Архив рубрики: Ваше здоровье

Продукты для красоты

Что есть для шелковистой кожи, великолепных густых волос и молодого лица без мешков под глазами?

Следует ли спешить в аптеку за «чудодейственными» биологически активными добавками? Нет! За красотой идите не в аптеку, а в сад. Читать

Аромалампы — создадут атмосферу

Аромалампы Полезное действие ароматических масел известно на протяжении более чем пяти тысяч лет, натуральные эфирные вытяжки из растений способны успокоить, тонизировать или возбудить нервную систему, уничтожить вирусы и бактерии находящиеся в воздухе и при вдыхании, в организме человека. Многие ароматические масла идеальное средство профилактики против вирусных респираторных заболеваний и головных болей, они отлично повышают настроение, настраивают на рабочий лад или придают пикантности интимной атмосфере. Наилучший лечебный эффект достигается при вдыхании полезных соединений (углеводородных цепочек) ароматических масел.

Что такое аромалампа?

Специальные устройства для проведения процедур ароматерапии (лечения ароматами натуральных эфирных масел) называются аромалампы. Основная функция аромаламп — подогрев ароматической эмульсии. Несколько капель масла растворяют в небольшом количестве воды, при нагревании, испаряющиеся молекулы воды и масла распространяются в воздухе, создавая ароматическую атмосферу в помещении. Вдыхание паров с ароматическими композициями благоприятно сказывается на состоянии организма в целом и на работе отдельных его систем.

Виды аромаламп

Аромалампы различаются по виду нагревательного элемента: электрические (нагревание масла происходит при помощи электротока) аромалампы и свечные (нагревание происходит от открытого огня свечи) аромалампы.

Материал, из которого изготавливают аромалампы, может быть различный, главное, чтобы он был термоустойчив. Чаще всего аромалампы изготавливают из глины (керамические, шликерные) и из стекла, для придания устойчивости каркас лампы может быть металлический.

Устройство аромалампы

Устроены аромалампы следующим образом: полый корпус, внутри которого помещается нагревательный элемент (электро или свеча), сверху на корпусе расположен резервуар для эмульсии, в который наливается вода и капается масло. Современная сувенирная отрасль может похвастаться любыми видами аромаламп: от классических шарообразных и квадратных, до самых причудливых и затейливых в виде башен, замков, статуэток.

Где применяют

Область применения аромаламп самая обширная, их можно встретить в любом помещении: дома, в офисах, магазинах (мерчендайзеры нередко используют ароматы для повышения интереса покупателей), в детских садах и школах.

Для помещений с большой площадью, чаще всего используют электрические аромалампы, они более мощные, радиус охвата у них шире, чем у свечных аромаламп. Да и с точки зрения пожаробезопасности, электрическая аромалампа более оптимальна, ведь отсутствует открытое пламя, как у свечи, в помещениях, где присутствуют дети, это весьма не маловажный аспект. Для наилучшего ароматерапевтического эффекта, масло должно мягко подогреваться при постоянной температуре, что наиболее достижимо при нагреве электрическим элементом, свеча, разгоревшись, может вызвать кипение воды, и вследствие этого разрушаются полезные углеводородные соединения ароматических масел.

Свечные аромалампы, это более домашний, «романтичный» вид ламп для ароматерапии, они более «интимные», создают уютную атмосферу за счет пламени свечи, и радиус охвата у них не такой большой, как у электрических. Свечная аромалампа и несколько капель масла — афродизиака подарит вам незабываемый романтический вечер.

С развитием различных отраслей и областей в нашей жизни происходит и видоизменение аромаламп. Сегодня, можно встретить аромалампы, которые представляют собой только резервуар для эмульсии, без корпуса. Выглядят они как керамические кольца, их надевают на обычную электрическую лампу в настольном светильнике, резервуар нагревается и эмульсия испаряется. Последним изобретением стала аромалампа с USB — портом. Резервуар такой лампы нагревается от тепла, идущего через выход USB в компьютере или ноутбуке.

Освежитель воздуха — насколько он безопасен?

освежитель воздухаДля того, чтобы создать и поддерживать уют в доме, требуется довольно много усилий. Порядок, со вкусом подобранная мебель – это ещё не гарантии того, что ваш дом будет комфортным. Большое значение в доме играют запахи. Аромат свежеприготовленной пищи делает любой дом теплее и уютнее, а вот запах гари, сигарет может испортить всё впечатление. Для того, чтобы неприятные запахи не беспокоили вас, существуют освежители воздуха. Мы привыкли пользоваться ими, но редко задумываемся о том, какой освежитель воздуха более безопасен и лучше подходит для жилых помещений.

