Архив рубрики: Ваше здоровье

Упражнение "Бульдожка". Школа дыхательной гимнастики Маргариты Самойловой

Упражнение Бульдожка.

Когда мы в упражнении Бульдожка подбородочком тянемся к потолку в работу включается эндокринная система и второй аспект — делаем красивый юный овал лица.

Когда соединяем лопатки локти и ладошки через лопатки — хорошо работает зона декольте. Читать

Предупреждаем неприятности!

Удивительно, но практически, сколько существует медицина, столько известно, что профилактика любых проблем, связанных со здоровьем, куда эффективней и безболезненней, чем лечение. Это касается всех областей медицины, всех систем организма. Просто профилактика одних болезней потребуется не мало времени, других- меньше. Но в любом случае, она необходима. К примеру, если говорить о проблемах опорно-двигательного аппарата нередко одним из главных средств профилактики служит хорошая обувь. Удивлены? И совершенно зря. Это ошибочная точка зрения, что обувь влияет только на голеностоп. Нет, от того, какой у нас вырабатывается стереотип ходьбы, зависит состояние и коленных суставов, и тазобедренных. И даже позвоночник реагирует, если обувь вызывает у нас определённые сложности и неудобства при ходьбе. К примеру, ортопедическая клиника Мастерская Здоровья, в лице её специалистов постоянно напоминает своим клиентам, что хорошая обувь – это необходимость не только для тех, у кого уже есть проблемы скажем, с ногами. Нет, об этом должны думать и здоровые люди, чтобы этих проблем у них в будущем не было. Ну, по крайней мере, чтобы они наступили как можно позже! Конечно, во всём следует соблюдать меру и в этом вопросе тоже. Нормальное течение жизни не остановить, и нам хочется иметь обувь не только удобную, но и красивую. Что поделать, живём в мире, где встречают, всё-таки, по одёжке. А женщин – в первую очередь – по обуви. Как сказала одна популярная телеведущая – «если женщина не на каблуках – она уже проиграла». С этим можно спорить в принципе, но по жизни так оно и есть. Вопрос «что делать?» в такой ситуации приобретает особый смысл. Надо искать «золотую середину»! Когда нужно – женщина будет носить обувь на каблуке, а вот когда это не продиктовано обстановкой – ногам нужно давать отдых! Кроме того, необходима гимнастика для ног, чтобы восстановить нормальный ток крови. Кстати, та же гимнастика даст ногам возможность отдохнуть. Также полезным действием являются контрастные ванны для стоп ног. Это полезно и самим стопам и всему организму, так как на подошве находится нервное окончание Если эти нехитрые действия могут дать огромный эффект, но только в том случае, если будут делаться регулярно и качественно. В результате – можно уберечь себя от многих неприятностей — больших и малых.

