Архив рубрики: Ваше здоровье

Уремия — когда почки сдаются

УремияУремия — это нарушение, характеризующееся повышением азота мочевины в крови. Уремия обусловлена почечной недостаточность и может быть опасна для жизни, так как избыток азота очень токсичен для организма.

Симптомы

Обычно уремия вызывает следующие симптомы:

Потеря сознания и очень редкие позывы к мочеиспусканию могут быть признаками угрожающего жизни состояния. При их появлении необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Причины

Следующие факторы могут способствовать развитию уремии:

Недавно перенесенные хирургические операции, травмы или инфекционные заболевания повышают риск развития уремии.

Лечение

Уремия — это серьезное лечение, требующее немедленного лечения. В обратном случае она может вызвать необратимые изменения в организме. Многим пациентам при уремии необходима госпитализация. В первую очередь необходимо стабилизировать состояние пациента путем вывода избытка азота из кровотока и восстановления объема крови и кровяного давление. Для этого могут быть использованы переливание крови, гемодиализ, препараты для повышения кровяного давление, например, дофамин.

После того, как состояние больного нормализуется, назначается длительный курс лечения с применением таких методов, как диализ, коррекция рациона, медикаментозная терапия.

В некоторых случаях единственных способом вылечить уремия оказывается трансплантация почки.

Осложнения

Без своевременного лечения уремия может привести к серьезным повреждениям и даже к угрожающим жизни состояниям. Ее осложнениями могут быть, в частности, внезапная остановка сердца, почечная недостаточность и дыхательная недостаточность.

Способы применения масла чайного дерева | Масло чайного дерева — сильнейший антисептик

Способы применения масла чайного дерева

Побочные явления и противопоказания к использованию масла чайного дерева:

Побочных явлений как таковых при использовании масла чайного дерева выявлено не было. Имеется лишь ряд противопоказаний и особых рекомендаций для применения данного эфира. Не стоит применять масло при индивидуальной непереносимости препарата и беременности. Нельзя принимать масло внутрь, избегайте попадания на слизистые оболочки. Хранить в темном, прохладном месте, в стеклянной таре.

Уменьшение груди: проблема наоборот

уменьшение грудиУменьшить грудь гораздо сложнее, чем увеличить. Объясняется это тем, что травмируются нежные ткани молочной железы, а это может вызвать различные осложнения, самым тяжелым из которых является отмирание ее ткани (некроз). Но иногда эта операция необходима женщине по состоянию здоровья.

Для чего поводится операция по уменьшению груди

Операцию по уменьшению груди (редукционную маммoпластику) проводят женщинам с чрезмерно крупными молочными железами. Молочные железы могут иметь значительный вес и способны не только нарушать контуры фигуры, но и вызывать искривление позвоночника, поэтому некоторым женщинам такие операции делают по медицинским показаниям.

Причины формирования чрезмерно крупной груди – это наследственные особенности ее строения, ожирение и некоторые другие эндокринные заболевания, резкие изменения гормонального фона при различных физиологических состояниях (гормональный взрыв в подростковом возрасте, беременность).

Операция уменьшения груди предполагает иссечение тканей груди. А так как ткани эти, как правило, очень нежные и ранимые, их удаление связано с опасностью некроза (отмирания) этих тканей, что является тяжелым осложнением, угрожающим жизни женщины.

Показания и противопоказания

Операция уменьшения груди проводится:

Пластическая операция по уменьшению груди противопоказана:

Подготовка и проведение операции

Любая операция на груди требует предварительного полного обследования с целью исключения противопоказаний для операции. Женщину обязательно консультируют терапевт и маммолог. Обязательно проводится ультразвуковое и рентгенологическое (маммография) исследование молочной железы, общий анализ крови и мочи, электрокардиограмма.

Операция проводится под общим наркозом (обычно это эндотрахеальный наркоз, когда в трахею вставляется трубка, через которую в легкие поступает кислород и наркотическое вещество).

Когда женщина находится в положении стоя, на ее груди специальным карандашом рисуют линии, по которым будут проводиться разрезы (в положении лежа этого сделать будет уже невозможно, так как молочная железа распластается на груди).

Разрезы проходят в естественных складках кожи для того, чтобы рубцы, образующиеся впоследствии, были незаметными. Разрезов обычно несколько, так как при удалении лишней ткани требуется подтяжка молочной железы с переносом соска (без отделения его от кровеносных сосудов и нервов) на другое место. После операции на рану накладываются косметические швы.