Производители освежителей воздуха преподносят нам их, как средства, отлично уничтожающие любые неприятные запахи. На деле же, большинство освежителей просто маскируют один запах другим, более сильным. Часто смешение двух запахов, например, запаха сигарет и освежителя образуют такую смесь ароматов, что находиться в помещении становится очень сложно.

В составе таких освежителей не присутствуют натуральные ароматизаторы, а только лишь химикаты, высокая концентрация которых может быть опасна для здоровья человека. Особенно опасно соединение этих химикатов с озоном, так как они образуют формальдегиды, которые способны вызывать аллергическую реакцию или астму. Поэтому при использовании освежителей воздуха не рекомендуется проветривание или использование воздухоочистителей.

Кроме этого, баллоны с освежителями воздуха потенциально пожароопасны. Их нельзя хранить вблизи нагревательных приборов или открытого огня. Именно бытовые освежители воздуха неоднократно становились причиной пожаров в домах и офисах.

Сейчас встречаются разные типы освежителей воздуха: на масляной основе, гелевые и аэрозольные. Некоторые из них нужно распылять вручную, другие же работают от сети. Электрические освежители воздуха удобны ещё и тем, что вы можете самостоятельно регулировать количество распыляемого освежителя и периодичность распылений. Если же аэрозольные освежители по каким-то причинам вам не подходят, то сейчас легко выбрать альтернативный вариант. Например, освежитель воздуха Ultimatic от Katrin. Он представляет из себя небольшой аппарат, который работает от обычной батарейки. Внутри аппарата находится диспенсер с вентилятором и гелевым картриджем. Вентилятор распространяет аромат по помещению в течение трех-четырех недель. Недостаток такого освежителя в том, что он распространяет аромат беспрерывно, отключить его можно, лишь вынув батарейку.

Некоторые освежители воздуха имеют конструкцию, которая позволяет устанавливать их на двери, они срабатывают при каждом открывании двери. Как правило, это профессиональные освежители, которые используются в туалетных комнатах. Другие освежители воздуха автоматически срабатывают при включении света, они также являются профессиональными и чаще всего используются в туалетных комнатах.

Существуют так же программируемые электронные освежители воздуха. Такие выпускает компания Kimberlu-Clark. Они удобны тем, что подобные освежители воздуха могут работать нужное вам время, например, от шести до двенадцати или более часов с необходимыми перерывами – от нескольких минут до нескольких дней. Вместимость баллона зависит от площади помещения и рассчитана на 30 или более дней использования.

Для того, чтобы выбрать подходящий освежитель воздуха, нужно учесть множество нюансов. Если вы хотите самостоятельно регулировать время и количество распыляемого ароматизатора, не имеете аллергии, то вам подойдёт обычный баллон. Если вы хотите использовать автоматический освежитель воздуха, то можете выбрать любой из имеющихся на рынке. Важно правильно установить такой аппарат – не слишком низко от пола и вдали от вытяжки, иначе весь распыляемый аромат будет уходит в вентиляционную шахту. Если помещение невелико, то не стоит устанавливать профессиональный освежитель воздуха, так как он рассчитан на большие площади и интенсивное использование. Все сменные панели, картриджи и другие запчасти от одного аппарата должны использоваться только с освежителями той же марки, иначе они могут не сработать. Выбирая аромат, лучше отдавать предпочтение ароматам, близким к натуральным запахам, например, аромат хвои, цитрусовых, цветов. Другие ароматы могут быть очень резкими и стойкими, что не понравится тем, кто пользуется парфюмом – часто запах освежителя воздуха оказывается более стойким, чем запах духов.

Освежитель воздуха – полезная и удобная вещь, которая поможет поддержать ощущение чистоты и уюта в вашем доме или офисе. Для того, чтобы освежитель не стал опасным, нужно тщательно выбирать модель, соблюдать все правила по его использованию и хранению и помнить, что ни один искусственный освежитель не сможет заметить запах чистоты.

Почему обязательно нужно чистить организм от паразитов?!

 

Согласно последним статистическим данным, практически в каждом из нас живет хотя бы один вид паразитов. А вообще, количество видов, которые могут населять наше тело — более 100! 