Лечение рака легких

Рак легких – онкологическое заболевание, диагностируют которое в равной степени и у женщин и у мужчин. Главная сложность при лечении этого заболевания состоит в том, что метастазы могут распространиться на любой орган. Ранняя диагностика данного заболевания затруднительна ввиду слабых проявлений клинических симптомов. У многих пациентов заболевание протекает без симптомов, обнаруживается зачастую при рентгенологическом обследовании. К моменту установления диагноза у большинства заболевших раком легкого уже происходит метастазирование. Симптомы заболевания зависят от расположения злокачественной опухоли, степени распространения и влияния метастатических образований. Необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, если на протяжении  двух недель и более наблюдается даже один из симптомов: усиливающийся кашель, порой с выделением крови; болевые ощущения в грудной клетке, в руке или плече; затрудненное дыхание; рецидив пневмонии или бронхита; потеря веса. С целью установления диагноза изначально проводят рентгенологическое исследование легкого, которое способно выявить признаки заболевания. Ранняя диагностика заболевания подразумевает использование компьютерной и позитронно-эмиссионной томографии. При данном методе диагностики применяют современные технологии с целью получения качественных подробных изображений легкого, что позволяет максимально точно распланировать этапы лечения. Посредством ПЭТ и КТ можно получить наиболее точную информацию о форме опухоли, общие характеристики ее расположения и данные о перемещении новообразования во время дыхания. Эндоскопичесское и эндобронхиальное УЗИ является современным методом бронхоскопии, который позволяет получить образцы тканей лимфоузлов грудной клетки. Методы лечения рака легких в Израиле обусловлены общим состоянием больного, возможным распространением метастаз, размером и особенностью опухоли. Данные факторы выясняются при полных обследованиях организма пациента. После получения результатов обследования узкие специалисты – онколог, пульмонолог, хирург, радиолог и т.д. — подбирают наиболее действенное лечение. Из-за того, что раковая опухоль способна быстро распространяться, при лечении рака легких в Израиле рекомендован комплекс терапевтических процедур. Наиболее результативным методом лечения при небольшом размере новообразования и локализации только в одном органе является оперативное удаление злокачественной опухоли. Радикальность резекции легкого зависит от характерных особенностей болезни и состояния организма больного. Облучение назначается перед оперативным вмешательством или уже после удаления опухоли в виде вспомогательного лечения. При лечении рака легких в Израиле не так давно начали применять инновационный метод — брахитерапию. Это метод, при котором капсулу с веществом вводят в опухоль, здоровые же клетки не подвергаются воздействию радиационных веществ. Иммунотерапия с каждым годом применяется все чаще при лечении рака легких в Израиле. Вещество, содержащееся в медикаментах, стимулирует защитные функции организма, тем самым иммунная система человека самостоятельно борется с раковой опухолью. При лечении рака легких в клиниках Израиля применяют  также криотерапию, фотодинамическую терапию, электрокоагуляцию и т.д. Распространение метастазов при раке легкого чрезвычайно опасно, потому как почти половина пациентов, которые своевременно не провели диагностическое обследование и не получили адекватного лечения, погибают в первый год жизни. http://www.ilyssamed.ru, сайт о лечении и диагностике в Израиле

Алкоголь и мочеполовая система

Совершенно по разным причинам могут развиваться урологические заболевания. Правда, существует одна из них, по которой довольно часто пациенты обращаются к урологам. Речь идет об употреблении спиртных напитков, которые вредят не только мочеполовой системе, но и многим органам человека. Поэтому о вреде алкоголя можно приводить множество фактов, но в данной статье рассмотрим лишь его влияние на мужское здоровье. Если употреблять спиртное слишком часто, главный удар придется как раз на почки, потому что алкоголь вызывает развитие и обострение самых разных почечных заболеваний. Именно под действием спиртного могут возникнуть воспалительные процессы, к примеру воспаление мочевого пузыря. В следствие этого происходят значительные изменения и в надпочечниках, а также половых железах. Не говоря уже о том, что хронический алкоголизм и вовсе приводит к уменьшению самих половых желез, а в результате длительного приема спиртного их клетки перерождаются и со временем гибнут. Все это может привести к проявлению слабости и в будущем импотенции у пьющих мужчин. Кстати, импотенцией страдают больше трети всех мужчин, которые черезмерно употребляют спиртное. Улучшить данное положение можно лишь в полной мере отказавшись от алкоголя, чтобы не привести к стремительному развитию болезни. Лишь таким образом можно эффективно вылечиться и восстановить половую функцию. В противном случае воздействие спиртного на мочеполовую систему приведет к изменениям в яичниках, что станет в итоге необратимым процессом. Как результат данных изменений мужчина получит импотенцию, слабое половое влечение, которое через некоторое время совсем исчезнет. На здоровье мочеполовой системы влияет также и однократное употребление большого количества алкоголя в любом виде. Так, одна его доза способна повлиять на половые клетки, которые берут участие в процессе оплодотворения. Поэтому результат употребления алкоголя может быть непоправимым, не говоря уже о неблагоприятных последствиях так называемого «пьяного зачатия», в результате которого рождаются дети с разными заболеваниями. Поэтому важно оценить все риски и возможные последствия перед тем, как вдаваться к неограниченному и чрезмерному употребления спиртного, даже если это случается совсем не часто.Совершенно по разным причинам могут развиваться урологические заболевания. Правда, существует одна из них, по которой довольно часто пациенты обращаются к урологам. Речь идет об употреблении спиртных напитков, которые вредят не только мочеполовой системе, но и многим органам человека.

