Яйца имеют широченную область применения. Их готовят самостоятельно, добавляют в десерты, в бульоны для осветления, в соусы и пр. В яйцах самое главное — купить свежие. А еще лучше домашние, вы по желтку все сразу поймете.

- Хранить яйца следует в холодильнике, так они пролежат достаточно долго
- Помним, что скорлупа впитывает запахи, так то храним яйца подальше от остальных продуктов, в отдельной упаковке или контейнере
- Куриный яйца самый популярные в употреблении. Реже используют гусиные и утиные
- Перепелиные яйца нередко употребляют сырыми и для украшения блюд, канапе, добавляют в плов, бульоны и салаты
- Яйца содержат железо, йод и кальций, витамины А, В, D, Е и К



