Архив рубрики: Полезные техники

7 шагов к успешному достижению целей

успешное достижение целейСмысл жизни в красоте и силе стремления к целям, и нужно,
чтобы каждый момент бытия имел свою высокую цель.

Максим Горький

Единственное счастье в жизни — это постоянное стремление вперед.
Эмиль Золя

            Все мы в своей жизни стремимся к вполне закономерным и известным для нас с детства вещам – счастью, благополучию, успеху, любви, здоровью. И только в гармоничном развитии человек может прийти к максимальному раскрытию своих талантов и способностей, достичь полноценной самореализации и стать настоящим творцом своей жизни.
Читать →

Как достичь Успеха с помощью подсказок своего подсознания

Подсознание изобилует новыми идеями, решениями, ответами. Не ограничивайте себя. Откройте эту сокровищницу и возьмите всё самое динамичное, оригинальное и полное жизни. Эти идеи и решения существуют внутри вас уже сейчас.  Джон Кехо

Когда обнаруживаешь, что ты в тупике, самое лучшее – пустить мысли в вольный полет, отвлечься: пусть работает подсознание. Паоло Коэльо

Читать →

Создайте карту своей успешной жизни

 

карта жизниКак  создать Карту  жизни — свой личный План успеха во всех сферах жизни, где будет место удовольствию и радости от жизни, любви, деньгам, удаче,  влиянию на обстоятельства, страсти к делу!

Есть отличное крылатое выражение: «Для корабля, который не знает к какой гавани направляется, ни один ветер не будет попутным».

Читать →

Сила влияния мыслей и слов на качество жизни

gizn

В последнее  время часто говорят об осознанности, о важности состояния «здесь и сейчас», о том, как важно и нужно жить, заниматься чем-то, действовать не на автомате, а делать свой выбор каждый день с пониманием возможных последствий к чему это может привести.

И мы сегодня поговорим о том, почему важно быть осознанным в своих мыслях и словах. Почему важно отслеживать: Что Вы думаете? О чем?  С какой энергией?

Читать →

Важный принцип для материализации желаний

 7_2014.09.09_22-32-40

Если Вы задумывались о том, почему ваши желания не исполняются или исполняются не так — не в том объеме, качестве или скорости, как бы Вам хотелось, Вам вероятно будет интересно узнать важный принцип для материализации своих желаний.

Этот принцип является ключевым звеном в процессе загадывания и материализации желаний… 

Читать →

декор чашки своими руками

Практика «Принятие и осознание себя»

приятное расслабление

Данную практику лучше выполнять, когда Вас никто не побеспокоит и у Вас есть около получаса, чтобы побыть наедине с собой и своим телом. Во время ее лучше не отвлекаться и не прерывать ее выполнение.

Лучше всего делать ее в полумраке. Одежда – легкая и свободная.  Желательно делать практику в одно и тоже время утром или вечером перед сном, на пустой желудок или через 2 часа после еды. Устройтесь поудобнее, чтобы вам ничего не мешало, во время занятий не двигайтесь. Практика выполняется лежа на спине с лежащими свободно руками и ногами (поза шавасана). Руки открыты ладонями вверх, носки слегка развернуты в стороны. Закройте глаза и не открывайте их до конца практики.  Важно не засыпать, не двигаться, осознавать услышанное и следовать за голосом. Все это обеспечит наилучший результат  выполнения от чувствования Вами себя и всего вашего тела при отсутствии засыпания и достижения полной осознанности и расслабленности.

Читать →