Архив метки: Видео

Вы хотите иметь плоский живот? Эти 3 рецепта вам помогут!


Эти натуральные рецепты предлагают вам эффективную помощь, с ними лишние килограммы исчезают, а вы восстанавливаете потерянную фигуру. Эти рецепты идеально подходят для того, чтобы быстро похудеть, а также они очень вкусные и освежающие.

Рецепт №1 Лимонад
Ингредиенты:
  • 2 цельных лимона с кожурой
  • 1 литр холодной воды
  • 100 грамм мёда по желанию
  • 8 листьев свежей мяты
Приготовление:
Сначала вам нужно выжать сок из лимонов. Теперь соедините сок, мяту и воду в блендере и измельчите.
Затем добавьте мёд в смесь и снова перемешайте. Наконец, возьмите кувшин и вылейте в него лимонад.
Выпейте его в течение одного дня.
Лимон содержит лимонную кислоту, кальций, магний и витамин С, а также биофлавоноиды и пектин, которые способствуют укреплению иммунитета и борьбе с инфекциями.
Мята перечная способствует пищеварению, а также помогает успокоить желудок при расстройствах или воспалении.
Рецепт №2 Напиток с корицей и яблоком
Ингредиенты:
  • 1 нарезанное яблоко
  • ½ литра воды
  • 2 палочки корицы
  • 100 граммов мёда
Приготовление:
Вскипятите воду, добавьте яблоко и корицу, прокипятите несколько минут и снимите с огня.
Остудите до комнатной температуры и добавьте мёд.
Вы можете поставить напиток в холодильник, и у вас будет освежающий напиток.
Яблоко богато пектином, которое помогает организму избавиться от холестерина, а корица улучшает пищеварение, успокаивает тошноту, рвоту, диарею и стимулирует кровообращение.
Рецепт №3 Напиток с кокосовой водой
Ингредиенты:
  • ½ литра воды
  • ½ стакана кокосовой воды
  • 2 чайные ложки лимонного сока
  • 1 чайную ложку геля алоэ вера
  • 100 грамм мёда
Приготовление:
Положите все ингредиенты в блендер и перемешайте до однородности. Принимайте по полчашки натощак каждый день.
Конечно, для получения максимального эффекта, вы должны придерживаться здорового питания и заниматься спортом.

Пол-пала — хирург без скальпеля!


Без преувеличения можно сказать:  пол-пала или трава эрвы шерстистой способна заменить целую аптеку. Лечит и подагру, и полиартрит. Как солевыводящее средство применяется при пиелонефрите, мочекаменной болезни, циститах.


Способствует снятию воспалительного процесса мочевыводящих путей и мочевого пузыря, в придатках, в почечных лоханках (пиелит), простате (простатит). 

Отвар пол-палы является сильным мочегонным средством, способствующим растворению почечных камней и выведению их из организма, излечивает хронический гломерулонефрит (воспаление почечных клубочков). Почки очищаются быстро, безболезненно и начинают нормально функционировать.

Также эта трава нормализует менструальный цикл, способствует рассасыванию фибромиом. Понижает содержание сахара в крови, помогает при хронической мигрени. Рубцует язву желудка, убирает из него полипы. 

Хорошо она действует при лечении цирроза печени, поджелудочной железы, снижает свертываемость крови и тем самым препятствует образованию тромбов в сосудах. 

Теперь несколько рецептов: 
1. Столовую ложку мелко искрошенной травы залить одним стаканом кипятка и 15 минут нагревать на водяной бане. В ней остудить до тёплого состояния, процедить и отжать. Отвар пить тёплым по полстакана за полчаса до еды через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов.
2. Можно приготовить настой в термосе. Одну столовую ложку пол-палы залить 250 граммами крутого кипятка и настоять один час. Пить по трети стакана тёплым 2-3 раза в сутки. Курс лечения — 10-30 дней. 
Оставшуюся после отвара траву можно использовать для наружного лечения фурункулов, угревой сыпи, трофических язв. 

Исключить острое, солёное, алкоголь. 