После операции

После операции обычно имеется выраженная отечность ткани молочной железы, гематомы и болезненность. Проходит все это постепенно и при благополучном исходе операции не слишком беспокоит женщину. Ее предупреждают, что после операции нужно носить специальное поддерживающее молочную железу белье и избегать физических нагрузок. Швы снимаются обычно через 10 дней.

После операции уменьшения груди могут возникнуть осложнения:

Уменьшение груди лучше проводить по медицинским показаниям – слишком велик риск осложнений при этой операции.

Кларитин – сироп подойдет для лечения детей

кларитин сиропКларитин – противоаллергический (антигистаминный) препарат длительного действия. В отличие от многих других препаратов этого ряда кларитин не оказывает успокаивающего (седативного) действия, поэтому подходит для назначения днем. Применяется кларитин при аллергических заболеваниях и реакциях у взрослых и детей.

Как действует сироп кларитина

Кларитин (международное непатентованное название – лоратадин) – это антигистаминный препарат, блокатор гистаминовых Н1-рецепторов. Выпускается кларитин бельгийской фармацевтической компанией Шеринг-Плау в таблетках и во флаконах по 60 и 120 мл в виде сиропа для приема внутрь.

Сироп кроме основного действующего вещества содержит вспомогательные вещества: лимонную кислоту, искусственный ароматизатор, глицерол, пропиленгликоль, натрия бензоат, гранулированную сахарозу, очищенную воду.

Кларитин избирательно блокирует периферические гистаминовые H1-рецепторы, не позволяя гистамину проявить свое действие (именно гистамин является основным действующим веществом всех аллергических реакций). Кларитин действует быстро (в течение получаса после приема сиропа) и длительно (более суток), подавляя появление аллергических реакций, в том числе предупреждая появление отеков и зуда. При этом кларитин не проникает в ткань головного мозга (не преодолевает гематоэнцефалический барьер) и не влияет на центральную нервную систему, поэтому он не обладает седативным эффектом и не вызывает привыкания и пристрастия. Кроме того, кларитин не потенцирует (не усиливает) действие алкоголя. Кларитин в виде сиропа удобен в применении и взрослым, и детям, но чаще он все же применяется в педиатрической практике.

Показания и противопоказания

Кларитин в сиропе применяется обычно в педиатрической практике при следующих заболеваниях и состояниях:

Противопоказаниями для назначения кларитина в сиропе являются:

С осторожностью кларитин назначают во время беременности, его применяют только в том случае, если предполагаемая польза для организма матери перевешивает потенциальный вред для организма плода.

Побочные эффекты

При приеме кларитина могут возникать следующие побочные эффекты:

Как правильно принимать сироп кларитина и его передозировка

Сироп кларитина принимают внутрь, независимо от приема пищи. Взрослым и детям старше двенадцати лет кларитин назначают по две чайные ложки сиропа (10 мл) один раз в сутки. При нарушении функции печени или почек указанную дозу назначают сначала через день.

Детям после двух лет доза кларитина устанавливается в зависимости от массы тела. Если масса тела меньше 30 кг — 5 мг (одна чайная ложка или 5 мл сиропа) один раз в сутки. При массе тела больше 30 кг — 10 мг (две чайные ложки или 10 мл сиропа) один раз в сутки.

Передозировка кларитина проявляется усилением побочных эффектов. При этом появляются вялость, усиленное сердцебиение, головная боль. При появлении признаков передозировки рекомендуется промывать желудок слегка подсоленной водой или физиологическим раствором (0,9% раствором хлористого натрия или поваренной соли). После промывания желудка назначают какой-либо адсорбент, например, активированный уголь.

Сироп кларитина обычно хорошо переноситься и редко дает побочные эффекты. Но назначать этот препарат должен только врач.

Упражнения на растяжку, которые подарят вам новое тело

Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела. Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди задаются вопросом: зачем надо делать растяжку, если главное — «побегать-попрыгать» и дать мышцам нагрузку. 
34 упражнения на растяжку

На самом же деле, растяжка для мышц очень важна и необходима. Это не только помогает держать их в тонусе, но и расширяет диапазон движений, а так же снижает нагрузку на позвоночник. Мышцы, привыкшие к растяжке, помогут легче подниматься по лестнице, дотягиваться до самых верхних полок, нагибаться при обувании или поднимать с земли упавшие предметы. Кроме того, приучив тело к растяжке, человек повышает эластичность мышц, что помогает избегать случайных травм при резких движениях.
Растяжка необходима всем — и тем, кто ведёт активный образ жизни, и тем, кто засиживается в офисе днями напролёт.
Испанский фитнес-тренер Вики Тимон разработал комплекс несложных упражнений, которые помогут вам держать мышцы в тонусе и всегда быть в хорошей форме.

