Запеканка с кукурузными хлопьями и цветной капустой

2 порции
Время: 40 минут

 

Инструкция:

  1. Подготовить продукты.
  2. Цветную капусту промыть, разделить   на  розетки-соцветия. Цветную капусту отварить в соленой воде.
  3. Яйца,  молоко,  соль соединить и взбить.
  4. Добавить нарезанные кубиком помидоры. порубленную зелень петрушки, тертый сыр.
  5. Добавить кукурузные хлопья, все размешать.
  6. Выложить в смазанную маслом форму. Запекать 20-30 мин при t =200-250°С.

Ингридиенты:

  • Кукурузные хлопья г — 100
  • Яйца   шт — 5
  • Молоко   г — 250
  • Помидоры свежие г — 100
  • Зелень петрушки   пучок — 1
  • Капуста цветная   г — 100
  • Сыр тёртый   стол лож — 2
  • Соль по вкусу —
  • Масло растит для смазки формы. —

Финальная Фотография: