Архив рубрики: Ваше здоровье

Стоматит у детей — как защитить нежный детский ротик?

стоматит детейСтоматит — это воспаление слизистой оболочки полости рта, которое может затронуть щеки, губы, язык и нёбо. Слово «стоматит» буквально означает воспаление рта. Обычно это болезненное состояние, вызывающее покраснение, отеки и, иногда, кровоточивость пораженных участков. Причиной воспаления может быть плохая гигиена, ожоги от горячей пищи или напитков, в также различные нарушения, поражающие весь организм, например, аллергические реакции или инфекции.

У детей наиболее часто встречается герпетический стоматит, вызванный вирусом простого герпеса, и афтозный стоматит.

В зависимости от причины его возникновения, стоматит может быть заразным или нет. Например, герпетический стоматит считается заразным. Он может передаваться детям при физическом контакте с людьми, у которых наблюдается активная фаза инфекции, вызванной герпесом.

Герпетический стоматит наиболее часто развивается у детей в возрасте от шести месяцев до пяти лет, причем большая часть случаев приходится на возраст между первым и вторым годами жизни. Афтозный стоматит обычно развивается у детей старше десяти лет. Вызванные им язвы значительно чаще появляются у девочек, чем у мальчиков. Дети, проживающие в семьях с высоким социоэкономическим статусом, могут быть более подвержены этому заболеванию, чем дети, принадлежащие к менее обеспеченным слоям населения.

Причины

На развитие стоматита могут повлиять разные факторы. Например, брекеты или привычка кусать щеки могут постоянно вызывать раздражение слизистой оболочки полости рта. Постоянное дыхание через рот из-за заложенного носа или по другой причине может привести к сухости рта и раздражению тканей. Прямой причиной герпетического стоматита являются вирус простого герпеса. Причина афтозного стоматита неизвестна, но предполагается, что он может быть вызван несколькими факторами. Например, у ребенка может быть генетическая предрасположенность к образованию язв или проблемы с иммунной системой. Кроме того, предполагаемыми триггерами афтозного стоматита являются: эмоциональный стресс, нехватка железа, фолиевой кислоты или витамина В12, пищевые аллергии или вирусные инфекции, а также месячные.

Симптомы

Стоматит характеризуется появлением у ребенка боли, дискомфорта и открытых язв в полости рта. Симптомы герпетического стоматита:

Жар, иногда до 38.3-40С, который может появиться за день или два до образования пузырьков и язв во рту.

Симптомы афтозного стоматита:

Ощущение жжения и покалывания в полости рта незадолго до появления других симптомов.

Появление красных пятен и припухлостей в полости рта; через некоторое время они становятся открытыми язвами. Их диаметр от пары миллиметров до одного сантиметра. Язвы могут быть одиночными, или собранными в кластеры. В центре язвы белые или желтоватые, а по краям — красные.

Если ребенок не может нормально глотать, если у него высокая температура, он очень раздражителен и/или симптомы сохраняются на протяжении трех дней, обратитесь за помощью к врачу. При появлении признаков обезвоживания нужно вызывать скорую помощь. Признаками обезвоживания являются; сухие губы, плач без слез, отсутствие мочеиспускания в течение восьми часов и более или очень темный цвет мочи.

Диагностика

Обычно врач может диагностировать стоматит у детей по внешнему виду язв в полости рта. Язвы, появляющиеся при герпетическом и афтозном стоматите, отличаются друг от друга. Лабораторные анализы проводятся редко, но в некоторых случаях они нужны, чтобы исключить другие заболевания.

Билирубин — прекрасное средство для диагностики

билирубинБилирубин – пигмент, вырабатываемый при распаде старых кровяных телец и гемоглобина, протеина в красных кровяных клетках, который переносит кислород из легких в остальные органы тела. Билирубин выходит из организма человека через пищеварительную систему вместе с желчью из печени.

В обычных случаях содержание билирубина в крови незначительно, а повышение билирубина в крови вызывает пожелтение кожи и глаз (желтуху). Закупорка желчного протока или определенные заболевания (например, болезни печени) могут привести к повышению содержания билирубина в крови.

