Массаж, без сомнения, является отличным средством нормализации физического и душевного состояния человека. Он способен не только снять стресс и мышечное напряжение в теле, но и благотворно повлиять на состояние всех органов и систем. Особое воздействие на организм оказывает аювердический массаж. В то время как о профилактическом, расслабляющем и лечебном массажах многое известно, аювердический стал известен в Европе не так давно – ранее лишь восточные мудрецы знали тонкости его выполнения, и с его помощью умели оздоравливать и омолаживать организм. Сегодня он стал доступен многим людям. Выполнять его могут лишь опытные мастера, изучавшие искусство аюрведы и знающие все тонкости массажного процесса. Читать
Архив рубрики: Ваше здоровье
Алкоголь и геморрой
Употреблять алкоголь при геморрое, особенно в стадии обострения, категорически запрещено. Это не только усугубит состояние, но может иметь неприятные отдаленные последствия. Как именно употребление пива, вина, водки, коньяка и других спиртных напитков влияет на течение данного заболевания, мы расскажем в нашей статье. Читать
8 советов о том, что делать при ОРВИ во время беременности
Ежегодно острыми респираторными заболеваниями (ОРВИ) болеет огромное количество людей, не исключение и беременные женщины, которые особо подвержены этому заболеванию. Иммунитет во время беременности значительно снижен. Читать
Профилактика простатита
О том, что простатит распространенная болезнь многие знают не понаслышке.
Статистика утверждает, что каждый второй мужчина после сорока лет страдает этим недугом. Многие мужчины стараются скрыть эту информацию, как от других, так и от себя продолжая подвергать себя опасности. Тем же, кому не безразлично свое здоровье будет интересно услышать несколько полезных советов для укрепления своего здоровья.
В первую очередь это активный образ жизни.
Физическая активность не только помогает хорошо выглядеть, но и благоприятно влияет на оздоровление простаты в частности. Читать
Аденоидит
У детей, особенно дошкольного возраста, частой причиной затяжных заболеваний верхних дыхательных путей являются, так называемые аденоидиты. Аденоидит – это воспаление носоглоточной миндалины, которая расположена на задней стенке носоглотки. Заболевание является возрастной особенностью, у детей носоглоточная миндалина гипертрофирована и ввиду этого имеет свойство задерживать инфекцию носоглотки. Ситуацию для Вас прояснит детский лор центра «Педиатр и Я». У четверти детей до 14 лет наблюдается гипертрофия аденоидной ткани. В период полового созревания аденоиды обычно атрофируются. Читать
4 мифа о вреде зрению
… читать в темноте
Тусклый свет мешает глазам сфокусироваться, но не вредит им. Подумайте – ведь в старину, когда электричество не было еще изобретено, многие мелкие работы выполнялись при свете свечи, лучины, керосиновой или газовой лампы. Тусклый свет
может лишь утомить глаза – особенно у людей, которые уже носят очки.
… использовать компьютер Читать