1. Задействованные мышцы: прямые и наружные косые мышцы живота

Выполнение: сядьте на пятки, отведите руки назад и вытолкните бедра вперед и вверд, не перенапрягая поясницу. При наличии проблем с шеей не запрокидывайте голову назад.

2. Задействованные мышцы: приводящие (аддукторы)

Выполнение: в положении сидя, колени согнуты, спина ровная. Начните медленно выпрямлять ноги, чуть прогбая спину, постарайтесь коснуться стоп. 34 упражнения на растяжку

3. Задействованные мышцы: приводящие (аддукторы)

Выполнение: станьте на четвереньки и медленно раздвигайте колени, пока не почувствуете напряжение в мышцах паха.

4. Задействованные мышцы: приводящие (аддукторы)

Выполнение: станьте, широко расставив ноги. Медленно опускайте руки к правой ступне, сгибая правую ногу в колене и поднимая пальцы левой ноги вверх. Стопа правой ноги полностью стоит на полу.
34 упражнения на растяжку

5. Задействованные мышцы: приводящие (аддукторы)

Выполнение: в положении сидя прислоните стопы друг к другу, усядьтесь на седалищные кости, выпрямите спину. Аккуратно надавливайте руками на колени, опуская ноги все ближе к полу. Чем ближе стопы к телу, тем сильнее растяжка мышц.

6. Задействованные мышцы: разгибатель предплечья

Выполнение: плечо опустите вниз и отведите назад, затем зафиксируйте его в оптимальном положении. Теперь начинайте надавливать на противоположную руку, как показано на рисунке.
34 упражнения на растяжку

7. Задействованные мышцы: грудино-ключично-сосцевидная

Выполнение: максимально вытянув шею, медленно опускайте ухо на плечо.

8. Задействованные мышцы: грудино-ключично-сосцевидная

Выполнение: начните растяжку мышц, медленно поворачивая шею и поддерживая подбородок в приподнятом положении. Для более глубокой растяжки можно задействовать руку.
34 упражнения на растяжку

9. Задействованные мышцы: грудино-ключично-сосцевидная

Выполнение: положите руки на бедра, выпрямите спину и начинайте отводить голову назад, соблюдая осторожность.

10. Задействованные мышцы: грудино-ключично-сосцевидная и верхняя трапециевидная

Выполнение: максимально выпрямив шею, старайтесь коснуться ухом плеча.
34 упражнения на растяжку

11. Задействованные мышцы: поясничная и квадрицепс

Выполнение: встаньте на колено, медленно подайте правое бедро вперед. Возьмитесь за стопу сзади и напрягите ягодичную мышцу.

12. Задействованные мышцы: разгибатель предплечья

Выполнение: плечо опустите вниз и отведите назад, затем зафиксируйте его в оптимальном положении. Теперь начина
йте надавливать на противоположную руку, как показано на рисунке.
34 упражнения на растяжку

13. Задействованные мышцы: боковая дельтовидная

Выполнение: выпрямите руку поперек тела и слегка надавите на ее, чтобы усилить растяжку мышцы.

14. Задействованные мышцы: трапециевидная

Выполнение: в положении стоя (ноги вместе) с выпрямленной спиной медленно отводите бедра вниз и назад, округляя спину и одновременно касаясь подбородком груди.
34 упражнения на растяжку

15. Задействованные мышцы: широчайшая мышца спины

Выполнение: ухватитесь за перекладину, медленно оторвите ноги от пола.

16. Задействованные мышцы: широчайшая мышца спины

Выполнение: станьте, взявшись обеими руками за угол стены или столб. Держа спину прямо, медленно отведите бедра в сторону.
34 упражнения на растяжку

17. Задействованные мышцы: широчайшая мышца спины

Выполнение: станьте на четвереньки и медленно отводите бедра назад, пока лоб не коснется пола.

18. Задействованные мышцы: камбаловидная и икроножная

Выполнение: встаньте на край ступеньки и слегка поверните щиколотки внутрь и наружу для растяжки мышц.
34 упражнения на растяжку

19. Задействованные мышцы: камбаловидные и икроножные

Выполнение: начинайте растяжку мышц, стоя на одном колене (как для выпада), соблюдайте осторожность, если у Вас есть проблемы с бедрами.

