… читать в темноте
Тусклый свет мешает глазам сфокусироваться, но не вредит им. Подумайте – ведь в старину, когда электричество не было еще изобретено, многие мелкие работы выполнялись при свете свечи, лучины, керосиновой или газовой лампы. Тусклый свет
может лишь утомить глаза – особенно у людей, которые уже носят очки.
… использовать компьютер Читать
Планирование питания при сахарном диабете необходимо не только для контроля уровня сахара в крови, но и для поддержания обменных процессов на должном уровне, а также для нормального веса и хорошего самочувствия. Ваш лечащий врач может помочь Вам в составлении меню, порекомендовав какие продукты, когда и в каких количествах их желательно употреблять.
Разные продукты (белковые, жировые, углеводные) играют различную роль в организме. Контроль рациона и режима питания с регулярным измерением уровня сахара в крови поможет Вам и Вашему лечащему врачу увидеть, как изменяется содержание сахара в крови при употреблении разных продуктов. Читать
Лимфома — группа онкологических заболеваний, при которых опухоли формируются из клеток иммунной системы.
Недуги, называемые лимфомами различаются по клиническим симптомам реакцией на терапию, развитию, а также тому, как злокачественные образования выглядят под микроскопом.
Сегодня различаются два вида лимфом: Читать
Самое неприятное, что может случиться осенью в пасмурную и промозглую погоду – это простуда. А во время простуды отвратительнее всего бывает насморк. И если его не вылечить полностью – а в условиях постоянно меняющейся погоды и пониженного иммунитета сделать это особенно трудно – на фоне протекающего ОРВИ насморк может перерасти в гайморит.
Как же понять, заболели ли Вы гайморитом или же это просто затяжной насморк?
Определить гайморит у больного гриппом человека достаточно сложно, поскольку обычно пациенты жалуются на головную боль, высокую температуру, заложенность носа, а ведь все эти симптомы присущи обоим заболеваниям. Читать
Раздельное питание — не диета, а скорее образ жизни. К такому стилю питания очень непросто привыкнуть, но если практиковать его долгое время и даже постоянно, то вы можете достичь головокружительного успеха в нелегкой борьбе с лишними килограммами. Те, кто постоянно придерживаются этой системы, уверяют, что не только худели, но и лечили желудочные заболевания с помощью раздельного питания. Кстати, отдельная диета при болезни желудка поможет вам избавиться дискомфорта в животе и начать новую, здоровую жизнь! Читать
Большинство женщин в возрасте менопаузы считают, что, достигнув этого момента, они не могут бороться с точки зрения их гормонов и здоровья. Обратите внимание, что менопауза — это нормальный процесс.
Многие из этих женщин жалуются, что менопауза заставляет их набирать вес из-за увеличения хранения жира. Тем не менее, сама менопауза — не несет ответственность за увеличение веса, но многие другие факторы, которые приводят к эффектам увеличения хранения жира. Читать