Можно ли спать днем?
Одни говорят — можно, другие говорят – нельзя. Мы будем прислушиваться к той точке зрения, которая нам нравится больше, верно?
Врачи на нашей стороне. Они говорят, что внимание от дневного сна улучшается, а работоспособность растет. Расслабление помогает снять нервное напряжение и устранить его вечного спутника — стресс. После непродолжительного дневного сна, в организме возрастает количество гормонов радости и счастья. Даже риск наступления инфаркта и тот снижается. На целых 37%. Читать
Относительно недавно на рынке появилась новинка — шорты для сжигания жира, многие задаются вопросом: «Эффективны ли шорты для похудения, отзывы которых такие разные? Помогут похудеть ли? Какой могут нанести вред шорты для похудения и какие побочные эффекты?» К сожалению, шорты помогут только при усердных занятиях спортом, при этом могут сильно навредить.