Часто в рекламных роликах произносят довольно глупые слоганы. Так очень постоянно по телевизору утверждают, что определенная косметика советуется специалистами. Ну например, что какой-нибудь тимотей предпочитают клиентки салонов красоты. Но поверить в то, что подобный товар хоть чуток можно отнести к профессиональной косметики способны только те, кто никогда ею не пользовался. Авторы рекламы все время изобретают какие-то якобы научные открытия. То клеткам не достает провитаминов, то еще какого-то карбонита. Но на практике то, что предлагается в магазинах — максимум хорошая декоративная косметика. Но по всем показателям ей совсем далеко до элитных брэндов. И кроме того то, что имеет высокую цену — совсем не всегда элитная косметика. Ведь это можно только испытать на своем опыте. Читать →

Чем дальше заходит научный прогресс, тем больше новых и неожиданных вещей мы узнаем. Диетология не исключение. Как выясняется в процессе исследований, даже незначительные факторы могут сильно влиять на процесс похудения. Расскажем об этих факторах.
Медицинские препараты
Имеются в виду препараты, которые довольно серьезны, например, антидепрессанты, препараты для диабетиков, противовоспалительные препараты, лекарства против эпилепсии, и т.д. Если вы являетесь человеком, который по медицинским показаниям принимает подобные препараты, то это может вам мешать в процессе похудения. Даже если вы полностью придерживаетесь правильного питания и подвижного образа жизни.
Молочные продукты
В молочных продуктах содержится большое количество сывороточного протеина. В кисломолочных продуктах его особенно много. На основе этого протеина делается спортивное питание для набора мышечной массы. Последние исследования выявили, что этот белок повышает у некоторых людей уровень инсулина, это и мешает потере веса. Попробуйте исключить все молочные продукты на месяц, и если ваш вес начнет уменьшаться (при соблюдении питания и физической нагрузки), значит вы как раз относитесь к этим сверхчувствительным людям, и впредь надо относиться к молочным продуктам с осторожностью.
Дефицит железа и гипотиреоз
О наличие этих заболеваний многие не догадываются, особенно если это начальная стадия заболевания. У человека наблюдается набор веса, угнетенное настроение, упадок сил. Выявить эти болезни с первого раза не всегда удается даже врачам, следует сдать нужные анализы. Эти диагнозы чаще встречаются у женщин от 35 лет.
Большое количество углеводов
Это часто встречающееся явление. Углеводы – коварный элемент, только маленькая их часть гарантированно не отложится в жир, а вот остальное их количество зависит от вашего образа жизни. Если вы ведете подвижный образ жизни или являетесь спортсменом, то лишние углеводы будут израсходованы. И наоборот, если ваш образ жизни малоподвижен, то углеводы будут откладываться в жир.

Здоровые зубы – красивая улыбка, поэтому очень важно следить за состоянием ротовой полости. Кроме правильного питания и употребления витаминов, необходимо посещать дантиста раз в полгода. Многие люди оформляют страховку, а некоторые доверят проверенным докторам. Хорошо если стоматология отзывы о которой можно прочитать в интернете, находится около дома или работы. Такое расположение очень удобно, ведь не надо тратить время на дорогу. Кроме места нахождения стоит уточнить квалификацию доктора и спектр услуг, предоставляемых в клинике. Читать →

Всем без исключения нравиться здоровая и красивая кожа, но немногие такой обладают.

Так как же избавиться от всех этих угрей, прыщей, раздражений и покраснений? Вместо того, чтобы избавляться многие думают, как замаскировать или замазать появившиеся недостатки. Но если запомнить несколько советов по уходу за такой кожей и по ее лечению, то и замазывать ничего не придется. Читать →