Системы отбеливания зубов, заслуживающие мировое признание

Главная цель эстетической стоматологии красивая и белоснежная улыбка пациента. Как ее достичь? Решения могут быть разными. На принятие их влияет общее состояние зубного ряда, форма прикуса, состояние отдельных зубов и десен. Вот почему за эстетику могут отвечать стоматологи различных специализаций. Судя по статистике, самой актуальной услугой современной эстетической стоматологии является отбеливание зубов. И это неудивительно, ведь именно данная процедура может в кратчайшие сроки достичь главной цели эстетической стоматологии сделать улыбку клиента яркой и белоснежной. Стоматологическая клиника «Дент Лайф (Санкт-Петербург) предлагает своим пациентам сразу несколько систем отбеливания. Все они заслужили мировое признание благодаря своим отличным результатам. Для кабинетного (клинического) отбеливания зубов врачи используют системы Зум (ZOOM, США) и Опалесценс Экстра Буст (Opalescence Xtra Boost, США). Первая из них применяется для всей челюсти, вторая для отдельных зубов. При этом качество отбеливания обеих систем одинаково высокое. Чаще всего клиенты предпочитают отбеливание зубов Zoom. Данный выбор обоснован тем, что система Zoom крайне эффективна. С ее помощью можно осветлить зубы до 12 оттенков. При этом она имеет мягкое воздействие и требует совсем немного времени. Зато полученным результатом можно наслаждаться более трех лет, а при правильном соблюдении рекомендаций врача намного дольше. В основе системы отбеливания зубов Zoom безкислотный гель, действие которого заключается в проникновении молекул активного кислорода, высвобождающихся из геля под светом специальной лампы, в глубокие слои зуба, устраняя при этом все виды пигментации, в том числе и самые стойкие. Формула используемого геля содержит аморфный фосфат кальция, благодаря которому происходит дополнительное укрепление структуры зубов. Непосредственно перед отбеливанием на зубы наносится специальная жидкость, уменьшающая их чувствительность. Все слизистые рта изолируются, а губы покрываются фотопротекторным кремом. Для защиты глаз от воздействия лампы во время сеанса используются очки. В целом, процедура отбеливания психологически комфортна и абсолютно безболезненна. Кабинетное отбеливание проводится за одно посещение, продолжительность которого колеблется в пределах 2-2,5 часов. Если Вас не устраивает вариант с клиническим отбеливанием зубов, можно отбелить зубы в так называемом домашнем режиме. Домашнее отбеливание предполагает регулярное ношение специальных пластиковых кап, изготавливающихся индивидуально для каждого клиента. Капы заполнены отбеливающим гелем, который и является действующим средством. Носить их следует 2-3 недели от 1 до 5 часов в день. Данный тип лечения предусматривает необходимость дважды посетить клинику для снятия шаблонов, требующихся для изготовления кап, и для передачи изготовленных кап и квалифицированной консультации о проведении домашних процедур. Стоит отметить, что кабинетное и домашнее отбеливание не единственные виды услуг по отбеливанию зубов. Стоматологи-терапевты осуществляют также внутриканальное отбеливание, ведь довольно часто цвет зуба зависит не от состояния зубной эмали, а от внутренней окрашенности зуба вследствие травмы, неправильного лечения или отмирания нерва. Для этого они пролечивают зубной канал и вносят в него специальный отбеливающий гель. Процедура повторяется столько раз, сколько требуется для желаемого результата. Зуб при этом закрывается временной пломбой, и только в конце лечения ее сменяют постоянной. Что касается пломб, то и здесь специалисты клиники способны Вас удивить. Вместо обычной пломбы предложат Вам настоящую художественную реставрацию зубов с коронковой (внешней) стороны. Такая реставрация предполагает послойное восстановление всей структуры зуба, достигаемое с помощью пломбировочного нанокомпозитного материала. Эстетическое совершенство улыбки невозможно и при неправильном прикусе. Ортодонты клиники исправят Ваш прикус, нормализуют весь челюстно-жевательный аппарат, что позволит Вам не только привлекательно улыбаться, но и дольше сохранять свои зубы здоровыми. Еще одной услугой, направленной на получение превосходных эстетических результатов, является микропротезирование. Данная услуга подразумевает изготовление красивых керамических вкладок и виниров, которые, что не менее важно, очень надежны в функциональном плане. Выбор керамики в качестве основы для пломб и облицовок обусловлен тем, что ее структура больше
соответствует зубной эмали, нежели композиционные материалы.   И наконец, Вы сможете оригинально подчеркнуть свою улыбку и сделать ее по-настоящему яркой и незабываемой. Для этого стоматологи украсят Ваши зубы скайсами – миниатюрными ювелирными изделиями, изготовленными из драгоценных металлов, горного хрусталя или красивого стекла. Ослепительная улыбка Вам гарантирована!

