прилетит к вам!