Беременность, запланированная заранее, помогает избежать множества возможных проблем как в период беременности, так и после рождения малыша. Начать планировать беременность необходимо заранее, врачи рекомендуют заняться этим за пару месяцев до предполагаемой даты зачатия. А на протяжении этого периода, необходимо тщательно обследоваться у специалистов, чтобы выявить и предотвратить возможные инфекционные и другие заболевания. Причем обследоваться необходимо не только женщине, но и ее супругу. Читать
Архив рубрики: Ваше здоровье
Подошвенные бородавки — способны серьезно испортить жизнь
Подошвенные бородавки — это доброкачественные образования на подошвах ног, вызванные папилломавирусом человека, которые проникает в кожу через маленькие порезы, царапины, ожоги, и так далее. Часто подошвенные бородавки развиваются на тех участках ступней, которые подвергаются наибольшему давлению — на пятках и на носках. Как правило, они не представляют собой серьезной проблемы и не требуют лечения. Однако подошвенные бородавки могут быть очень болезненны и, если с ними не удается справиться домашними способами, следует обратиться к врачу.
Симптомы
Обратитесь к врачу, если
Причины
Причиной появления подошвенных бородавок является инфекция, вызванная папилломавирусом человека во внешних слоях кожи. Известно более 100 видов папилломавируса, способных заразить человека, но лишь несколько из них могут вызывать появление подошвенных бородавок. Остальные вирусы вызывают появление похожих на бородавки образование на коже и слизистых оболочках других частей тела.
Заражение
Иммунная система каждого человека по-разному реагирует на папилломавирус и не у каждого человека, контактирующего с ним, развивается инфекция. Папилломавирусы, вызывающие появление подошвенных бородавок, не являются очень заразными и не всегда передаются от инфицированного человека к окружающим. Вирусы очень любят влажные теплые места, поэтому нередко люди заражаются ими в раздевалках и душевых спортклубов, бассейнах и так далее. Вероятность заражения особенно велика, если вы ходите в таких местах босиком и у вас на ногах имеются какие-либо повреждения, через которых вирус может проникнуть в кожу. Чаще всего папилломавирусом заражаются дети, подростки и люди с ослабленной иммунной системой.
Диагностика
В большинстве случаев врач может диагностировать подошвенные бородавки при визуальном осмотре. Если у него есть сомнения в их происхождении, он может сразу взять небольшой образец ткани для анализов — как правило, это совершенно безболезненно.
Лечение
Подошвенные бородавки проходят через 1-2 года и, если они не вызывают сильного дискомфорта, их не требуется лечить. Однако если подошвенные бородавки причиняют боль или их количество увеличивается, нужно как можно скорее начать лечение.
Криотерапия
Врач наносит на бородавку жидкий азот и через несколько недель она отслаивается. Процедура нанесения жидкого азота может быть довольно болезненной, кроме того, после нее на ступне образуется волдырь, который в течение нескольких недель может причинять боль при ходьбе.
Кантаридин — вещество, которое получают из шпанской мушки, также может быть использовано для лечения подошвенных бородавок. Кантаридин разбавляют салициловой кислотой, наносят на бородавку, а сверху приклеивают пластырь. Через некоторое время на месте бородавки образуется болезненный волдырь. Бородавку можно будет удалить через неделю.
Вытяжение позвоночника: сухое или подводное — какое подходит вам?
Вытяжение позвоночника — это методика, в которой при помощи рук или механического устройства осуществляется растяжение и мобилизация позвоночника. Вытяжение позвоночника назначают, чтобы расслабить мышцы спины и оттянуть позвонки друг от друга, и таким образом уменьшить давление на мышцы и нервы. Согласно пока недоказанной теории, при вытяжении позвоночника межпозвонковые восполняют запас жидкости (хрящ в значительной степени состоит из воды) и начинают лучше выполнять свои задачи.
Механическая и компрессионная боль
Существует много типов расстройств, которые вызывают боль в спине, включая те, ее разновидности, которые называются механическими т компрессионными болями. Механические боли в спине обычно являются следствием травмы или дегенеративного процесса, которые затрагивают межпозвонковые диски, суставы, связки и мышцы. Боль, вызванная сжатием нерва, как при ишиасе, называется компрессионной болью.
Среди консервативных форм лечения при таких болях — нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, рецептурные анальгетики для снятия сильной боли в острой фазе заболевания, и физиотерапия. Наряду с этими видами терапии может быть использован такой метод, как вытяжение позвоночника.
