Эта методика гармонизирует, снижает давление, помогает при головной боли.
Представляйте как из бесконечности идет луч красного цвета и заполняет Вас через темечко. И Вы, представляя как это луч проходит через ваши части тела и органы, заполняя их красным цветом, по очереди проговариваете – голова, глаза, мозги, нос, рот, шея, плечи, руки, грудь, живот и так до пупка.