Обычно повышенное содержание билирубина в крови наблюдается у новорожденных. Как правило, в течение нескольких дней организм новорожденного самостоятельно справляется с задачей вывода билирубина. Врачебное вмешательство требуется, если желтуха у новорожденного становится более заметной на третий день жизни или не исчезает в течение первых пяти дней. Количество билирубина в крови определяет специальный анализ на билирубин.

В крови билирубин присутствует в двух фракциях:

Когда уровень билирубина в крови повышен, кожа и белки глаз желтеют. Желтуху могут спровоцировать заболевания печени (гепатит), заболевания крови (гемолитическая анемия) или закупорка желчного канала, по которому желчь выводится из печени в тонкую кишку.

Слишком большое содержание билирубина в крови у новорожденного (так называемая гипербилирубинемия) может вызвать повреждение мозга (билирубиновая энцефалопатия), потерю слуха, проблемы с глазными мышцами, физические отклонения, а в редких случаях приводит к летальному исходу. Для снижения уровня билирубина в крови у новорожденных применяются специальные методы лечения – в частности, фототерапия и гемотрансфузия (переливание крови).

Анализ на билирубин

Анализ на билирубин выполняется для:

Результаты анализов на билирубин обычно готовы через один-два часа.

Нормальные показатели содержания билирубина в крови у взрослых:

Повышенное содержание билирубина в крови может быть вызвано:

Низкий уровень билирубина в крови может быть вызван приемом некоторых лекарственных препаратов, понижающих содержание билирубина – в том числе фенобарбитала, витамина С, теофиллина.

Нормальные показатели билирубина в крови у новорожденных

Нормальные показатели билирубина в крови у новорожденных зависят от возраста ребенка в часах и того, недоношенный ребенок или доношенный.

Препараты мезотерапии — аллопатические или биологические?

Препараты мезотерапии В мезотерапии, которая сегодня становится все более популярной, используется множество различных препаратов. Попадая в кожу человека, они помогают устранить некоторые косметические недостатки.

Фосфатидилхолин

Для устранения нежелательных отложений жира используется инъекция раствора фосфатидилхолина и лидокаина в пропорции 1:1. Фосфатидилхолин — это природное химическое соединение, которое получают из соевого лецитина. Оно применяется для лечения жировой эмболии и целлюлита.

Механизм действия фосфатидилхолина включает в себя липотическую активность.

Дезоксихолат натрия, который применяется в сочетании с фосфатидилхолином, повышает его эффективность, разрушая стенки жировых клеток, таким образом, ускоряя сжигание жировых отложений. Доза дезоксихолата натрия должна быть тщательно выверена, чтобы избежать некроза жировой ткани, развитие которого возможно при неправильной концентрации этого вещества.

Ранее для сжигания жировых отложений в мезотерапии использовались и такие препараты, как аминофиллин и L-карнитин. Эти вещества вызывать у многих пациентов значительный дискомфорт — в том числе, жжение, зуд и покраснение кожи. Сейчас их практически не используют, но эффективность процедур от этого не снизилась.

Гиалуронидаза

Гиалуронидаза — это фермент, который также используют в мезотерапии для лечения целлюлита. Он ослабляет связки, образованные волокнистыми тканями между дольками подкожного жира.

Коллагеназа

Этот препарат обладает свойством растворять соединительную ткань. Благодаря этому коллагеназа ускоряет лечение целлюлита.

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота — это натуральное вещество (мукополисахарид), которое вырабатывается в организме человека. Она связывает молекулы воды и отвечает за сохранение эластичности и увлажнение кожи. Кроме того, она играет важную роль в обменных процессах внутри клеток. Она обладает удивительной способностью удерживать больше воды, чем любое другое вещество в человеческом организме: одна молекула гиалуроновой кислоты может удержать столько молекул воды, что их вес будет примерно в одну тысячу раз превышать ее собственный. Теряя гиалуроновую кислоту, кожа становится менее упругой; на ней появляются морщины и различные признаки дегидратации. В мезотерапии гиалуроновую кислоту используют для омоложения лица.

Гликолевая кислота

В косметологии гликолевую кислоту давно применяют для омоложения кожи или для глубокого пилинга. В мезотерапии ее используют в очень низкой концентрации (1%) в сочетании с другими веществами.

Ретиноевая кислота

Ретиноевая кислота — производное витамина А, широко известна как основной активный ингредиент многих омолаживающих косметических средств. Она регенерирует кожу, ускоряя обменные процессы в клетках и образование новых клеток кожи. Ретиноевую кислоту в концентрации 0.01% используют в процедурах мезотарпии для омоложения кожи.