Эффективность вытяжения позвоночника вызывает споры. Очевидно, что эта процедура помогает облегчить симптомы некоторых нарушений, связанных с шейным и поясничным отделом позвоночника. Тем не менее, вытяжение позвоночника не лечит нарушения, вызвавшие боль, поэтому боли могут вернуться через некоторое время после окончания терапии.
Перед началом такого лечения пациент должен пройти тщательное обследование, чтобы врач мог решить, какой тип вытяжение позвоночника подходит в конкретном случае, и сколько должно длиться лечение.
Задача вытяжения позвоночника — облегчить боль в спине, чтобы пациент стал более подвижным, и мог лучше справляться со своими ежедневными обязанностями. Терапия должна расслабляющей, и не вызывать новой боли. По этой причине на первых сеансах вытяжения позвоночника обычно используется меньшая сила или вес, чем в дальнейшем — пациент должен привыкнуть к особенностям процедуры. Терапевт обязательно должен прислушиваться к желаниям пациента в ходе процедуры, так как у всех очень разный болевой порог.
Вытяжение шейного отдела позвоночника
Вытяжение шейного отдела позвоночника можно делать как вручную, так и с помощью механических приспособлений. Иногда пациентам разрешают использовать механические устройства для растяжения позвоночника дома — после того, как терапевт покажет, как именно это нужно делать.
Вытяжение поясничного отдела позвоночника
Этот вид вытяжения позвоночника требует от терапевта значительных усилий. В то время как пациент лежит на кушетке, врач может тянуть его за лодыжки, или использовать для вытяжения специальный пояс с ремнями.
Для механического вытяжения поясничного отдела позвоночника используются специальные тракционные столы. Некоторые из таких столов компьютеризированы, что позволяет врачу запрограммировать сеанс вытяжения позвоночника.
Противопоказания
Вытяжение позвоночника противопоказано людям с заболеваниями, которые могут нарушать целостность позвоночника, например, остеопороз, инфекции, различные опухоли и ревматоидный артрит. Этот вид лечения также не рекомендуется при беременности, сердечнососудистых заболеваниях и грыже. Во всех этих случаях вытяжение позвоночника потенциально опасно для пациента.
Полижинакс свечи — показаны при смешанных гинекологических инфекциях
Свечи полижинакс было бы правильнее называть вагинальными капсулами – именно в такой лекарственной форме выпускается этот препарат для местного применения французской фармацевтической компанией Лаборатория Иннотек Интернасиональ. Вагинальные капсулы полижинакс удобны в применении и особенно эффективны при смешанных гинекологических инфекциях.
Особенности инфекционно-воспалительных заболеваний наружных половых органов женщины
Инфекционно-воспалительные заболевания женских наружных половых органов, вызванные неспецифической инфекцией, обычно развиваются при снижении иммунитета. Снижение иммунитета способствует тому, что инфекции эти часто носят смешанный характер, то есть вызываются бактериальной и грибковой микрофлорой.
Неспецифической такая инфекция называется потому, что все ее возбудители вызывают воспалительные процессы, одинаковые по своим проявлениям в отличие от специфических инфекций (например, гонорея имеет свои собственные отличительные особенности). К неспецифическим инфекциям относятся процессы, вызванные стафилококками, стрептококками, кишечной палочкой, протеем и так далее.
Воспалительный процесс часто сначала вызывается бактериальной микрофлорой, а затем, на фоне лечения антибактериальными препаратами присоединяется грибковая инфекция (обычно это дрожжеподобные грибки рода Candida). Поэтому многие лекарственные препараты для местного применения имеют в своем составе, как противомикробные, так и противогрибковые препараты.
Как действуют вагинальные капсулы полижинакс
Полижинакс является комбинированным препаратам для местного применения, в состав которого входят три антибиотика. Два из них (неомицин и полимиксин В) подавляют жизнедеятельность бактериальной микрофлоры, а один (нистатин) является антибиотиком с противогрибковым действием. Таким образом, полижинакс оказывает антибактериальное и противогрибковое действие.
Неомицин и полимиксин В – это два антибиотика, которые взаимно дополняют друг друга и подавляют жизнедеятельность практически всей бактериальной микрофлоры, вызывающей инфекционно-воспалительные гинекологические заболевания. Нистатин прекрасно справляется с грибками рода Candida.
Тем не менее, учитывая, что микрофлора быстро привыкает к различным лекарственным препаратам и утрачивает к ним чувствительность, любые антибактериальные и противогрибковые препараты, в том числе полижинакс, назначают только после проведения лабораторных исследований и установления чувствительности возбудителей инфекций к данным препаратам.
Вспомогательным веществом в капсулах является гель диметилполисилоксана, который обволакивает стенки влагалища, равномерно распределяя по ним действующие вещества и снимая зуд. Одновременно он улучшает питание стенок влагалища.
