Всякий иногда чувствует, что практически погребен под забившими его голову мыслями. Постоянно бродя по кругу, они мешают решать новые вопросы, которые опять же присоединяются к уже накопившимся проблемам. Накопление нерешенных задач не позволяет двигаться дальше. Психологи называют это явление «вешать на себя обезьян»: еще одна нерешенная проблема — еще одна обезьяна висит на тебе. Пока их две-три — это просто причиняет тебе дискомфорт, но если от них не избавляться, рано или поздно их станет столько, что ты и ходить-то не сможешь. Аналогия ясна? Читать
Архив метки: план
История и развитие самого крупного интернет-магазина бытовой техники в России
Интернет-магазин бытовой техники начал функционирование в 05.2007 и заключил договор на поставки с подразделением крупной торговой компании осуществляющей торговлю бытовой техникой через розничную сеть и оптовую торговлю. Интернет-магазин растет в оборотах примерно на 1 млн/ мес. – эти низкий уровень роста. Для рекламы использовался Яндекс.Директ и Google Adseens. Заключается договор с Profit Guru Group на оказание услуг «Поиск и реализация возможностей для увеличения прибыли». Читать
ПРОСТОЙ АЛГОРИТМ ДОСТИЖЕНИЯ ЖЕЛАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА
Существует простой алгоритм, применимый ко всем нашим поступкам и достижениям.
Мы часто не задумываемся об этом, потому что на пути следования к нужной нам цели он применяется сам собой. Однако бывает, мы ошибаемся в выборе цели. Причины провалов обычно объясняются недооценкой важности одного из этапов (например, нечеткостью самой цели, не выделением ее приоритета в жизни или невниманием к урокам прошлого).
Весенняя генеральная уборка
Весна – самое подходящее время для генеральной уборки. Вот список основных пунктов, входящих в нее: Читать
Как победить апатию
Многие знакомы с апатией не понаслышке. Это чувство полного равнодушия и эмоциональной пустоты. Есть хорошая новость — это излечимо!
Апатия не только делает вас несчастными и опустошенными, она имеет негативное воздействие на ваши отношения с окружающими, на вашу учебу, работу. Затяжная апатия может привести к трагедии, поэтому вы должны избавиться от нее на первых стадиях, для этого:
Определите, что такое апатия
Хотя причиной вашей апатии могут быть недавние события, окружающий мир, коллеги, общество или семья, апатия — это то, что вы можете контролировать. Если вы испытываете апатию, значит этот выбор вы сделали сами. Читать
Реорганизуйте ваш список дел
Списки задач необходимы для ведения дел. Они помогают нам организовать дела, ничего не забывать, сформировать четкий план действий и расставлять задачи по приоритетам.
Но часто бывает и так, что списки не помогают нашей работе вовсе. Иногда мы по многу дней стопоримся на одном и том же листе, и никакого продвижения вперед не видно.
Как вернуть вашему списку задач эффективность?
Сократите
Может быть, он просто слишком большой. Если ваш ежедневник большой формата, или вы записываете дела в ноутбук, всегда есть соблазн заполнить поле до самого конца. Мало того, что список получается невыполнимым, из-за подсознательного стремления заполнить пустое пространство вы вносите в список совершенно ненужные вам мелочи.
Как этого избежать? Установите лимит для себя. Сократите пространство вашего списка вдвое. Ограничения помогут вам быстрее выполнять задания, или лучше распределять дела.
Один день
Чаще всего список дел составляется не на один день, а на несколько дней или даже месяц вперед.
Намного лучше будет составлять список дел только на один день, а те дела, о которых вы боитесь забыть, лучше выносить в отдельный документ – потом вы будете постепенно их добавлять к каждому дню.
Вдумчиво составляйте ваш ежедневный список. Не пытайтесь втиснуть в него целую неделю. Не берите во внимание задачи на длительный период, сфокусируйтесь на самых ближайших делах.
Приоритеты
Научитесь правильно жонглировать своими задачами. Расставляйте приоритеты, поднимайте важность тех или иных дел, а отсрочки заполняйте делами второго и третьего уровня. Причем распределять задачи нужно не только по значимости, но и по степени срочности. Иначе вы рискуете весь день провести над проектом, который, конечно, важен, но мог и немного подождать, а в это время истек срок годности у нескольких важных мелочей, которые требовали немедленного решения.