Анемия, это когда в организме очень низкий уровень гемоглобина в крови. Связано это с недостатком железа в организме.
Когда в организме падает уровень гемоглобина, это грозит здоровью зубов. Организм теряет былую бодрость, заметно ухудшается состояние волос и ногтей, угнетается иммунитет. Человек постоянно чувствует утомляемость и сонливость. Читать
Какао любят все. Ароматное, бархатное, горьковатое. Сложно найти женщину, которая не могла бы оценить по достоинству вкус этого королевского напитка. Ацтеки называли хорошее какао «драгоценной вещью» и научились готовить его правильно задолго до наших дней.
Конечно же, в любом деле важна умеренность. Шестьдесят чашек в день мог выпивать разве что правитель ацтеков Мотекусома, тебе же редакция «Так Просто!» советует остановиться на двух чашках этого живительного напитка. Читать
Существуют определённые закономерности, связанные с нашим самочувствием и даже с судьбой, которые напрямую зависят от времени подъёма человека. Со временем подъёма прямо связаны жизненный тонус разума, ума и всего нашего организма. Поэтому следует хорошо знать об этом, чтобы правильно организовать свою жизнь.
О необходимости раннего пробуждения говорил ещё Пифагор. Все ученики его школы в Кротоне вставали перед восходом. А на восходе пели гимн Аполлону, богу Солнца, и высказывали свои утверждения жизни. Читать
На планете Земля великое множество растений. За сотни лет изучена большая их часть. Человечеству уже давно известно, что одни растения могут принести пользу и вылечить от недугов, а вот другие следует обходить стороной из-за ядовитого сока, острых шипов и т.д. Но есть и такие представители флоры, отношение к которым двоякое. С одной стороны, они могут навредить, а с другой, поделиться бесценными свойствами.
Читать
Будем здоровы!
Правило 1. Чаще расчесывать волосыСогните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам. Читать