Витамины

Витамины входят в состав препаратов мезотарпии, используемых для омоложения кожи и возобновления роста волос. Применяются витамины А, С, Е и К. Витамин А регулирует клеточный обмен кожи и ее кератинизацию. Витамин С необходим для синтеза коллагена; он также уменьшает гиперпигментацию, ингибируя выработку меланина. Витамина Е является сильным антиоксидантом и препятствует старению кожи. Витамин К – вещество, способствующее образованию сгустков крови, регулирует микроциркуляцию в коже.

Минералы и микроэлементы

Минералы и микроэлементы необходимы для поддержания функционирования клеток в организме, в том числе — для регулирования обменных процессов в клетках кожи и лучшего восстановления кожи. Как правило, в мезотерапии применяется сочетание таких минералов и микроэлементов, как цинк, медь, хром и магний.

Кроме перечисленных выше, в мезотерапии применяются и такие препараты, как изопротеренол, аминофиллин, пентоксифиллин, L-аргинин, иохимбин, диметилэтаноламин, геровитал, глутатион, третиноин, альфа-липоевая кислота, прокаин, гинкго билоба, донник, С-аденозинмонофосфат.

Пять неожиданных проявлений остеохондроза


ОНЕМЕЛА РУКА, СКАЧЕТ ДАВЛЕНИЕ? ВИНОВАТ ПОЗВОНОЧНИК!

Врачи уверяют: остеохондроз сейчас заболевание почти безвозрастное, встречается не только у пенсионеров, но и у молодежи.
Если перевести с медицинского на русский, то остеохондроз означает «невоспалительное заболевание кости и хряща». А наши хрящи, особенно межпозвонковые диски, сильно зависят от мышц. Если мышцы ослаблены сидячей работой, а в спортзал ходить лень, то со временем нагрузка на диски увеличивается и истираются они быстрее. Отчего и возникает остеохондроз.
Когда истираются диски, то возникают проблемы со спинномозговыми нервами, которые окружают и питают позвоночник. А еще мышцы спины порой может защемить от неудобного положения. При этом спина вроде не болит. Но могут проявиться совсем другие симптомы, которые все равно говорят о развитии остеохондроза.
1. После сна затекают кисти
Шейный отдел позвоночника чаще страдает у людей, занимающихся сидячей работой, которые вынуждены долго и напряженно вглядываться в экран, практически не двигая головой. Отсюда и проблемы.
Один из тревожных симптомов: ощущение затекшей руки, особенно после сна. Чем больше поражение нервных окончаний в шейном отделе позвоночника, тем сильнее даже днем будут ощущения покалывания в пальцах рук, онемение, даже посинение кончиков.

2. Голова кругом

Вообще шейный остеохондроз весьма опасен: он провоцирует неконтролируемые скачки давления (а вам могут поставить диагноз «вегето-сосудистая дистония»). Вызывает приступы резкой головной боли, даже мигрени со всеми вытекающими последствиями — тошнотой, мушками перед глазами. Самый безобидный признак шейного остеохондроза — легкое головокружение, когда делаете резкое движение головой (разгибаетесь, потягиваетесь, просто неожиданно встаете).
3. Несердечная боль
Часто нас пугает колющая боль в сердце, из-за которой даже сложно вздохнуть. Будто иголку воткнули. Если через боль сделать глубокий вдох, то все проходит. Виновата в э
том вовсе не сердечная мышца, а шейно-грудной отдел позвоночника. Чем сильнее остеохондроз шейного отдела, тем чаще вы чувствуете то тупую, то острую боль в области сердца, порой между лопатками. Подобные «приступы» могут продолжаться час или два. Хотя электрокардиограмма в полной норме.


4. Не то желудок, не то печень…

Изжога, отрыжка, тошнота и боль в подреберье, которую мы сваливаем на печень или желудок, — это тоже остеохондроз! Так о себе напоминают грудные позвонки. Часто боль в области желудка, причиной которой является остеохондроз, возникает ночью, когда лежите на спине, а не после еды. К утру все проходит.

