Каждый хочет получать от жизни больше. Наш образ жизни не всегда удовлетворяет наши потребности, не всегда является полноценным.
Определить свою собственную цель, свой стиль жизни — нелегко. Выбор огромен. Для кого-то способом самореализации является блоггинг, для кого-то — спорт, для кого-то — воспитание детей.
Обрести, сформировать собственные ценности, обогатить духовную жизнь — вот в чем помогают эти советы: Читать
Позвольте себе это. В нелегком деле оптимизации вашей жизни эксперимент очень важен. Вернее, это даже основополагающий момент.
Почему? Ответ — в самом определении слова «оптимизация». Оптимизация — это когда мы пробуем извлечь больше из обычных вещей и действий, ищем способы делать что-то быстрее и лучше. Оптимизация — это вечный, постоянный процесс, который не остановится никогда — всегда найдется способ сделать еще лучше. А найти эти способы мы можем не иначе как с помощью экспериментов. Читать
Улучшить жизнь — на первый взгляд, это слишком сложно. Но, если смотреть на эту задачу через призму лайфхака — вполне возможно. Один из главных принципов лайхака — начинай с малого. Каждодневные мелкие переосмысления той или иной нашей бытовой привычки на самом деле приводят к довольно весомым результатам. И этот принцип предельно прост — делайте постепенно и каждый день. Читать
Порой мы тратим время впустую, не замечая этого. Начинаем заниматься одним, перескакиваем на другое и не замечаем, как уже не успеваем сделать ничего. Идут часы, но дело не двигается с места, несмотря на то, что вы чрезвычайно заняты.
Это и есть «черное» время — главный враг производительности. Вы можете сколько угодно рассчитывать и экономить время, но как только вы попали в сети «черного» времени, оно затягивает вас сильнее и сильнее, и ваше время уходит впустую. Читать
Никто не застрахован от трагедии. И немногие умеют выйти из состояния угнетенности. Психология предлагает нам следующий алгоритм, который помогает преодолеть кризис и переломить ситуацию. Читать
Все мы знаем важность, которую представляют для окружающих и нас самих сдержанные обещания. Они — крепкая основа любых доверительных отношений, деловых или дружественных. Читать