 

Вопреки бытовому мнению, обитают они не только в кишечнике, они прекрасно приспосабливаются в: 

 


  • мышцах, 

     


  • суставах, 

     


  • печени, 

     


  • легких, 

     


  • пищеводе, 

     


  • глазах, 

     


  • крови, 

     


  • коже, 

     


  • и даже в мозгу! 

     

 
 
Такая распространенность гельминтизации связана: 

  • со всеобщим загрязнением воды и общей экологической ситуации, 

     


  • снижения качества пищи, 

     


  • неразумного использования антибиотиков, 

     


  • несоблюдения норм гигиены, 

     


  • популяризации путешествий, 

     


  • увеличения количества бездомных животных, 

     


  • и других факторов. 

     

Многие продукты питания, которые мы покупаем в магазине, из-за недостаточного контроля или недобросовестности производителя также заражены гельминтами: бекон, ветчина, сосиски, колбасы, свиные отбивные, говядина, курятина, баранина, рыба и другие продукты.
Проще всего паразиты попадают к нам в организм с продуктами питания, зараженными гельминтами

  • плохо вымытыми овощами и фруктами, 

     


  • готовыми блюдами, приготовленными непонятно кем и непонятно где, 

     


  • мясом или рыбой, не прошедшей должную термическую обработку.

     

Еще один распространенный способ заполучения гельминтов — через домашних животных (а в большинстве животных проживает сразу несколько видов паразитов одновременно). Причем яйца гельминтов могут находиться не только в фекалиях животных, но и на лапах после прогулки, в шерсти. А мы все так любим гладить, обнимать, целовать и спать с нашими питомцами, а некоторые не против, когда питомиц есть с ними из одной тарелки…

 

Почему-то ни сами люди, ни районные врачи недооценивают проблему гельминтизации. А зря — ведь это на самом деле огромная проблема, способная значительно подорвать здоровье и даже привести к такому страшному заболеванию как рак!
Как же понять, что внутри вас поселилось «нечто»?
 Это непросто, ведь даже традиционные клинические обследования, как правило, дают ложноотрицательные результаты. Паразиты, в борьбе на право существования, способны на многое, они хитры и осторожны. Свое присутствие они легко маскируют под симптомы самых распространенных заболеваний, а количество таких симптомов может быть бесконечно! 
Вот лиш
ь некоторые признаки, которые могут сигнализировать о наличии паразитов в вашем организме: 

  • Запоры. 

     


  • Поносы. 

     


  • Газы и вздутие. 

     


  • Синдром «раздраженного желудка». 

     


  • Болезни дыхательных систем. 

     


  • Астма. 

     


  • Гранулемы. 

     


  • Анемия. 

     


  • Боли в мышцах и суставах. 

     


  • Аллергия. 

     


  • Проблемы с кожей. 

     


  • Проблемы с весом: набор веса, либо резкое снижение веса. 

     


  • Диабет. 

     


  • Постоянное ощущение голода. 

     


  • Плохой запах изо рта. 

     


  • Нервозность. 

     


  • Нарушение сна. 

     


  • Скрежет зубами во сне. 

     


  • Хроническая усталость. 

     


  • Мигрени. 

     


  • Снижение иммунитета. 

     


  • Сердечные заболевания. 

     


  • Онкологические заболевания. 

     

!Поэтому рекомендация одна: если страдаете популярными заболеваниями, а лечение вам не особо помогает, или вы часто более — пройдите курс дегельминтизации.
Кто бы ни обитал в вашем организме, избавиться от него не просто нужно, а крайне необходимо. К сожалению, поскольку мы не можем избавиться от источника заражения (они повсюду и везде), то проводить дегельминтизацию нужно регулярно, хотя бы 1-2 раза в год. Это задача регулярной профилактики, чтобы не дожидаться явных признаков и негативных последствий присутствия паразитов в организме.
Но сразу хочется предостеречь — все химические фармпрепараты по дегельминтизации настолько мощные, что оказывают негативное воздействие на все системы организмы (очень схоже по воздействию с курсом химиотерапии раковых заболеваний). Поэтому профилактика должна быть эффективной, но в то же время безопасной для организма. 
 
И вот тут без всяких сомнений на первое место выходит программа дегельминтизации травами и другими народными способами, которые не только изгонят незаконных жителей из вашего организма, но и очистят его от последствий их присутствия, оздоровят все системы и повысят иммунитет.
 

