Архив автора: admin

Что придает ценность жизни

Для каждого человека, существует что-то, что заставляет его ценить эту жизнь, делает ее интереснее. Спросите что именно и вы услышите множество разных ответов: семья, дружба, работа, музыка, творчество, вера,  здоровье, компьютерные игры и т. д.

Эти ответы естественны и часто банальны, но они не удовлетворяют вопросу: «Что заставляет вас ценить эту жизнь?». Как наполняют смыслом жизнь семья, друзья и работа? Достаточно ли для счастья просто иметь их?

Почему, некоторые люди, имеющие и семью, и работу, и друзей, менее счастливы, чем другие, имеющие то же самое? Почему мы живем в обществе, где антидепрессанты одно из самых популярных лекарств? Почему полки книжных магазинов завалены пособиями «Как стать счастливым»?

Что заставляет нас чувствовать ценность нашей жизни? Что вкладывает в нее смысл? Люди настолько привыкли все в своей жизни рассматривать с точки зрения имущества, что даже семья расценивается некоторыми как обладание некоторым «объектом» с определенными качествами, которое делает их счастливыми. Или, случается, не делает.

То, что заставляет нас ценить жизнь, как правило находится не снаружи, а внутри нас. Это наши мысли, наше отношения, наши действия. в статье «What Makes Life Worth Living?» на сайте Lifehack опубликовано несколько примеров:

Творчество:

Литература, живопись, музыка. Для некоторых это изобретения, строительство бизнеса. Важно реализовать себя творчески.

Отношения:

Это не просто «семья», а отношения, которые вы создаете с членами вашей семьи и те способы, которые помогают поддерживать и строить их. То же самое в случае друзей, любимых, деловых партнеров, учеников, и всех остальных.

Поддержка:

Способность протянуть руку помощи тоже может стать важнейшей частью вашей жизни

Реализация:

Создание, упорная работа, достижение целей — реализация очень важна в жизни.

Игра:

Возможно это те же отношения, но игра — может стоять особняком среди вещей, заставляющих ценить жизнь. Она стирает ограничения, предоставляет новые возможности, испытывает вас, рождает веселье и радость.

Рост:

Изучение новых вещей, повышает ваши знание,  обнаруживает в вас новые способности и дает лучшие возможности.

Здесь перечислены лишь некоторые из вещей, ради которых охота просыпаться. А что заставляет вас ценить вашу жизнь?

Фото: dimok

9 секретов убеждения

Did you hear what happened to Fred? by Creativity+ Timothy K Hamilton.

Убедительность — одно из самых важных качеств, приобретя его, вы сможете извлечь выгоду почти из любой ситуации и добиться намеченных целей. На работе, дома и в других сферах вашей жизни вы способны влиять на других людей. Читать →

Лучшие посты за январь 2009

Дружба невероятно важна. На определенных стадиях жизни — это самое главное, что есть у нас. Как сделать вашу дружбу крепкой?

  1. Выбирайте друзей мудро. Вы не должны дружить со всеми. Выбирайте друзей, с которыми вам комфортно.
  2. Отвечайте, подумав. Думайте прежде, чем говорить — особенно, если вы сердиты.
  3. Будьте искренни. Никогда не притворяйтесь кем-то другим и не отказывайтесь от своих взглядов, чтобы понравиться.
  4. Будьте честны. Не пытайтесь переиграть ваших друзей, иначе они больше не захотят иметь с вами дела.
  5. Умейте признать вину и извиниться. Когда вы делаете что — то не так, признайте это. Умейте извиниться.
  6. Выражайте благодарность. Дайте вашим друзьям понять, что вы цените вашу дружбу.

Умение выслушать очень важно. Но это задача не из легких. Хороший слушатель должен быть внимательным и терпеливым.

Будьте внимательны, помните, что иногда дружба — это всего лишь способ использовать вас. Эмоциональное давление — это ситуация, когда ваш партнер пытается лишить вас самоуважения и получить над вами контроль. Эмоциональное насилие не оставляет шрамов. Переживите это и идите дальше. Важно уметь оставаться позитивно настоенными и умиротворенными, даже когда это тяжело.