На курс необходимо 60 грамм травы. Перерыв между курсами полгода. При запущенной болезни пить отвар через 3 часа и в этом случае нужно 100 грамм травы и 3 курса. 
Пол-пала выводит из организма вредные вещества, очищает его. Вот рецепт клизм с отваром чудо-травы: стакан отвара травы на 2 литрами тёплой воды. Делать клизмы утром и вечером 3 раза в неделю, затем недельный перерыв. И так 3 раза. 

После тёплой клизмы сделать сразу холодную — 20 градусов. Сразу на печень положить тёплую грелку. Для отваров желательно использовать талую, родниковую или дистиллированную воду. 
Противопоказаний у травы нет, но лучше посоветоваться с врачом. Он определит необходимость её применения и дозировку. Будьте здоровы!

Автор: Культура Процветания

Чем опасны проросшие клубни картофеля?



Картофель – овощ, без которого практически немыслима наша жизнь. Однако полезным корнеплод оказывается далеко не всегда. Так, очень вреден для организма человека проросший картофель.


Чем опасны проросшие клубни картофеля?

В первую очередь опасен он содержанием вещества под названием соланин. Этот компонент сконцентрирован в:
  • клубнях:
  • глазках;
  • листьях.
Это вещество является настоящим ядом. Когда картофель начинает прорастать, количество соланина в корнеплоде в несколько раз увеличивается. При этом в основном данный процесс происходит в проростках. 

Иное вредное вещество, которое содержится в старом картофеле — чаконин. Алкалоиды соланин и чаконин накапливаются в картофеле при неправильном хранении и обладает не только горьким вкусом, но и токсическим действием!


Из-за чего прорастает картофель?
Как правило, овощ начинает прорастать, находясь во влажных условиях. При этом процесс сопровождается загниванием. В данной ситуации количество токсинов в корнеплодах увеличивается. 

Именно поэтому употребление их в пищу чревато возникновением проблем со здоровьем. Повышение концентрации ядов в овоще может быть спровоцировано хранением на свету. 

При этом увеличивается число токсинов особенно в той части картофеля, которая приобрела зеленоватый оттенок.

Как не отравиться проросшим картофелем?

Чтобы не допустить отравления, следует отказаться от употребления в пищу проросших овощей. Если корнеплод необходимо приготовить, то следует максимально толсто очистить кожуру, вырезать глазки и отростки. 

Безопасной оказывается только середина клубня. При этом приготовление картофеля уничтожает токсины только на ¼. 

Значительно уменьшается в клубнях содержание ядов при варке. Жарка же картофеля практически полностью уничтожает вредные вещества. 

Если пренебречь данным правилом, то употребление в пищу проросшего картофеля может привести к тошноте, гипотермии и ряду неврологических проблем.

Автор: Культура Процветания

Чем полезен редис? Обладает антираковым эффектом!


Редис бывает разных цветов, но чаще всего белого, розового, ярко-красного цвета, по форме – круглый, овальный, в виде цилиндра. Корнеплод редиса имеет островатый вкус, что делает его прекрасным контрастом к различным блюдам.
Лучше всего покупать маленький редис, потому что большой корнеплод волокнистый и сильно горчит, если у вас есть возможность купить редис с ботвой, то непременно ею воспользуйтесь. 
Считается, что именно ботва – самая полезная часть редиса. Вы можете добавить её в салат или суп для придания им пикантного вкуса.

Польза редиса для организма

Как и другие овощи из семейства капустных (капуста, брокколи, брюссельская капуста и т.д.), редис содержит сульфорафан и гетероауксин. 
Исследования показали, что эти два компонента обладают антираковым эффектом.
Есть основания полагать, что эти антиоксиданты, побуждают наш организм к активизации большого количества ферментов, а, следовательно, к более высокому уровню детоксикации, могут замедлить или остановить развитие некоторых типов рака.
Редис лучше всего есть сырым, тем самым извлекая из него наибольшую пользу, ведь если подвергнуть овощ тепловой обработке полезных веществ практически не останется.
Помимо антиоксидантов редис также богат витамином С, который помогает укреплять наш иммунитет!

