Архив метки: привычки

Почему вы в долгах?

They Have Ways of Making You Talk by william.k.

Некоторые люди не могут жить, не влезая в долги. Как этого избежать? Первое, что вы должны сделать, чтобы выбраться из долгов, это понять, почему вы постоянно в них попадаете. Вот несколько наиболее распространенных причин:

  • Вы покупаете всякий хлам, который вам на самом деле не нужен. Прогуливаясь по магазинам, избегайте импульсивных покупок. Помните, торговые центры – это не место для развлечений. Когда для вас становится важна не купленная вещь, а сам факт покупки, постарайтесь взять себя в руки и отправляйтесь домой. Зачем вам дразнить себя, глядя на кучу барахла, которое на самом деле вам не нужно.
  • Вы берете в кредит вещи, покупку которых вы вполне можете себе позволить. Если вы можете заплатить за вещь наличными сегодня, сделайте это.
  • Вы покупаете продукты определенного бренда только из-за модного статуса. Автомобиль должен доставлять вас из пункта “А” в пункт “Б”, солнцезащитные очки должны защищать ваши глаза, а куртка должна спасать вас от холода. Если вам важнее марка вещей, а не то, насколько хорошо они выполняют свои функции – у вас очень скоро возникнут финансовые трудности.
  • Вы меняете автомобиль каждые несколько лет. См. предыдущий пункт. Автомобиль – это всего лишь транспортное средство, которое необходимо вам, чтобы доставлять вас из пункта “А” в пункт “Б”. Не используйте его для того, чтобы впечатлить окружающих. Если ваш старый автомобиль работает хорошо, ни к чему менять его на новый – более навороченный и дорогой.
  • Вы покупаете вещи, которые можете позаимствовать у друзей и знакомых. После того как вы купили DVD-диск с новинкой, сколько раз вы посмотрели его? Вам действительно часто нужна бензопила или она так и будет пылиться у вас в гараже? Если вы ходите в поход раз в 5 лет, может лучше взять палатку у знакомых? В тех случаях, когда вы понимаете, что покупка вещи вам не выгодна, попробуйте сначала позаимствовать ее у друзей или знакомых.
  • Вы все покупаете по розничным ценам. Вы даже не представляете сколько денег вы можете сэкономить, если хоть иногда будете вспоминать об оптовых продажах и системах скидок.
  • Ваше жилье гораздо дороже того, что вы можете себе позволить. Мало кому хочется ютиться в однокомнатной квартире, но иногда доход не оставляет выбора. Лучше снимать однокомнатную квартиру и иметь достаточно денег на личные нужды, чем жить в трехкомнатной, еле дотягивая от зарплаты до зарплаты.
  • У вас нет плана распределения бюджета. Вы думаете, что ваши финансовые затраты планируются сами? Нет, это не так. Нельзя пускать финансовый вопрос на самотек. Продумывайте крупные покупки, планируйте сколько денег у вас останется и как ими лучше распорядиться. Организация вашего бюджета может помочь существенно его сэкономить.
  • Вы не используете инвестиции. Вы должны давать деньгам возможность делать деньги. Любой капитал можно выгодно вложить. Не ленитесь подумать над тем, как лучше это сделать.
  • Ваша вторая половина тратит слишком много денег. Вы никогда не выберетесь из долгов, если вы делите ваш бюджет с транжирой. Возьмите на себя роль ответственного за бюджет и не позволяйте вашему любимому человеку тратить все до последней копейки на ненужные вещи. Главное не переборщите, иначе вы превратитесь в настоящего жмота.
  • Вы не умеете обращаться с деньгами. Ответственное отношение к деньгам – это не инстинкт, с которым человек рождается. Его необходимо в себе воспитывать.
  • Вы верите, что можно быстро разбогатеть, ничего не делая. К сожалению, реальность такова, что вдвое вероятнее то, что в вас попадет молния, чем то, что вы выиграете в лотерею. Конечно, немного азарта не повредит, ведь кто не рискует, тот не пьет шампанское. Но не стоит надеяться исключительно на удачу, вкладывая все свои сбережения в различные розыгрыши и лотереи, игнорируя при этом нормальную работу.
  • У вас есть вредные, требующие затрат привычки. Курение, пьянство и азартные игры – идеальные примеры вредных привычек, которые легко могут загнать вас в долги.
  • Вы теряете слишком много вашего времени. Помните поговорку “Время — деньги”? Так вот, время даже более ценно, чем деньги. Это одно из самых важных составляющих нашей жизни. Если вы не сможете правильно организовать свое время, вы будете абсолютно не в состоянии должным образом управлять своими деньгами … и, скорее всего, вы будете терпеть неудачу во всех аспектах вашей жизни. Умение правильно сосредоточить ваше время и энергию очень важно.
  • Вы не заботитесь о своем здоровье. Следите за своим душевным и физическим здоровьем. Ничто не вытягивает из людей столько денег, как лечение различных болезней, покупка медицинских препаратов походы к врачам. К тому же человек с проблемами со здоровьем не может зарабатывать деньги.
  • Вы не пользуетесь бесплатными удовольствиями, которые предоставляет вам жизнь. Перестаньте тратить бешенные деньги на развлечения и поищите их вокруг себя. Природа может предложить вам массу увлекательных, веселых и при этом бесплатных занятий. Сходите на прогулку, отправьтесь в поход, побегайте с друзьями под дождем, искупайтесь в реке, посидите у костра, встретьте рассвет и т.д.