Иногда на пути попадаются «друзья», которые отравляют вам жизнь, портят вам настроение и забирают вашу энергию. Это так называемые «ядовитые» люди, обладающие качествами, которые для вас неприемлемы. Это может быть ревность, эгоизм, глупость. Вы не можете повлиять на этих людей, поэтому самый лучший способ избегать конфликтов — сократить ваше общение до минимума.

Модель вашей жизни

Существует теория, что отдельный случай всегда хаотичен, целостность же событий представляет собой ясную модель. Это подобно явлению в физике, когда поведение отдельной газовой молекулы является хаотичным, но поведение газа в целом предсказуемо. Так и в жизни: на первый взгляд ничего не означающие события складываются в четкую модель. Рассмотрев модель своей жизни, вы сможете провести ее анализ, избежать многих ошибок и добиться успеха.

Зачастую мы относимся к некоторым событиям чересчур серьезно. Мы пытаемся понять, что они подразумевают, и позволяем им влиять на наши отношения и решения. Всего один отрицательный отзыв может пошатнуть вашу уверенность и понизить вашу самооценку. Не стоит ко всему относиться слишком серьезно и обращать внимание на каждую мелочь.

Попробуйте сконструировать модель вашей жизни. Вместо того, чтобы в подробностях рассматривать каждый случай по отдельности, попытайтесь понять что означают эти события в целом. Попробуйте взглянуть на ваше будущее, отталкиваясь от модели уже прожитых вами лет. Статья «Life Check: What Are Your Life Patterns? » на сайте Lifeoptimizer подсказывает, как вы можете сделать это:

1. Определите ваши пристрастия

Ваши увлечения и пристрастия — это основа вашего пути к успеху. Проблема многих людей в том, что они не могут четко определить, что привлекает их, чем они хотят заниматься. Даже те люди, которые, казалось бы, давно нашли свое призвание, могут открыть для себя что-то совершенно новое. Натан Майерволд, например, покинув компанию Microsoft, увлекся археологией и фотографией.

Определить свои пристрастия вы сможете, рассмотрев модель вашей жизни. Вот два вопроса, которые могут помочь вам:

  • Какие моменты запомнились вам? Что вы делали в эти моменты?
  • Какая деятельность поглощает вас настолько, что вы перестаете замечать ход времени?

2. Найдите, в чем вы хороши

Взгляд на прошлое может помочь вам спроектировать ваше будущее. Создайте карту вашей жизни. Обозначьте в ней самые важные события, случавшиеся с вами. Смотря на эту карту, вы сможете воссоздать картину вашей жизни. Сделав это, спросите у себя:

  • В чем вы преуспели?
  • Является ли ваша карьера образцом?
  • В какой сфере вы работаете?
  • Какой тип проблем вы можете решить?

Ответы на эти вопросы, помогут вам спланировать ваше будущее лучшим образом.

3. Определите ваши хронические проблемы

У вас могут быть слабости, которые давят на вас уже в течении многих лет, но о которых вы даже не догадываетесь. Возможно, вы не воспринимаете их всерьез и думаете, что они исчезнут сами собой. Но если эти проблемы периодически продолжают возникать, вы должны решить их. Этот вопрос поможет вам определить ваши проблемы:

Какие, даже самые мелкие неудачи, встречались вам много раз?

Подобная проверка может улучшить вашу жизнь. Вместо того, чтобы бороться с результатами проблемы, вы можете решить ее корень. Вместо того, чтобы действовать наугад, вы сможете пользоваться долгосрочным жизненным планом.

Фото: elliott.goodwin

О своих секретах делится миллионер — Алексей Луконин.

Привет! Хочу поделиться с вами треннингом  ,,Секреты миллионера Луконина,, Меня очень впечатлило это выступление.  Все, что он здесь рассказывает — все из жизни, все настолько реально и правдиво, что дух захватывает…………. Вот  отдельные тезисы —

— Не ставте телегу впереди лошади. Уверенность в себе и позитивное восприятие любой ситуации, приносит деньги, а не наоборот.