 


Автор: Нина Карулина

Ротавирусная инфекция у взрослых: симптомы не всегда понятны

ротавирусная инфекция взрослыхРотавирус – вирус, способный вызвать диарею, сопровождающуюся повышением температуры и тошнотой. Ротавирусная инфекция – главная причина диареи у новорожденных и маленьких детей. С ротавирусной инфекцией могут столкнуться и взрослые, хотя заражение взрослых ротавирусом – явление менее распространенное и обычно сопровождается гораздо более мягкими симптомами. В группу риска входят члены семьи детей, заболевших ротавирусной инфекцией, пожилые люди, а также люди с ослабленной иммунной системой (например, из-за СПИДа, рака, специфических медицинских препаратов). Читать

Сосудистые осложнения при сахарном диабете: берегите нервы

сосудистые осложнения при сахарном диабетеСреди пациентов, которые страдают сахарным диабетом, часто можно услышать мнение, что нет ничего страшного, если уровень глюкозы постоянно держится на повышенном, но не слишком отличающемся от нормы, уровне. Это неправильная позиция, так как повышение глюкозы воздействует на все ткани организма, а если уровень глюкозы постоянно выше нормы, значит, и повреждающие свойства глюкозы проявляются постоянно, именно поэтому важно знать об осложнениях сахарного диабета и вовремя предотвращать их.

Сосудистые осложнения

За счет повышенного уровня глюкозы в крови повреждаются стенки кровеносных сосудов, что нарушает кровоснабжение тканей и может привести к нарушению работы сердца – инфарктам и инсультам, а так же развитию так называемой диабетической стопы, что часто заканчивается ампутацией нижних конечностей.

С целью профилактики сосудистых осложнений рекомендуется прекратить курение и соблюдать диету с пониженным содержанием жиров и холестерина, регулярно контролировать артериальное давление и не реже одного раза в год проводить биохимическое исследование крови.

Осложнения со стороны глаз

Повышение уровня глюкозы оказывает поражающее действие на сосуды сетчатки глаз, что снижает остроту зрения и может привести к полной слепоте.

При сахарном диабете ретинопатия — одно из ранних осложнений, которое может очень долго не ощущаться самим пациентом, но с успехом выявляется при осмотре глазного дна окулистом. При своевременной диагностике на ранней стадии существуют современные методы лечения ретинопатий, позволяющие пациентам если не улучшить, но хотя бы сохранить зрение на существующем уровне. Поэтому пациенты должны посещать окулиста не реже одного раза в год.

Осложнения со стороны почек

Повышение уровня глюкозы приводит к поражению сосудов почек, что может проявиться в виде почечной недостаточности и гипертонии.

Почки являются природным фильтром в организме человека, выводящим ненужные вещества и задерживающим нужные. Сахарный диабет приводит к закупорке и поражению мелких капилляров почек, что проявляется нарушением фильтрации, появлением в моче глюкозы и белка, полиурией, отеками, повышением артериального давления.

Для своевременной диагностики подобных осложнений человек должен сдавать анализы мочи, подвергаться ультразвуковой диагностике почек один раз в год и регулярно контролировать уровень артериального давления.

Осложнения со стороны нервной системы

Нарушение обмена глюкозы приводит к поражению нервов, что проявляется ощущением слабости в руках и ногах, снижением их чувствительности, развитием болей и параличей. Снижение чувствительности приводит к тому, что пациент может очень долго не замечать трофические язвочки, которые расположены в труднодоступном для осмотра месте, например, на стопе. Поэтому пациентам, страдающим сахарным диабетом, рекомендуется в обязательном порядке производить регулярный осмотр стоп с помощью помощника, либо используя удобное зеркало. Это просто, но очень важно, так как своевременная диагностика микротравм поможет сохранить человеку ноги.

Нужно обращать внимание на возникновение неприятных ощущений в руках и ногах колющего, спастического или жгучего характера, чаще в ночное время, что так же является поводом для обращения к врачу эндокринологу.

Осложнения со стороны кожи

Осложнения со стороны кожи развиваются вследствие нарушения кровоснабжения кожи, что приводит к появлению трофических язв. Повреждения кожи развиваются в местах, которые подвергаются частому воздействию повреждающих факторов — это, конечно, ноги, а именно пальцы стоп и межпальцевые пространства. Поэтому пациентам с сахарным диабетом рекомендуется ношение удобной, мягкой обуви на низком каблуке.

Однако при ношении любой неудобной одежды, которая давит или трет, можно также пропустить образование повреждений, например, в подмышечных впадинах или в паховых областях, что тоже может обернуться трофическими нарушениями. Поэтому нужно следить не только за тем, чтобы обувь была удобной, но и тщательно подбирать для себя одежду.