Архив рубрики: Ваше здоровье

Банановый кисель от кашля

Избавиться от надоедливого, не дающего спокойно спать кашля не так-то просто. В аптеках предлагают множество рассасывающих таблеток и пластин по приличной цене, но толку от них ноль. Поделюсь с вами рецептом бананового киселя.

Готовится кисель очень легко. Спелый банан размять в пюре, добавить 1 ч.л. сахара. Залить эту смесь 1 ст.л. кипятка, перемешать, дать настояться 30 минут. Пить в горячем виде в течение дня и можете забыть про кашель, не используя лекарств. Читать →

Никакого кашля ни осенью, ни зимой!

Началась серостно-сыростная погода, а вместе с ней сезон простуд. Наверняка замечали, что люди вокруг чихают, кашляют, не отпускают руки с платком от носа, но упрямо едут на работу. Казалось бы, ну зачем? Ведь подобный работник и неэффективен, и других перезаражает — прям вредительство налицо. 

Как же спастись и оградить себя от этого недуга

О целебных свойствах мёда известно каждому. Наши бабушки лечились этим сладким продуктом, наши мамы спасали нас кружкой горячего молока с мёдом в период зимней простуды, мы так же лечим собственных детей. 

Однако, что случится, если смешать мёд с экзотическим бананом? Сарафанное радио донесло до нас удивительный факт: банан с мёдом — чуть ли не лучшее средство от кашля!

Вместо того чтобы уговаривать тебя потратиться на очередной баснословно дорогой препарат, советуем попробовать эффективное, а главное — домашнее средство от кашля. Долой аптечную химию!

Банан от кашля

Удивительно, как такой уже привычный фрукт способен избавить от сухого кашля, стимулировать откашливание мокроты да еще и зарядить энергией. Мякоть банана богата витаминами B, PP, A и C. В бананах содержится большое количество клетчатки, сахарозы, каротина, ферментов, калия, магния, железа и других полезных микроэлементов и минералов.

Такой состав фрукта помогает повысить иммунитет, следовательно, банан является крайне полезным продуктом при лечении ОРВИ и других инфекционных заболеваний. А о полезных свойствах мёда можно говорить часами…

Средство от кашля с бананом и мёдом наносит двойной урон инфекции, стимулирует восстановление жизненных сил организма и ускоряет процесс выздоровления. Приготовить такое лекарство очень просто. Тебе понадобятся всего 3 ингредиента.

Измельчи банан и добавь еще 2 ингредиента.
Ингредиенты:

  • 2 спелых банана 
  • 2 ст. л. мёда 
  • 400 мл воды

Приготовление:

  • Налей воду в кастрюлю и поставь на небольшой огонь. Доведи до кипения и выключи огонь. 
  • Спелые бананы промой и очисти от кожуры. Мякоть фрукта измельчи в блендере или раздави при помощи вилки. 
  • Добавь мякоть банана в кипяток, медленно помешивай до образования однородной массы. 

  • Когда смесь остынет, добавь 2 ст. л. мёда и тщательно перемешай. Лекарство готово!

Препарат из мёда и банана следует принимать:

Детям рекомендуем принимать по 1 ст. л. 4 раза в сутки за полчаса до приема пищи или после еды. Однако следует помнить, что мёд — довольно сильный аллерген. Так что малышам до года и тем детям, которые склонны к аллергии на мёд, не рекомендуем употреблять данную лечебную смесь. В замену можно приготовить не менее полезную смесь из банана и молока. 

А вот взрослым следует употреблять по 1–2 ст. л. средства, предварительно его подогрев. Уже после первого дня лечения в бронхах начнется восстановительный процесс, хотя рекомендуем принимать бананово-медовую смесь не менее недели.


Важно! При аллергии на мёд не советуем употреблять данную смесь для лечения кашля. Аллергикам следует приготовить напиток из молока и банана и употреблять его горячим для лечения и профилактики простудных заболеваний.

Готовую смесь храните в герметичном контейнере в холодильнике. Но если есть возможность, желательно на каждый день приема готовить новую смесь. 

Будьте здоровы!


Автор: Нина Карулина

Натуральное средство от бронхита

clip_image001

В холодное время года большинство из нас старается тепло одеваться, пить горячие напитки и употреблять витамины. Но даже это не всегда спасает нас от болезней. Подхватить вирус может каждый, от этого никто не застрахован. Читать →

Лечебное воздействие растений

О лечебном воздействии некоторых растений на организм человека известно с древних времён. Из них и сейчас производят сиропы, отвары, вытяжки, экстракты, таблетки и мази. 

Почти в каждой домашней аптечки найдётся сушёная трава аптечной ромашки, настой которой обладает противовоспалительным действием; отваром шалфея полощут воспалённое горло, а настойку эхинацеи принимают как средство, укрепляющее защитные силы организма.
Читать →

Вот эти анализы нужно сдать, чтобы быть здоровым

clip_image001

— Результаты анализов позволяют не только диагностировать имеющиеся заболевания и изменения в организме, но и предупредить их. Несмотря на красноречивость многих лабораторных показателей, диагноз может поставить только врач, поскольку изменение некоторых показателей может произойти не на фоне патологических процессов, а из-за воздействия внешних факторов, например, приёма определённых препаратов или интенсивной физической нагрузки.

Можно ли сдавать периодически какие-то анализы, чтобы быть уверенным, что ничем не болен, или «поймать» страшную болезнь на ранней стадии, когда она хорошо поддаётся лечению? Читать →

Причины появления нежелательной растительности на лице

Волосы на лице могут быть привлекательны только в двух видах.

Первое — в виде ресниц, второе — в форме бровей. Все. Современная мода (хотя примерно сорок лет назад все было точно так же, поэтому можно усомниться в ее современности) диктует нам именно
такие правила. Возможно, в девятнадцатом веке и казались притягательными маленькие темные волоски над верхней губой молоденькой девушки, но сегодня все кардинально изменилось.

Усики теперь неприятны и самой обладательнице, что уж говорить о модной индустрии, которая стремится сделать из женщины фарфоровую куклу. Читать →