Не существует общих правил по использованию языка тела, в любом случае все зависит от того, с кем вы общаетесь: с боссом или с любимым человеком. В статье «18 ways to improve your body language» на сайте Positivityblog опубликовано несколько универсальных советов. Читать
Вас когда-нибудь беспокоили ваши мысли? У вас было ощущение, что вы ходите по кругу? Вы чувствовали, что попали в тупик? В статье»How to get clarity in thoughts» на сайте Avani-mehta публикуется несколько способов прояснить мысли: Читать
Иногда вам просто необходимо расслабиться. В статье «7 Ways To Finally Loosen Up » на сайте Dumblittleman даются советы, как это сделать: Читать
Путешествие — это весело, но только не в том случае, если вам приходиться таскать с собой по всему миру тонны вещей. Проблема заключается в том, что большинство людей не имеют ни малейшего представления, как упаковывать вещи эффективно. В итоге они берут с собой много вещей, в которых на самом деле не нуждаются. Это часто приводит к ненужным волнениям и стрессу. Читать
Краткое изложение статьи «No gym. No problem» на сайте Lifehack.
В спортивный зал ходить дорого?
Вы слишком застенчивы, чтобы ходить туда?
Всегда можно найти альтернативу тренажерному залу. Идеальная фитнес-программа должна состоять из нескольких ключевых элементов. Оздоровительные, несложные движения, интенсивность и фиксирование роста. Следующие виды спорта содержат эти элементы: Читать
Основные положения статьи «The Most Productive One Hour In Your Life» на сайте Lessoninlife:
Мы преследуем множество целей: успешная карьера, крепкие отношения и т.д . Большую часть времени мы зацикливаемся лишь на нескольких областях (например, карьере и хобби), полностью пренебрегая другими областями (например,отношениями). Соблюдать баланс между всеми ценностями — настоящая головная боль. Для этого и придуман «час на все». Он спланирован таким образом, что в нем содержатся все основные аспекты нашей жизни. Читать