Архив рубрики: Ваше здоровье

Удачное время для Очищения и Наполнения энергиями

полнолуние

Предлагаем Вам пройти мощные практики для очищения и наполнения энергией. Для поддержания состояния их необходимо делать на регулярной основе.

Особенно в периоды Полнолуния и Лунных затмений, когда есть негативные внешние влияния  и это может сказываться на вашем состоянии и вашей энергетике. Поэтому очень важно быть настроенным на все хорошее в этот день и в последующие дни, с чистыми мыслями и энергиями.   Для этого мы рекомендуем Вам провести Энергетическую чистку, Наполнение энергией и получить защиту у своего Ангела Хранителя.

Читать

Лучше её опередить!

Учитывая, что мы живём в такое время, что наш организм испытывает постоянные перегрузки, как физические, так и нервные, вряд ли стоит удивляться тому факту, что болеют практически все, в той или иной мере. Причём, если ещё лет 20 назад были так называемые возрастные болезни, которые проявлялись только у пожилых людей, то сегодня стенокардию можно встретить даже у школьников. Заболевания желудочно-кишечного тракта также раньше проявлялись только в результате долгого и неправильно питания, а сегодня язву диагностируют у мужчин и женщин, которым нет и 30 лет! А лечение этих болезней – дело долгое, и, как правило, малоприятное. Если вообще бывает приятное лечение болезней… Что же делать среднестатистическому гражданину в такой обстановке? Как реагировать? Паниковать? Впадать в депрессию? Самый правильный выход – не ждать той ситуации, когда понадобится лечение болезни, а заниматься профилактикой, укреплять здоровье. Конечно, без фанатизма, чувство меры нужно и в этом случае. И не надо бояться такого термина, как гастроэнтерология, он пусть пугает тех, кто ведёт нездоровый образ жизни и в то же время не уделяет время тому, чтобы проводить обследования. Не тогда, когда что-то заболит, а так, на всякий случай. Вся медицинская практика даже не говорит, а чуть ли не кричит – чем раньше болезнь будет обнаружена, тем легче будет её лечить! И быстрее, и что примечательно – дешевле. Но у нас же постоянно на эти мероприятия не хватает времени. Хотя, стоит учесть, что когда в клиниках или медицинских центрах используется такое оборудование, которое можно найти на страничке tdrolin.ru, то много времени такое обследование не займёт. Конечно, если человек избегает излишеств в питании, то, скорее всего, обследование будет показывать, что у него всё в порядке. Но, скажите пожалуйста, разве для достижения такого результата не стоит потратить немного времени? Чтобы почувствовать себя уверенней в завтрашнем дне? И испытать радость от того, чтобы пока ты выдерживаешь правильную линию поведения. Что называется, — «ура»! Вообще стоит отметить, что сама по себе привычка проводить обследование своего организма очень хорошо дисциплинирует и приучает вообще многое в жизни планировать. Что уже само по себе хорошо. Следовательно, нужно найти хороший медицинский центр, узнать, как там можно проводить обследование и просто следовать заранее намеченному плану.

Простые практики для повышения уровня энергии на каждый день

Pranaiama-Praktika

Как известно наша энергетика – наш самый главный ресурс для успешной полноценной жизни.

Поэтому нам очень важно поддерживать нашу энергетику в здоровом балансе, чистоте и наполненности свежей энергией.

И сегодня мы предлагаем вам несколько простых и действенных практик для расслабления и повышения уровня вашей личной энергии, для ее подъема и усиления, которые вы легко можете использовать в своей жизни каждый день.

Читать

Не спешите принимать решения!