Кому и как назначаются
Полижинакс назначают для местного лечения вульвовагинитов (воспалительных процессов наружных половых органов и влагалища) и цервицитов (воспалительных процессов канала шейки матки), вызванных неспецифической бактериальной и грибковой инфекцией.
Кроме того, полижинакс нашел широкое применение для профилактики развития осложнений после различных гинекологических операций, лечебных и диагностических манипуляций. Так, его применяют перед различными гинекологическими операциями, в том числе перед абортами, родами, введением внутриматочных спиралей, гистероскопией (лечебной и диагностической), гистерографией и так далее. После операции или манипуляции вагинальные капсулы продолжают вводить еще несколько дней.
Назначают полижинакс обычно по одной вагинальной капсуле на ночь в течение 12 дней для лечения и в течение 6 дней для профилактики. Вводятся вагинальные капсулы как можно глубже во влагалище.
Противопоказания и побочные эффекты
Противопоказаниями для применения вагинальных капсул полижинакса являются только индивидуальная непереносимость компонентов препарата и кормление ребенка грудью.
Во время беременности полижинакс назначают, но строго по показаниям и только под лабораторным контролем. С осторожностью полижинакс назначают при выраженном нарушении функции почек. Если его принимать длительными курсами или беспорядочно, то он может оказывать некоторое системное действие, которое может быть опасным при почечной недостаточности.
Из побочных эффектов известны только аллергические реакции, передозировок полижинакса не наблюдалось.
Полижинакс является эффективным и удобным в применении лекарственным препаратом. Но, несмотря на это, применять его можно только под лабораторным контролем.
Диетические продукты: похудеть и подлечиться
Интерес к диетическим продуктам проявляют не только люди, страдающие какими-либо серьезными заболеваниями в хронической форме, но также и те, кого беспокоит проблема лишнего веса и даже, как ни странно, те, кто просто решил вести здоровый образ жизни – им почему-то кажется, что именно такие продукты питания обеспечат полноценное здоровье. Возможно, эти убеждения небезосновательны. Но некоторые диетологи возражают, что и в диетическом питании сюрпризов вполне хватает.
В медицине принято условно делить все диетические продукты на две группы. В первую входят те из них, которые используются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или в послеоперационный период, во вторую – те, что помогают восстановить правильный обмен веществ в организме. Диетические продукты первой группы, как правило, содержат минимум поваренной соли и клетчатки, а также хорошо измельчаются. К ним относят гречневую, овсяную и рисовую муку тонкого помола, специальные питательные концентраты, растворяемые в воде, и гомогенизированные консервы из мяса, рыбы, фруктов и овощей. Продукты второй группы – это хлебобулочные изделия пониженным содержанием углеводов, безбелковые макаронные изделия, кисломолочные продукты и сливочное масло, фруктовые пюре, компоты. Количество жиров с насыщенными жирными кислотами в них весьма ограничено, сахара, соли и углеводов тоже сравнительно немного, а витамины и минеральные вещества присутствуют в достаточном количестве.
В простой воде калорий нет
Если говорить о диетах для похудения, то всем, кто мечтает сбросить лишние килограммы стоит непременно включать в свой повседневный рацион простую, чистую воду, белковые продукты и в обязательном порядке фрукты, сухофрукты, орехи и семечки.
Негазированная вода хороша тем, что совсем не содержит калорий, но она разжижает желудочный сок и тем самым притупляет чувство голода. Выпитый за пятнадцать-двадцать минут до приема пищи стакан воды не позволит съесть лишний кусочек, но зато внесет свою позитивную лепту в процесс обмена веществ. Наверняка, многие слыхали о необходимости выпивать до двух литров воды ежедневно: это один из оптимальных способов привести себя в порядок и вернуться к нормальному весу тела.
Лучшими белковыми продуктами с диетических позиций считаются куриные грудки, отваренные вкрутую яйца, цельное молоко и некоторые виды морской рыбы – в частности, палтус, скумбрия и лосось атлантический. Жира и калорий в них содержится совсем немного, а углеводов во всех этих продуктах, кроме молока, нет совсем.
Фрукты, вопреки распространенному мнению, в отдельных случаях не помогают снизить вес, а, напротив, увеличивают его. Весь секрет в том, что этому способствует большое количество фруктозы, которая и содержится во фруктах. И даже если сидеть на одних яблоках, можно заметно поправиться. Поэтому диетологи рассматривают фрукты преимущественно как средство энергетической подзарядки между основными приемами пищи, но не более того.