20. Задействованные мышцы: задней поверхности бедра и икроножные

Выполнение: сядьте на седалищные кости и при необходимости согните ноги в коленях. Постарайтесь взяться руками за стопы, выпрямив ноги в коленях.
34 упражнения на растяжку

21. Задействованные мышцы: задней поверхности бедра

Выполнение: выставьте одну ступню впереди другой. Положите руки на бедра и, выпрямляя спину, начните нагибаться от бедра.

22. Задействованные мышцы: ягодичные

Выполнение: станьте, поставив ноги на ширину плеч и медленно присядьте, выпрямив руки между ног и удерживая равновесие при помощи стоп и бедер.
34 упражнения на растяжку

23. Задействованные мышцы: ягодичные

Выполнение: из положения сидя медленно подтяните ногу у груди и поверните бедро наружу, удерживая спину прямо.

24. Задействованные мышцы: камбаловидная и икроножная

Выполнение: начните с исходного положения для выпада, слегка отведя стоящую сзади стопу наружу. Медленно опустите пятку стоящей сзади ноги на пол, чтобы выполнить растяжку мышц.
34 упражнения на растяжку

25. Задействованные мышцы: наружные косые

Выполнение: выпрямив позвоночник, медленно отведите бедра в сторону. При проблемах с поясницей воздержитесь от упражнения.

26. Задействованные мышцы: ягодичные и наружные косые

Выполнение: лягте на спину, переведите одну ногу через все тело, медленно поворачивая туловище в противоположном направлении.
34 упражнения на растяжку

27. Задействованные мышцы: наружные косые

Выполнение: выпрямив позвоночник, медленно отведите бедра в сторону. При болях в нижней части спины воздержитесь от упражнения.

28. Задействованные мышцы: наружные косые

Выполнение: широко расставьте ноги, впереди стоящая стопа должна смотреть вперед, а другая должна быть повернута на 90 градусов. Положите руку на впереди стоящую ногу, отведите впереди расположенное бедро назад и вниз, держа спину прямо и поднимая противоположную руку.
34 упражнения на растяжку

29. Задействованные мышцы: грудные

Выполнение: станьте лицом к стене, положите на нее ладонь так, чтобы большой палец находился сверху. Медленно отвернитесь от стены для растяжки мышц груди.

30. Задействованные мышцы: груди и широчайшая мышца спины

Выполнение: лягте на пол, ладони должны смотреть вверх. Ваш помощник делает глубокое приседание, Вы должны почувствовать напряжение в указанных мышцах.
34 упражнения на растяжку

31. Задействованные мышцы: передняя большеберцовая

Выполнение: сядьте и заведите одну руку назад, одну ногу положите на другую выше колена, придерживая ее рукой.

32. Задействованные мышцы: подлопаточная

Выполнение: лягте на спину, отведите руку, согнутую под углом 90 градусов, в сторону. Медленно опустите заднюю поверхность руки на пол.
34 упражнения на растяжку

33. Задействованные мышцы: груди и широчайшая мышца спины

Выполнение: станьте на достаточном расстоянии от стены так, чтобы во время прикосновения к стене Ваше тело было параллельно полу. Примите указанное на картинке положение, поддерживая спину ровной, а затем слегка подайте грудь вперед, чтобы обеспечить растяжку мышц.

34. Задействованные мышцы: груди

Выполнение: лягте лицом к полу, руки положите вдоль тела ладонями вниз. Помощник тянет Ваши руки назад, обеспечивая растяжку мышц груди. Травмы и защемления в области плеча являются противопоказаниями к выполнению данного упражнения.
34 упражнения на растяжку
Предупреждение: перед выполнением растяжки, убедитесь что у вас нет проблем со спиной, шеей, плечами и прочими частями тела, которые могут усугубиться во время растяжки. Проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Автор: Нина Карулина

Вирус папилломы человека — когда организм дает сбой

Вирус папилломы человека Существует более 100 видов вируса папилломы человека. Разные виды вируса могут вызывать появление образований, похожих на бородавки, на различных частях тела. Например, при заражении некоторыми из них появляются подошвенные бородавки; иногда из-за вируса папилломы человека появляются бородавки на руках и лице. Более 40 штаммов вируса папилломы человека вызывают появление генитальных бородавок, некоторые из них могут провоцировать развитие рака шейки матки. Вирусы папилломы человека, которые могут стать триггерами рака, часто не вызывают появление бородавок и в течение довольно длительного времени женщина может не замечать вообще никаких симптомов. Защититься от некоторых из этих разновидностей вируса можно при помощи специальной вакцины. Читать →