Как шутят некоторые психологи «самые трудные поиски- это поиски самого себя». Хотя в этой шутке изрядная доля правды. Проблема ведь тут в том, что когда человек ищет какую-то буквальную вещь, он точно знает, что он ищет. А вот когда человек пытается «найти себя» — тут довольно часто складывается такая ситуация, что неизвестно, что ищем? Что человеку нужно для внутренней гармонии – деньги, карьера, счастье в личной жизни? С женщинами как-то проще – у большинства на одном из первых мест забота о своей внешности и здоровье. Следовательно, можно предложить разобраться с режимом питания, найти, что изменить в своей жизни, чтобы вес стабилизировался, а ещё лучше – появилась возможность похудеть и «обзавестись» плоским животом и стройными ногами. Да, самой совершенной диеты тут будет мало, нужно ещё и физические нагрузки добавлять. Это же всё равно, что заказать полиграфию, но потом так и не разместить её там, где нужно – на досках объявлений и тому подобное. То есть, деньги затрачены, действие выполнено, а результата нет. Да и диетология, сама по себе, тоже неоднозначна. Ведь каждый организм очень индивидуален. Следовательно, уровень усвоения одного и того же продукта разный. Равно как и расход энергии при разном образе жизни – тоже. И стоит признать, что далеко не все диетологи, или те, кто себя так называет, об этом помнят и это учитывают, давая рекомендации. А потом, когда к ним обращаются с претензиями, они утверждают, что их вины тут нет, поскольку они диету порекомендовали правильную, которая другим, дескать, помогала. Только разве кто-то с этим спорить? Кому какая разница, помогала ли диета другим? Тут имеет значение, помогла ли конкретному человеку! Ну, и конечно, не стоит забывать о том, что любая диета – это не самоцель, это – средство для достижения цели. Если у человека есть мотивация этой цели добиться, тогда правильный режим питания ему поможет, потому, что весь организм настроен на такой результат. Если же такого настроя нет — результата может и не быть. Более того, если диета предполагает отказ от каких-то привычных или даже любимых продуктов – это может привести к серьёзным психологическим проблемам. Спрашивается, а они кому-то нужны? Конечно, нет. Следовательно, вывод тут довольно прост. Если конкретному человеку кажется, что счастье в жизни придёт к нему только тогда, когда он ощутимо похудеет – диетология может ему помочь. Но только в том случае, если уровень мотивации хороший, а диетолог – ещё лучше!

Сравниваем и планируем посещение!

Наверное, существует не так много явлений в нашей жизни, на которые бы практически все реагировали одинаково. Неважно, реакция положительная или отрицательная. Всё-таки, люди очень разные. Но, тем не менее, когда речь заходит о визите к стоматологу, редко встретишь человека, у которого такая перспектива вызывала бы положительные эмоции. Что поделать, зубная боль – одна из самых неприятных и, что называется, «достающих» среди всех существующих. И, как бы мы не откладывали визит к стоматологу, но если уж зуб болит, никуда не денешься, пойдёшь! А откладываем потому, что процедура лечения зуба порой крайне неприятная. Есть ли выходи из такого положения? Есть и называется он – профилактика. То есть, стоит посещать стоматолога регулярно, раз в полгода. Только не надо сразу морщиться! Если это делать действительно регулярно, то лечение будет минимальным и по объёму, и по затратам и по неприятным ощущениям. Те, кто начал исповедовать такой подход, в этом убедился. Конечно, такой подход возможен, когда стоматологическая клиника, или кабинет, находится близко от нашего дома или работы, чтобы можно было запланировать это мероприятие, что называется, параллельно с чем-то ещё . К примеру, жителей севера Москвы однозначно обрадовала информация о том, что теперь можно получить услуги стоматолога в отрадном. Что и говорить, масштабы столицы таковы, что даже в таком сегменте можно если не заблудиться, то уж достаточно долго искать клинику – это точно! Поэтому можно уточнить, что воспользоваться услугами этой клиники могут те, кто живут в районе таких станций метро, как Алтуфьево, Петровско-Разумовская, Отрадное Бибирево, Свиблово, Бабушкинская, Медведково. Даже просто оценивая географию, можно сделать вывод, что добраться можно и довольно легко. Следовательно, если ты запустил свои зубы до такого состояния, что зубная боль не дала ночью спать – то это результат только плохой организации и лени, а не плохого расположения клиники! В принципе, стоит помнить, что по сравнению с тем, что испытывали наши родители в дни своей молодости, посещая стоматолога, наше сегодняшнее лечение – это зона повышенного комфорта! Это касается и работы бормашины, хотя её уже так называть нельзя и качества анестезии, да и вообще практически всего! Поэтому, отбрасываем страх, достаём свой ежедневник и планируем посещение стоматолога! И посещаем его в запланированные сроки!

Как применять шугаринг

Сегодня мы поговорим, как применять прекрасное средство для депиляции — шугаринг!

Сахарная паста остыла до комнатной температуры и к работе готова.

Прежде чем приступить к депиляции нужно обезжирить и продезинфицировать кожу средством для депиляции. Дома можно воспользоваться обычным душем, гелем для душа или обычным мылом. Просто очищаем кожу от загрязнений. Просушиваем кожу и наносим присыпку, тальк или пудру. Можно использовать обычную муку или крахмал. Эти средства выполняют функцию сорбента, впитывают излишки влаги. Читать