Помните, финансовых долгов можно избежать. Живите комфортно, а не расточительно. Не пытайтесь с помощью денег произвести впечатление на других людей. Не обманывайте сами себя, считая, что богатство человека заключается в материальных ценностях. Управляйте вашими деньгами разумно и не допускайте, чтобы они управляли вами.

Что вы должны выбросить из своей жизни?

Небольшой перечень того, от чего вам лучше избавиться:

Bins by hey mr glen.

1. Неудобная одежда

Некоторые вещи могут выглядеть на вас просто фантастически, но если они где-то тянут, жмут или натирают, они — ваши враги. Избавьтесь от них скорее и забудьте их, как страшный сон.

2. Люди, “шутки” которых оскорбляют вас

Есть такой тип людей, которым нужно постоянно над кем-то подтрунивать, чтобы подчеркнуть свою собственную значимость. Их шутки в адрес других могут показаться обидными. Иногда они просто говорят какие-то грубые обидные вещи и смеются при этом, чтобы для других их слова выглядели шуткой и к ним нельзя было бы придраться. Если же вы сделаете такому человеку замечание, он тут же обвинит вас в отсутствие чувства юмора и в задиристом характере. Как же бороться с этим? Самый верный способ избавить себя от подобных “шутливых” оскорблений – не общаться с такими людьми. Выкиньте их из своей жизни.

3. Бесполезные покупки

Новая рубашка вам мала, а купленная вчера лампа не подходит к вашему интерьеру? Тогда зачем хранить их? Чтобы они напоминали вам о том, как вы ошиблись, купив их? Верните их обратно в магазин или продайте через объявление. А еще лучше, совершая покупку, думайте хорошенько – действительно ли вам нужна эта вещь?

4. Вредные привычки

Никогда не бывает поздно избавиться от вредных привычек. Даже если в итоге вы сдадитесь и вернетесь к ним, вы всегда можете попробовать сначала. Сделайте свой выбор.

5. Кредиты

Бывают ситуации, когда без кредита не обойтись. Но некоторые люди просто одержимы кредитами и предпочитают брать их, даже если в этом нету никакой нужды. На первый взгляд, кажется, что в этом нет ничего страшного, но кредит, как и любой другой долг, негативно влияет на вашу жизнь, тяжелым камнем лежа у вас на плечах. Избавьтесь от подобных нош.

6. Продукты питания, которые крадут вашу энергию

Сахар, кофе, энергетики – все эти продукты могут присутствовать в вашей жизни, но если для того, чтобы чувствовать себя бодрыми, вам необходимо ежедневно употреблять их, пора насторожиться. Нет ничего хорошего в том, чтобы зависеть от того, что вы едите или пьете.

Фото:hey mr glen

Спонсоры поста:

Привычки, которые сэкономят ваше утреннее время

two egg breakfast by Christel Weixelman.

Утро – это время суток, когда большинство из нас спешит на учебу или на работу и когда нам дорога каждая минута. Как же экономить утреннее время? Читать →

Привычки, мешающие разбогатеть

Ваше финансовое состояние во многом зависит от ваших собственных привычек. Например, таких как:

 Benjies From Heaven by live w mcs.

Импульсивные покупки

Не отправляйтесь за покупками, чтобы избавиться от скуки, иначе потом вы захотите избавиться от того, что купили. Если вы знаете свою склонность к импульсивным тратам, перед тем как отправиться в магазин составьте план того, что вам необходимо приобрести. Если вы захотите купить что-то незапланированное, вы всегда можете вернуться за этой вещью на следующий день, хорошо все обдумав.

Распродажи

На какие только трюки не идут крупные компании, чтобы заставить людей покупать то, что на самом деле им не нужно. Скидка 50% привлекает, но она не является залогом того, что вы купите качественную и полезную вещь. Если вы чувствуете какое-то давление со стороны продавцов, развернитесь и уходите. Обдумайте наедине с собой все плюсы и минусы покупки, посоветуйтесь, и, если вы придете к выводу, что вам действительно необходима эта вещь, вернитесь за ней.

Курс на бедность

Если вы постоянно жалеете себя и считаете, что весь мир сговорился против вас, вы никогда не разбогатеете. Безусловно, одна слепая вера и беспрерывные мольбы о деньгах тоже не решат все ваши финансовые проблемы. Выкиньте из головы весь негатив и продумайте конструктивный план действий, с помощью которого вы сможете заработать.

