Архив метки: улучшение

7 нетрадиционных советов для улучшения жизни

Перед вами 7 нетрадиционных советов, которые, возможно, помогут вам улучшить вашу жизнь:

Остановитесь на полпути к цели. Когда человек останавливается на пути к своей цели — это, как правило, наводит на мысли о плохом конце: он не смог достичь цели! Он ни на что не способен! он слишком слаб! Так? Нет, это неверно. Некоторые из наиболее популярных предприятий были запущены, а затем заброшены несколько раз подряд, до того, как стать успешными. Это было сделано во избежание напрасно потерянных сил и времени. Нужно быть по-настоящему умным человеком, чтобы вовремя отказаться от проекта для того, чтобы потом сделать его успешным. Существует большая разница между тем, чтобы бросить курить и тем, чтобы на время отказаться от курения. Неважно, сколько раз вы будете останавливаться на пути к вашей цели, важно, чтобы потом вы продолжали двигаться вперед. Читать →

Советы для улучшения качества жизни

Многие люди не могут найти свое счастье. Также многие люди думают, что необходимо обладать огромным количеством денег для того, чтобы иметь качественную жизнь. Это не так. Вы сами можете улучшить качество вашей жизни. Существует множество способов сделать это. Некоторые из них перечислены в статье «Tips for Creating a Better Quality of Life» на сайте Ririanproject: Читать →

5 вещей, которые вы можете сделать сегодня, чтобы получить от жизни больше

1. Выясните, что вам действительно нужно

Знаете ли вы, где тот предел, к которому вы стремитесь? Каковы ваши цели? Чего вы хотите от жизни? Что для вас самое важное в жизни? Что вы хотите сделать в своей жизни?

Задайте себе эти вопросы, и запишите ответ.

2. Займитесь благотворительностью

Захандрили? Помогите другим. Сделайте что-нибудь для окружающих, и вы увидите, как поднимется жизненный тонус.

Это действительно дает вам положительную мотивацию, вне зависимости от того, накормили ли вы бомжей бутербродами или отправились с поставками питьевой воду в страны третьего мира.

3. Замолчите и слушайте

Дайте отдохнуть вашему мозгу. Расслабленный разум — умиротворенный разум, так что замолчите хоть на минуту и послушайте других.

Многие проблемы даже и не возникали бы, если бы люди побольше прислушивались к тому, что им говорят другие, а не торопились высказать что-то свое.

4. Планируйте

Цель без четкого плана действий — это мечта. Чувствуете разницу? Если ваша цель — это то, чего вы действительно хотите достигнуть, вам стоит продумать до мелочей, как именно это сделать. Набросайте долговременный план, он может измениться впоследствии, но, по крайней мере, вы будете видеть, куда вам двигаться.

5. Оставьте время для важных вещей

Надоело весь день заниматься ничем? Поймите, что для вас действительно важно.  Научитесь расставлять приоритеты, и научитесь управлять вашим временем. Оставьте основное количество вашего времени на то, что вам действительно нужно и дорого — например, вашей семье.

И последнее: будьте готовы отдать больше, чем ожидали. Например, работая над проектом, попробуйте закончить его в срок или обеспечить лополнительные бонусы. Вы увидите, что это заряжает вас энтузиазмом.

Мощный толчок для изменения к лучшему

.start today... by ojoyous1.Начните движение

Каждый из нас знает, что именно хотел бы изменить в себе. Каждый знает все свои недостатки и вредные привычки. И иногда нужно отбросить  все разглагольствования о том, как необходимо и полезно измениться и просто сделать это. Это нелегко? Нелегко только начать. Для этого нужно получить мощный стимул.

Импульс

Будьте тверды по отношению к себе — не жалейте себя. Решитесь и делайте.

Выделите только одну привычку, от которой вы хотели бы избавиться. Не потом, не когда-нибудь, а прямо сейчас. Это может быть что-то, что вам в себе не нравится: непунктуальность, безответственность, привычка курить. Речь может идти о работе или быте, семье или друзьях, финансах, целях, образе жизни. На эту тему не приходится долго раздумывать: вы всегда знаете, что хотите в себе изменить.

Самое главное — прекратить придумывать отговорки, прекратить планировать и — делать. Размышления о том, как было бы замечательно прекратить опаздывать, не помогут стать пунктуальным.

Одна привычка сразу

Выделите на полное избавление от отрицательной черты 28 дней. Возьмите во внимание только одну свою вредную привычку. Чем больше сразу вы хотите в себе изменить, тем меньше будет результатов.  Идентифицируя только одну единственную, самую разрушительную привычку, и обращаясь к избавлению от нее в стратегической, практической и бесстрастной манере, мы увеличиваем наши шансы на успех. 28 дней — это не так много, но вполне достаточно для того, чтобы изменить в себе что-то к лучшему.

Как решиться

Ответьте для себя на эти вопросы:

  • Что вы хотите изменить?
  • Почему именно от этой привычки нужно избавиться в эти 28 дней?
  • Почему в этот раз будет по-другому?

И помните: многие предпочитают не распространяться насчет своих планов, но это может быть полезно, так как это может быть достаточно хорошим стимулом.

Оригинал статьи

Фото: ojoyous1