Автор: Культура Процветания

ТОП-2 Лучших целебных отваров для очищения сосудов, предупреждает инфаркт, инсульт, гипертонию…

Если вас беспокоят захламленные бляшками сосуды, поэтому их то и надо почистить в первую очередь.


Для этого приготовить вот такой настой: 1 стакан укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы смешать, залить 2 литрами кипятка, когда настой остынет до 40 градусов, добавить 2 ст. ложки меда и настаивать сутки, тепло укутав.

Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды.


Тибетский рецепт молодости 
Совсем нетрудно приготовить травяной чай, который называют тибетским рецептом молодости. Этот удивительный настой не потребует много сил и средств для приготовления. Зато его целебный эффект будет ощущаться на протяжении пяти лет.
Для тибетского бальзама потребуется по 100 грамм трав — зверобоя, ромашки, бессмертника, берёзовых почек. Травы нужно хорошо перемолоть и хранить в посуде с плотной крышкой.
Вечером 1 столовую ложку смеси заваривать в поллитровом термосе. Перед сном выпивать стакан ароматного травяного чая с ложкой мёда. Оставшийся в термосе настой выпивать утром за 15-20 минут до завтрака. Пить ежедневно, пока не закончится размолотая смесь.
В результате приёма этих целебных трав улучшается обмен веществ, организм очищается от шлаков, жиров и известковых отложений.

Кровеносные сосуды становятся эластичными, предупреждается инфаркт, склероз, инсульт, гипертония, исчезает шум в ушах, головокружение, восстанавливается зрение и очищается весь организм.

Будьте здоровы!


Автор: Культура Процветания

ТОП-2. Чистка лимфатической системы и выведение токсинов отваром трав!


Уже после первого курса, у вас произойдут невероятные изменения, и даже чувство усталости исчезнет!


Лимфатическая система представляет собой сложную сеть каналов, в которых циркулирует лимфа. Эта система представляет собой прозрачную жидкость, которая похожа на плазму крови.
Её основная функция — очистить клетки и ткани в нашем теле. Она делает это, чтобы освободить их от токсинов и инфекционных агентов, которые могут вызывать заболевания.
Кроме того, она помогает в производстве лейкоцитов. Это и здоровая иммунная система имеют решающее значение в обеспечении эффективности защитных механизмов нашего организма.
Когда лимфатическая система плохо функционирует, то из-за чрезмерного накопления отходов, это может стать причиной развития множества болезней, такие как артрит, увеличение веса и нарушение кровообращения.
К счастью, существуют 100% натуральные средства, которые в сочетании со здоровыми привычками помогают в процессе очистки лимфатической системы.


1. Чай с календулой
Календула известна, как сильный природный антибиотик, имеющий освежающие свойства. Регулярное употребление чая с календулой стимулирует удаление токсинов и контролирует выработку лимфатической жидкости.
Ингредиенты
  • 1 стакан воды,
  • 1 столовая ложка цветов календулы.
Приготовление:
В кипяток добавьте цветы календулы, накройте и подождите, пока чай остынет до комнатной температуры.
Пейте минимум по одной чашке чая календулы в день, в течение 15 дней подряд.


2. Чай с фенхелем
Фенхель — средство имеющее мочегонные и противовоспалительные свойства. Он стимулирует удаление токсинов, которые мешают функционировать лимфатической системе. Он опирается на антиоксиданты, витамины и минералы. После абсорбции они оказывают защитное действие на ваши клетки.
Ингредиенты:
  • 1 стакан воды,
  • 1/2 луковицы фенхеля.
Приготовление:
Добавьте фенхель в кастрюлю с кипящей водой и кипятите на медленном огне в течение пяти минут. После чего накройте напиток и оставьте его настаиваться, пока он не станет прохладным.
Применение:
Пейте по чашке чая с фенхелем в течение 7 дней. 

Помимо использования этих средств для очистки вашей лимфатической системы, вам также необходимо принять ряд здоровых привычек и избегать всего, что может нанести вред вашему организму.
Перед использованием этих рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Будьте здоровы!

Автор: Культура Процветания