Архив автора: admin

Сила намерения и как укрепить ее

сила намерения

Как вы думаете, чем отличаются между собой желание и намерение?

Желание – это что-то неконкретное, не всегда до конца оформленное, это умение подождать неважно сколько до его осуществления.

Намерение – это уже решимость иметь что-то и действовать, конкретное практическое действие.

Прочувствуйте разницу даже просто в произнесении фраз:

Читать

Научи меня искусству маленьких шагов

malenkie_shagi

Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.

Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.

Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.

Читать

Рецепт для продления жизни

Найденный экспедицией Юнеско в 1971г. в Тбилисских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира.

100 г ромашки
100 г зверобоя
100 г бессмертника
100 г березовых почек

Все пропустить через кофемолку, поместить в эмалированную посуду. Вечером взять 1 столовую ложку этой смеси, залить на 0,5 литра воды (кипятка), настоять 20 минут, затем пропустить через ткань (а не через марлю). Налить один стакан горячей смеси и растворить в ней 1 чайную ложку меда. Вечером выпить после ужина, после чего не пить и не есть.
Утром: Подогреть на пару оставшуюся с вечера жидкость, растворить в ней чайную ложку меда и выпить.

Так поступать ежедневно, пока не закончится вся смесь трав.

Курс лечения: повторить через 5 лет.

Назначение: Резко улучшается обмен веществ, очищая организм от жировых и известковых отложений, отчего все сосуды, а, особенно, кровеносные, становятся эластичными, чем предупреждается склероз, инсульт, стенокардия, инфаркт, гипертония, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение, омолаживается организм.

Лечение рака народными средствами — стоит ли рисковать

Многие пациенты, страдающие от различных форм рака, боятся напрямую обращаться к врачам, предпочитая альтернативные методы лечения. очень часто они обращаются к народным рецептам, полагая, что вековые традиции уж наверняка поставят их на ноги. На практике это происходит очень редко. Почему же так получается? Прежде всего нужно определить, какое действие на организм оказывают народные средства? Большинство рецептов дают только общий эффект — они поднимают общий тонус, насыщают тело недостающими элементами и активизируют работу отдельных систем. Также определенные препараты оказывают успокоительный эффект, помогают снять боли и расслабиться. Однако, перечисленные качества — потолок возможностей народной медицины. Все абсолютно рецепты, применяемые сегодня в терапевтических целях, не воздействуют непосредственно на опухоль и никоим образом не могут повлиять на ее дальнейшее развитие. По сути дела, излечение за счет полезных свойств конкретного сбора не происходит. Организм получает дополнительные ресурсы для борьбы с опухолью, но это дает положительный эффект исключительно на ранних стадиях. О преимуществах метода мы уже поговорили, поскольку на вышеприведенных аргументах они, пожалуй, заканчиваются. Есть у этого метода и обратная сторона, далеко не столь радужная. Дело в том, что любое средство народной медицины, даже наиболее эффективное при лечении определенного заболевания, может иметь для больного негативные последствия. Так стоит помнить, что многие компоненты, применяемые для борьбы с раком, являются аллергенами. Их можно употреблять далеко не всем, в противном случае пациент рискует не только не получить желаемую помощь, но и навредить собственному организму. Осторожность в этом деле нужно проявлять также при приме мочегонных травок и прочих специфических средств, подходящих на самом деле далеко не всем. Единственный способ уберечь себя и получить желаемый результат в данном случае — консультироваться с хорошими травниками перед приемом каких-либо лекарств. Как бы там ни было, лечение рака народными средствами — затея довольно опасна, особенно для тех, кто ничего в этом не понимает и полагается на помощь малокомпетентного человека. Положительные сдвиги в данном случае маловероятны. Пациент скорее потеряет драгоценное время и окажется один на один с болезнью тогда, когда официальная медицина будет уже бессильна.

Пять изменений в вашем питании, которые пойдут вам на пользу

Все пять пунктов, и вы почувствуете себя лучше, бодрее, веселее и счастливее. Но, самое важное, что за это ваш организм скажет вам огромное спасибо!

 

Итак, первое – замените картошку бататом!

Без сомнения,  печеный или вареный картофель  — это вариант куда лучше, чем, к примеру, макароны или хлеб. Но идеально будет заменить и его. Запеките батат – он имеет сладкий вкус, не менее сытный, как и картофель, но намного быстрее и лучше усваивается. К тому же, батат рекомендуют тем, у кого проблемы с уровнем глюкозы.  

И самое главное — его легко готовить — разрежьте батат на несколько частей  и отправьте в духовку, пускай запечется до золотистой корочки. Все что вам нужно – это  добавить немного любимых специй, трав и дольку сливочного масла.

батат

 

Второй вкусный пункт – вместо коровки козочки!

Все что нужно, это сменить коровье молоко и сыр на козьи – и нет проблем. Все дело в том, что продукты коровьего молока, хоть и вкусные, но очень уж тяжелые для пищеварительной системы.  И продукты козочек куда более полезны и легки, тем более, что на вкусе ваших блюд это практически не отразится, а вот организм быстро чувствует разницу. 

А когда вы придете в магазин или на рынок, то увидите, что выбор продуктов из козьего и овечьего молока не менее большой, чем из коровьего – это и брынза, и мягкие сыры, и полутвердые и твердые сорта а-ля пармезан, молоко и многое другое.

Забудьте о белом хлебе – это третье!

Хлеб из пророщенного зерна и хлебцы – именно то, что спасет вас.  Просто, чем меньше в вашем рационе будет белой рафинированной муки, тем лучше для вашего организма, для вашего тела и фигурки. Стоит всегда хорошо вычитывать состав на упаковках и выбирать только  вариант, в котором муки либо вообще нет, либо она ближе к концу списка.

Покупайте органический хлеб из проросшего зерна или просто темный – теперь же столько разных сортов – вам будет из чего выбрать, а простой белый хлеб – это так не интересно!

хлеб

 

Только темный шоколад 

Четвёртый пункт – забудьте о приторно сладких молочных плитках – это прошлое. Вам нужен шоколад, у которого содержание какао 68% или выше. Вы всегда сможете съесть кусочек горького шоколада, который является нейтральным и прекрасно сочетается с любым блюдом. Тем более, вы почувствуете настоящий вкус горького шоколада, а не приторно сладкий вкус абрикосового йогурта.  

Но, даже черный шоколад бывает разный, стоит выбирать тот, у которого меньше уровень сахара в составе, ведь от этого существенно меняется и вкус и польза.

черный шоколад

 

Черный и зеленый чай — это хорошо, но вот травяной чай – это супер!

Много говорят о полезности того или иного сорта, но и это все довольно размытые понятия. Пейте больше воды, а если захотелось чая, тогда выбирайте травяной, выбор просто ошеломляющий — ройбуш, мята, мелисса, фенхель, анис, липа, а также невероятное количество миксов из трав и специй. А чтобы некогда не было скучно, делайте миксы сами – мешайте несколько и вы всегда будете находить что-то новое. Под черный шоколад кружка вкусного чая с анисом – это просто прекрасно!

100% правильный Robots.txt для WordPress

Robots.txt определяет правильную индексацию сайтов, в том числе на WordPress CMS. Это делается один раз и помогает акцентировать внимание поисковых систем только на самых значимых страницах сайта, несущих пользу и осмысленное содержание.

Читать