Если преследует резкая боль в средней части живота, особенно после чихания или резкого поворота корпуса, то в этом тоже вина грудного остеохондроза. А гастроэнтерологи могут предположить, что у вас проблемы с двенадцатиперстной кишкой.
5. Цыпочкам — цыц!
Если остеохондроз затрагивает поясничный, крестцовый отдел, то боль может гулять вдоль бедра и голени. Очень сложно встать на цыпочки. В некоторых случаях, когда поражены определенные позвонки, сложно стоять на пятках. И даже просто отбивать такт стопой.
Если вас регулярно тревожит один из перечисленных симптомов — это повод обратиться к невропатологу. Он отправит вас на исследование: рентген, компьютерную томографию или МРТ, чтобы подтвердить диагноз и назначить правильное лечение.
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Нужны физические нагрузки
— Современный образ жизни с низкой двигательной активностью действительно привел к тому, что остеохондроз часто встречается у людей молодого возраста, — согласен главный врач сети «Московские центры Дикуля», профессор, д.м.н. Игорь Мутин. — Поэтому уделять внимание позвоночнику нужно еще в юности!
Если остеохондроза пока нет или он протекает без симптомов, то достаточно просто физических нагрузок — таких как ходьба, плавание, гимнастика. При наличии же симптоматики и осложнений остеохондроза (грыжа диска, протрузия) лечение эффективно только в комплексе! Нужна физиотерапия, массаж, иглотерапия, мануальная терапия и ЛФК. Программа индивидуально подобранных упражнений позволяет укрепить мышечный корсет, восстановить нормальную работу позвоночника.

Автор: Нина Карулина

Молочный гриб — не таблетка, но все же

Молочный грибМолочный гриб также известен как кефирный гриб и тибетский гриб – выведен он был столетия назад народностями Тибета и в течение долгих лет оставался средством тибетской народной медицины. Фактически «грибом» молочный гриб называть нельзя – он представляет собой симбиотическую колонию бактерий и микроорганизмов рода Зооглея (zoogloea) и используется для изготовления кефира. Внешне молочный гриб также ничуть не напоминает обычные грибы, а похож, скорее, на соцветия цветной капусты белого цвета.

Поскольку фактически молочный гриб представляет собой симбиотическую группу различных микроорганизмов, в составе этой колонии встречаются десятки различных бактерий, в том числе всем известные лактобактерии (содержатся в молочных продуктах), уксуснокислые бактерии и молочные дрожжи. А кефир, который является, фактически, продуктом жизнедеятельности молочного гриба, помимо лактобактерий и дрожжеподобных микроорганизмов содержит витамин D, полисахариды, некоторые кислоты и протеин.

Полезные свойства молочного гриба

И сам молочный гриб, и продукт его жизнедеятельности – кефир, обладают множеством полезных свойств за счет практически уникального соотношения в составе лактобактерий, кислот, витаминов, протеина и других питательных веществ – не зря на протяжении столетий молочный гриб действительно применялся в Тибете как средство народной медицины для лечения множества заболеваний. К основным полезным свойствам молочного гриба можно отнести:

Молочный гриб для похудения

Многообразие полезных свойств молочного гриба и продуктов его жизнедеятельности особенно эффективно для борьбы с лишними килограммами – ведь молочный гриб не только ускоряет выведение из организма токсинов и жидкости, «добавляющей» несколько килограммов на весах, но и нормализует работу пищеварительной системы. Самое же важное достоинство молочного гриба для похудения – его способность расщеплять жиры: молочный гриб расщепляет сложные молекулы жиров на простейшие соединения, которые затем выводятся из организма, а не накапливаются в печени. Процесс похудения с помощью молочного гриба изумительно прост: чтобы оценить все преимущества молочного гриба, достаточно употреблять кефир молочного гриба каждый раз после еды в течение получаса и один-два раза в неделю устраивать разгрузочные дни, употребляя только кефир.

Как готовить кефир из молочного гриба

Разумеется, для того, чтобы оценить все преимущества продуктов из молочного гриба, для начала необходимо их приготовить. Процесс изготовления кефира, полезного для похудения, максимально прост: в стеклянную емкость (подойдет обычная стеклянная банка) необходимо поместить одну столовую ложку молочного гриба, а затем налить стакан теплого молока. Накрытую куском ткани либо марли емкость необходимо оставить на сутки в нормально отапливаемом помещении, а затем процедить получившийся кефир через пластиковое ситечко и употреблять в любое время (при этом хранить кефир можно не слишком долго и обязательно при комнатной температуре). Молочный гриб после приготовления одной порции кефира своих полезных свойств не теряет: достаточно промыть гриб от остатков молока чистой холодной водой, и использовать его можно снова.