Особенности приготовления
Приготовление блюд из диетических продуктов обычно подразумевает особые приемы кулинарной обработки. Их варят на пару, что позволяет сохранить в пище максимум полезных веществ. Тушение и запекание тоже приемлемы, к тому же пища, приготовленная такими способами, получается очень вкусной. А если продукты в течение продолжительного времени вываривать на медленном огне, то в них уменьшается количество белков.
Наиболее усвояемыми диетическими продуктами являются кисломолочные – кефир, творог, йогурт, простокваша. Употребление нежирных сортов творога помогает вывести лишнюю жидкость из организма и улучшает обмен веществ.
Если говорить о мясе, то к его диетическим разновидностям, как правило, относят куриное, мясо индейки, кролика, нежирную говядину и телятину. Но еще легче усваивается рыба, особенно приготовленная с белыми соусами. Гарниром к ней вполне могут выступать и отварной рис, и картофель, также сваренный в воде или на пару. А вот мясо желательно дополнять овощами.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника: можно перепутать с другими болезнями
Остеохондроз — очень распространенное заболевание, при котором в позвоночнике происходят дегенеративные изменения: разрушаются межпозвоночные диски, связки и суставы. Распознать остеохондроз шейного или поясничного отделов позвоночника не так сложно, как остеохондроз грудного отдела позвоночника. При последнем состоянии часто возникают симптомы, похожие на признаки заболеваний сердца или желудочно-кишечного тракта.
Причины остеохондроза
Основная причина развития остеохондроза — нарушение питания межпозвонковых дисков, из-за чего в них ухудшаются процессы обмена веществ и развиваются дистрофические изменения. Можно выделить ряд факторов, действие которых может привести к развитию остеохондроза:
Признаки
Боль — самый распространенный симптом остеохондроза этого отдела позвоночника. Она может быть различного характера. Боли могут иррадиировать (отдавать) в руки, голову или какой-то другой участок туловища.
Часто возникает тупая, сверлящая, простреливающая боль, которая ощущается в глубине грудной клетки, в сердце или других внутренних органах. Этот признак заболевания особенно выражен утром или после сна и усиливается при активных движениях, поворотах, смехе, чихании, кашле.
В некоторых случаях боли бывают настолько сильными, что возникает подозрение на инфаркт миокарда, острый аппендицит, холецистит или почечную колику. В грудном отделе спинного мозга расположены важные центры, которые регулируют работу внутренних органов. Из-за этого при остеохондрозе грудного отдела могут наблюдаться боли в желудке, кашель, приступы стенокардии.
У одной трети больных с остеохондрозом грудного отдела позвоночника появляются боли в спазмированных мышцах рук и туловища. Это является результатом чрезмерного передавливания нервных волокон в области позвоночника.
Иногда у людей с остеохондрозом в межлопаточной области или немного ниже возникают простреливающие боли, которые распространяются по ходу межреберных нервов и усиливаются при вдохе и активных движениях. Такое состояние называется межреберной невралгией.
При сильных болях в позвоночнике при движениях больные принимают вынужденную позу, чтобы облегчить свое состояние. На руках в некоторых группах мышц возникает спазм, а иногда даже парезы (ослабление всех произвольных движений в этих мышцах) или параличи (невозможность движений).
Признаком остеохондроза грудного отдела позвоночника может быть изменение чувствительности кожи на руках. Если чувствительность исчезает полностью, то такое состояние называется анестезией. В других случаях она снижается в различной степени (гипестезия) или повышается (гиперестезия). К этой же группе симптомов относятся сенестопатии — разнообразные по своему характеру тактильные ощущения (например, чувство покалывания, сверления).
Диагностика, лечение и профилактика
Врач-невролог, выслушав жалобы пациента, осматривает его и ощупывает позвоночник. Эти исследования проводятся в положении больного лежа, сидя и стоя, а также в покое и при движениях. Но основная роль в постановке этого диагноза принадлежит рентгенографии позвоночника или его компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии. При этом не только определяется уровень поражения, но и выявляются скрытые патологические изменения.
Лечение остеохондроза включает в себя несколько обязательных компонентов:
Медикаментозное лечение должно быть направлено на:
При неэффективности перечисленных методов лечения и наличии осложнений (радикулит или межпозвоночная грыжа) потребуется хирургическое лечение. Его цель — устранение давления на спинной мозг и его корешки и стабилизация структуры позвоночника.
Каждый человек регулярно нуждается в профилактике остеохондроза. Она заключается в улучшение мышечного корсета позвоночника при помощи регулярных умеренных физических упражнений. В период активного роста, то есть в детском возрасте, обязательно нужно следить за осанкой и походкой ребенка.