Отсутствие сбережений

Жизнь непредсказуема, поэтому ваши сбережения – это то, что может понадобиться вам в любую минуту. Конечно, не стоит бросаться в крайности и, экономя на всем, хранить стопки денег под кроватью, но небольшие суммы на всякий случай откладывать необходимо.

Слепое стремление к богатству

Богатство – это не всегда залог счастья. Есть множество людей, которые добились больших денег, но так и не добились удовлетворенности жизнью. Деньги и богатство – это не зло, но они могут быть им для тех, кто любит их в ущерб всему остальному.

Деньги и дружба

Иногда помощь друзей при решение финансовых проблем необходима и вы не должны допустить, чтобы ваша чрезмерная гордость помешала вам принять ее. Но в то же время вы не должны злоупотреблять ею слишком часто. Денежные вопросы могут испортить дружеские отношения.

Отсутствие контроля финансов

Многие люди не следят за тем сколько денег они тратят и на что, сколько они должны и сколько должны им. Это мешает им получить ясное представление об их финансовом положении. Таким людям сложно спланировать крупную покупку. К тому же деньги любят бережное к себе отношение, если же вы будете легкомысленно раскидываться ими направо и налево, они быстро оставят вас.

Фото:live w mcs

Как окончательно избавиться от вредных привычек

The Monks - Bad Habits, 1979 (front cover) by Retro Today

Некоторые ваши привычки вас раздражают? Существует множество тренингов для избавления от привычек курить, опаздывать, говорить неправду и т.д. Эта инструкция – общая для всех привычек.

  • Отстреливайте по одной. Начать избавляться от вредных привычек довольно трудно. Не беритесь за все сразу – так еще труднее. Вы не сможете сосредоточиться на на одной из них, и в результате сохраните их все. Лучше составьте хэйт-лист своих привычек, распределите их по степени того, насколько они вам мешают, и избавляйтесь от них по одной. Выделите на каждую достаточно времени (например, по два месяца), чтобы убедиться, что вы действительно от нее избавились. Помните: многие вредные привычки возвращаются вместе со стрессом. Дайте себе время, понаблюдайте за собой – если ничто вас не поколебало, значит, вы победили привычку.
  • Кнут и пряник. Это давний и проверенный способ мотивации, применяемый во всех областях жизни. Поразмыслите о плюсах и минусах вашей вредной привычки. Много ли удовольствия она вам приносит? И сравнимо ли это удовольствие с тем вредом, который она причиняет? Этот метод применим к любой ситуации – курению, общению с некоторыми людьми и т.д.
  • Объявите. Говорить о том, что вы хотите избавиться от дурных манер, можно сколько угодно. Лучше поступить с вашим решением по-деловому: назначить срок исполнения и сообщить об этом окружающим. Те, кому вы рассказали о своих планах, станут вашими ревизорами, а назначенный срок позволит не откладывать борьбу в долгий ящик.
  • Рубите. Отказ от некоторых привычек действительно может даваться нелегко. Это требует огромных усилий и силы воли.
    Некоторые в таких случаях дают себе послабление, решая избавляться от привычки постепенно. Это пораженческая позиция.
    Сколько бы вы ни находили себе оправданий, научных и не очень, бросайте сразу, резко. Попросите друзей приглядывать за вами, бросайте вместе с “товарищем по несчастью”. Только не тяните время и не делайте себя поблажек.
  • Замените. Набор привычек можно заменить. Просто заполните пустоту, образовавшуюся, например, от отказа от посиделок в баре. Пусть эту привычку заменит другая, только полезная. Например, каждый раз, когда вы захотите покурить, отжимайтесь. Постепенно отжимания станут для вас привычными. Если же вы так и не полюбите спорт, курить не будете все равно – лишь бы не отжиматься.
  • Фиксируйте прогресс. Эфемерный отказ от привычки может обратно подтолкнуть вас к ней. Для того, чтобы иметь силы для  борьбы, вы должны быть уверены, что делаете это не зря. Отмечайте свои достижения, и пусть ваши измерения будут точными: не просто “стал меньше есть пирожных”, а “на этой неделе я съел всего два пирожных”. 

Совершенствуйтесь с каждым днем

Быть хорошим человеком — это тяжелый труд. Как бы вы не старались, вы не можете стать совершенным в одночасье. Но вы можете совершенствоваться день за днем. Что для этого нужно?

Mirrored self-misidentification by eqqman.

1. Возьмите на себя ответственность. Прежде всего вы должны осознать, что вы несете ответственность за свою жизнь. Не вините других людей или окружающие условия, если что-то идет не так, как вам того хотелось бы. Неважно в какую ситуацию вы попали, только вы решаете как она повлияет на вас. Читать →