— Когда мы делаем что-то хорошее Бог посылает нам возможность на осуществления нашей мечты в виде озоряющей идеи или просветляющего человека.

— Расматривайте те виды зароботка которые вам могут в перспективе дать пассивный доход.

— Учиться деньгам нужно у богатых людей, а не у бедных родственников или друзей. Иначе говоря учиться летать надо у летчиков, а не у уборщика двора.  ЧИТАТЬ И СЛУШАТЬ ДАЛЕЕ Читать →

Самые популярные мифы о твочестве: II часть

Продолжение. Начало: Самые популярные мифы о творчестве: I

Удивительно, сколько мифов придумано о творческих людях и о творческом мышлении. Самые распространенные из них и их опровержения опубликованы в статье «15 Widespread Creativity Myths» на сайте Lifedev:

8. Идеи приходят в один присест

Многие уверены, что хорошие идеи могут приходить по расписанию, что для того, чтобы выдать блестящую идею, достаточно сесть и хорошенько подумать. Это срабатывает крайне редко. Обычно идеи приходят, когда их совсем не ждут. Никто не может предугодать этого. Они могут появиться в самый неподходящий момент. Вы не должны упустить их.

9. Для создания хорошей идеи необходим высокий мыслительный уровень

Эли Уитни утвержал, что идея хлопкоочистительной машины пришла ему в голову, когда он увидел следующую картину: кошка пыталась перетащить через забор цыпленка, но ей удалось перетащить лишь несколько его перьев. Это высокий мыслительный уровень? Нет, просто Уитни увидел сцену, натолкнувшую его на блестящую идею. Настал его момент воскрикнуть: «Эврика!» Так было со многими гениальными идеями. Вам не обязательно быть Энштейном, чтобы добиться успеха.

10. Деньги и страх лучше всего мотивируют творческое мышление

Если вы работаете в бизнесе, где мотивацией к творчеству являются деньги или страх — бегите, бегите немедленно. Ни один из этих источников никогда не сможет вызвать истинное вдохновение. Вот некоторые вещи, которые помогут вам активизировать ваш творческий потенциал:

  • Искусство
  • Интересные сайты
  • Фотографии
  • Классическая литература
  • Красота
  • Другие проекты
  • Чистота вокруг

Чистая окружающая среда способствует приливу свежих идей.

11. Смешные идеи не являются стоящими

Неправда! Некоторые самые смешные идеи со временем становились великими. Вы можете позволить себе некоторые скидки, когда речь идет об идеях. Если идея смешная, это еще не значит, что она ничего не стоит. Никто не может предугадать насколько она будет успешной.

«Бессмысленные» проекты не всегда настолько бессмысленны, как кажутся. Именно такие проекты вводят новые идеи и понятия.

12. Только определенные профессии нуждаются в творческом потенциале

Удивительно, сколько людей не развивают свой «профессиональный» творческий потенциал, будучи увереными, что творчество неоходимо лишь в профессии писателя и художника. Это не так! К каждой работе можно найти творческий подход.

13. У творческих людей всегда есть отличные идеи

У большинства творческих людей по-настоящему талантливыми является лишь несколько идей из множества. Именно эти «творческие жемчужины», заставляют воображение работать дальше. Они являются достойным поощрением нашему творческому потенциалу.

14. Идеи не забываются

Творческие люди не всегда помнят, что они утром ели на завтрак. Когда к вам приходит хорошая идея, не нужно полагаться только на свою память. Иногда идеи приходят не в самый удачный момент и быстро вылетают из головы. Существует множество способов захвата идей. Используйте их.

15. Технологии помогают развитию творческого мышления

Наша современная жизнь крепко связана с различными технологиями. Но технологии могут помешать развитию вашего творческого потенциала или даже замедлить его. Если вы целыми днями будете просиживать перед монитором, ваше творческое мышление со временем просто перестанет работать.

Отвлекитесь, почитайте книгу, прогуляйтесь, сделайте упражнения и, возможно, вы получите вознаграждение в виде новой, блестящей идеи.

Фото: [ Ms. Barca