Утро – это время суток, когда большинство из нас спешит на учебу или на работу и когда нам дорога каждая минута. Как же экономить утреннее время?
1. Каждый вечер сверяйте прогноз погоды на завтра с тем, что вы планируете надеть.
2. Собирайте рабочий обед накануне вечером, это сэкономит вам время утром.
3. Вымойте всю посуду вечером после ужина и вам не придется заниматься этим утром перед завтраком.
4. Посвящайте уборке 10 минут в конце каждого дня. Это поможет вам поддерживать порядок и находить все необходимые вещи утром на своих местах.
5. Заведите свой будильник на 30 минут раньше, чем нужно. Это позволит вам начать день в расслабленном состояние, а не бежать со всех ног в ванную, едва открыв глаза. Эта простая привычка поможет вам задать правильный тон на весь оставшийся день.
6. Планируя время на утренние сборы, оставляйте в запасе 5-10 минут. Это очень полезная привычка.
7. Ваша верхняя одежда и сумка должны храниться в легкодоступном месте: повесьте их на вешалку, а не закапывайте глубоко в шкаф.
Фото:Christel Weixelman
так и жить скучно будет, если действовать строго по распорядку)))
4 пункт — правильно. Иначе убирайся, не убирайся, а через неделю на рабочем месте опять беспорядок.
5 пункт — а вот это черевато синдромом «ещё чуть чуть посплю и встаю» :)))
А я еще и завтрак готовлю с вечера, а утром остается только разогреть в микроволновке!
Возможно, Вы удивитесь, но первый пункт стал для меня открытием:0
Мне никогда не приходило в голову вечером заглядывать на гисметео.ру.
Насчет будильника согласен. Не люблю торопиться утром вообще, делаю всегда все размеренно и точно знаю, что есть минут 10 в запасе
В принципе написано все правильно. Но такая фраза «храниться в легкодоступном месте», вопрос где считается легко доступное место. У меня верхняя одежда всегда находится в коридоре, возле входной двери. Заводить будильник раньше бессмысленно, это пройденный этап. На подсознательном уровне ты знаешь что еще рано вставать и начинаешь подремывать, и в итоге как это не парадоксально все равно проспиш. Я сделал проще посчитал сколько времени понадобится чтоб помыться, одеться, поесть, дойти до машины и время на дорогу. И после этого я встаю в специальное время.
Часто опаздываю на работу! Поэтому ваши советы будут мне очень полезными! Спасибо, попробую!
Я всегда вечером смотрю погоду, чтобы знать, что одеть утром. А то для девушек это очень серьезная утренняя проблема 🙂 А на счет будильника пораньше — согласна с большинством, что это неэффективно.
хороший проверочный список
Прогнозу погоды верить уже нельзя, в 80% случаев погода будет в точности до наоборот, чем обещали.
А еще хорошо бы вечером деньги в кошелек класть, если кончились. А то сколько раз было, вышел, сел в маршрутку, а денег-то и нету.
Вах!!! Спасибо за советы. Чётко и по делу. Всё по отдельности вроде и знал, но свести это воедино и осознать не получалось. Благодоря статье взглянул на ситуацию под другим углом)))
Конечно лучше обед с вечера готовить, но мне всегда кажется, что так он получается не слишком свежим.
я обычно так и делаю.за исключением будильника))
Парадоксально, но когда я знаю, что у меня утром достаточно времени, чтобы неспеша собраться, я ничего не успеваю!!! а когда собираюсь в экстренном порядке, даже время еще остается, чтобы неспеша дойти на работу 🙂
прикольная статья)
ещё: приходя домой сразу не раздеваясь включаете комп, чтобы пока вы разденились он уже загрузился)
Обычно будильник ставлю немного пораньше, чтобы поспать побольше)))