Йога для беременных — еще один шанс родить здорового малыша

Йога для беременных Прежде всего, конечно, нужно ответить на вопрос, можно ли вообще беременным заниматься йогой? Ответ совершенно точно положительный. Во время беременности женщины проходят через серьезные изменения в физической, ментальной и эмоциональной сфере и йога является отличным средством, чтобы справиться с ними. Она уменьшает не только мышечное, но и эмоциональное напряжение, которое является одним из спутников беременности. Итак, чем именно полезна йога для беременных?

Облегчение стресса

Беременность приносит не только радостное ожидание появления на свет долгожданного малыша, но и множество тревожных мыслей. Отчасти это связано с изменениями гормонального фона, отчасти — с объективной реальностью, ведь поводы для беспокойства о будущем ребенка действительно существуют. Йога способствует успокоению разума, помогает мыслить более четко и значительно снижает уровень тревожности.

Облегчение дискомфорта

Физические изменения, связанные с беременностью, могут вызывать сильный дискомфорт, особенно на поздних сроках. Благодаря йоге, которая помогает как укреплять, так и расслаблять мышцы, дискомфорт значительно уменьшается. Кроме того, дыхательные упражнения помогают лучше переносить последние месяцы беременности, когда матка начинает сильно давить на диафрагму.

Улучшение осанки

Во время беременности осанка женщины может ухудшиться. Некоторые позы и техники йоги предназначены специально для ее улучшения.

Сильные мышцы

Йога эффективно укрепляет различные группы мышц, благодаря чему женщине будет легче вынашивать ребенка. Кроме того, за счет развитых мышц после родов будет значительно проще вернуть себе красивую, стройную фигуру.

Облегчение родов

Как правило, женщины, занимающиеся йогой во время беременности, сталкиваются с меньшими трудностями во время родов, чем другие роженицы. Йога учит расслаблять мышцы и правильно дышать, за счет чего роды проходят легче и вероятность развития осложнений снижается.

Беременным женщинам подходят не все асаны, или йогические позы. Сначала поговорим о подходящих позах.

Поза горы или Тадасана

Встаньте на пол (желательно босиком), выпрямите спину, руки вытяните вдоль туловища. Ступни должны касаться друг друга. В других вариантах ладони можно соединить перед собой, или вытянуть руки над головой. Стойте неподвижно и дышите глубоко. Эта поза улучшает осанку и работу вестибулярного аппарата.

Поза воина или Вирабхадрасана

Встаньте прямо, ноги ни ширине плеч, руки вытянуты по бокам параллельно полу. Медленно приседайте на левую ногу, перенося на нее большую часть веса тела и отводя левую ногу в сторону. Разверните правую стопу вправо и повернитесь вслед за ней всем корпусом. Задержитесь в этой позе на 20-30 секунд, вернитесь в исходное положение. Эта асана способствует улучшению концентрации внимания, помогает лучше удерживать равновесие и облегчает боли в спине.

Наклоны вперед из положения сидя или Пашимотанасана

Исходное положение: сидя на полу или на коврике для фитнеса, ноги вытянуты вперед. Медленно наклоняйтесь на как можно дальше вперед. В идеале вы должны сначала достать руками до носков, а затем коснуться лбом коленей. На поздних сроках беременности наклоняйтесь только на столько, на сколько позволяет живот. Эта поза делает более гибкими мышцы спины и плеч. Кроме того, она помогает улучшить осанку и снять стресс.

Поза дерева

Исходное положение: стоя на полу, ноги вместе. Вытяните руки вверх и соедините их над головой. Поднимите левую ногу, согнув ее в колене, и отведите в сторону, насколько сможете. Прижмите левую ступню к правому колену и попробуйте удержать такую позу в течение, как минимум, 30 секунд. При этом нужно ровно дышать и следить за тем, чтобы спина была прямой. Поза дерева эффективно растягивает мышцы ног и спины, развивает вестибулярный аппарат и успокаивает сознание.