Лечение и диагностика лейкоза

Клиники Израиля занимают первые места в мировом здравоохранении. Лучшие специалисты, сверхсовременное оборудование, квалифицированные врачи, все это помогает удерживать им первые места. Процент выздоровления в израильских клиниках составляет более 80 %. Онкология занимает ведущие места в здравоохранении Израиля. Раковые заболевания входят в число самых распространенных и сложных заболеваний. Поэтому так важно, вовремя диагностировать болезнь и назначить результативное лечение. Симптомы и диагностика лейкоза Лейкоз – онкологическое заболевание крови, которое поражает костный мозг и другие кроветворные органы. Симптомами данного заболевания могут стать: • Скачки температуры • Частые кровотечения, которые сложно остановить • При незначительном воздействии на кожу, появление синяков • Боли в суставах и костях • Быстрая утомляемость, усталость • Боли в животе, отсутствие аппетита • Увеличенные лимфатические узлы Выявить заболевание на начальной стадии очень трудно, поэтому так важно провести качественную диагностику. Клиника в Израиле обладает необходимым современным оборудованием, которое поможет поставить верный диагноз. Для обнаружения лейкоза проводятся все необходимые анализы, такие как крови, мочи, а также делается полный осмотр пациента. Среди методов выявления лейкоза делается: 1. Биопсия стволовых клеток 2. Рентген грудной клетки 3. Компьютерная и магниторезонансная томография 4. Ультразвуковое обследование Это помогает обнаружить болезнь и постановить верный диагноз, после чего врач назначает результативное лечение. Лечение лейкоза Лечение лейкоза в клиниках Израиля признано самыми эффективными в мире. Благодаря профессиональным врачам, индивидуальному обслуживанию и лучшим методикам терапии процент выздоровления является одним из самых высоких. Лечение проводится в зависимости от типа и стадии болезни. Учитывается также возраст, состояние здоровья пациента и предыдущие терапии. Лечение делят на два способа: ликвидации болезни и поддерживающая терапия, направленная на удаление побочных симптомов заболевания. Для удаления болезни применяются такие способы, как пересадка костного мозга, химиотерапия, лучевая терапия, иммунотерапия. Последнее состоит в принятии больным биологически препаратов для поддержки иммунной системы организма. Химиотерапия проводится с помощью мощных лекарств, которые помогают уничтожить раковые клетки. Попадая в кровь, препараты транспортируются по организму, уничтожая ненужные клетки. Пересадка костного мозга выполняется после химиотерапии. Сразу после терапии здоровые стволовые клетки вводят в вену, после чего они попадают в костный мозг. Процесс восстановления кровообразования может занять от 2-х до 3-х недель. Лучевая терапия проводится в случае накопления лейкозных клеток в определенном органе. Таким образом, радиация убивает раковые клетки в нужном месте. Для достижения максимального результата врачи проводят постоянный осмотр и контроль пациента. В зависимости от результата уменьшают или увеличивают дозу назначенных препаратов. Индивидуальный подход помогает назначить сбалансированное количество лекарств, чтобы не вызвать рецидив или осложнений. Также проводится терапия восстановления организма, которая проводится после полного выздоровления пациента. Лейкоз не является смертельным диагнозом. Качественная диагностика и квалифицированное лечение помогут выявить заболевание на любой стадии. Клиники Израиля обладают всем необходимым для этого. Благодаря этому лечение лейкоза за рубежом приобретает все больше популярности. Приобретите здоровье и будущее с лучшими профессиональными врачами и технологичным оборудованием Израиля.