Архив рубрики: ПСИХОЛОГИЯ

Хорошо ли быть влюбчивой вороной

Давно-давно, еще в 1988 году вышел на экраны детский мультфильм «Влюбчивая ворона». Мультик-то детский, а какие глубинные вопросы поднимает…

Как мы относимся к людям? К их достоинствам и недостаткам? Читать

Второе рождение

Второе рождение у моего супруга 20 августа 1993 года. У всех обычно один день рождения. Произошло второе рождение после взрыва, при котором мой супруг Игорь Олегович Снытко, которому на то время было 40 лет, остался без обеих ног.

Разминировал местность на территории Приднестровья. Отголоски страшной никому не нужной войны у нас в Молдове. Игорь был назначен начальником группы разминирования миротворческих сил Молдовы, в подчинении которого были старший лейтенант Александр Голошан и группа молодых солдат, которых старшие не пустили на разминирование, а делали это сами.

Мины надо было искать с помощью щупов. Местность лесистая с глубокими промоинами. В тот день всё шло по плану, каждый проверял свой участок. Август, трава уже высохла и мешала крепко стоять на одном месте. И вдруг Игорь услышал в небе карканье ворона, который кружился над ним. Поднял голову, и в этот момент ноги соскользнули-с места … страшное произошло – взрыв! Читать

Жизнелюбие

Нашей бабуле, так мы все близкие называем мать моего мужа , мою Ксению Васильевну, мою свекровь, в феврале исполнилось 99 лет!

Только подумайте, девяносто девять! Цифра лет большая и значимая! Жизнь прожила не легкую, да этим нас россиян не удивить. Но понятно 99, год рождения дореволюционный, можно сказать человек из прошлой эпохи! Сколько войн на её жизнь пришлось… Читать

Стратегии укрепления отношений, которые работают на практике

Отношения

<!— [if gte mso 10]>

Что вы предпринимаете, чтобы сохранить ваши отношения? Иллинойский исследовательский университет подчеркивает важность пяти стратегий отношений, могущих использоваться парами, чтобы улучшить или сохранить качество их интимных отношений. Профессор кафедры развития человека и общества Брайан Огольски сказал, что отношения подобны автомобилям в том значении, что важно что-нибудь делать, чтобы они поддерживались. Особенно тогда, если ваша цель — сохранение и укрепление вашей связи с партнершей.

Чтобы выявить, какие конкретно факторы самые важные, когда продвигаются здоровые отношения, был проведен мета-анализ из 12 273 индивидуальных отчётов, а также 35 исследований. Исследования показали: чтобы сделать свои отношения лучше, парам следует пользоваться стратегиями открытости, позитивности, доверия, иметь общие социальные сети и общие задачи. Чтобы «открыть» отношения, ученые призывают говорить не об одних лишь собственных чувствах, но говорить с партнершей о ее чувствах.

Позитивность призывает быть «веселым» человеком, действовать весело и оптимистично, когда общаетесь друг с другом. Профессор Огольски говорит, что важно также заверить вашего партнера, что ваши отношениядлительны, делить в равной мере обязанности и домашние дела. Необходимо приложение усилий для включения друзей вашего партнера и друзей семьи в какие-нибудь виды общей деятельности. Исследования показали, что человек, практикующий хотя бы одну из таких 5 стратегий, будет, скорее всего, практиковать и другие.

Партнер же, который ясно замечает, что используется одна из таких стратегий, склонен содействовать усилиям другого партнёра в прочих четырех областях. Профессор также сказал, что лица, использующие любую из этих обслуживающих стратегий, будут не только строить свои отношения на родстве, но и будут больше ими удовлетворены. Они также могут продолжать любить, более того, партнеры даже похожи один на другого на всем протяжении этих отношений. Хотя данные стратегии и работают, проблемы могут возникнуть тогда, когда пары не ценят или не видят усилий друг друга.

Эти подходы имеют наибольшее воздействие на качество взаимоотношений тогда, когда вы верите, что ваш партнер также поддерживает близкие отношения. Исследование показывает: то, что вами делается, не имеет столь уж большого влияния, чем когда ваши усилия замечаются вашим партнером. Другими словами, качественные отношения находятся в опасности не только тогда, когда пары не пользуются этими стратегиям
и. Это бывает, когда один партнер считает, что другим усилия не прилагаются, или же он не признает их.
Он пояснил, что иногда мысли человека не переходят в действия. Допустим, вы приехали с работы домой, и вас было желание удивить свою вторую половину цветами и вкусным обедом, но ваши намерения прерывает звонок по работе, и все ваши намерения летят коту под хвост. Вы чувствуете, как вы приложили значительные усилия для развития ваших отношений, однако ваш партнер их не видел. В результате это не принесет  вам никакой пользы.
Профессор сказал, что пары становятся занятыми, запутываются в рутине и воспринимают один другого, как данность, – ведь это факт. Поэтому все больше оснований для сознательного принятия этих стратегий отношений. Он добавил, что даже небольшая поддержка, например, спросить, как ваш партнер провел день, пошутить, чтобы заставить его смеяться и т. п., может оказать положительные влияния на отношения, сделав вас гораздо счастливее.

Источник: ScienceDaily 

Перевод и адаптация: Все о человеке 

Беда вымучит, беда выучит

Вчера раздался телефонный звонок. Номер неизвестен мне. Захлебывающийся плачем девичий голосторопливо с отчаянием просил: «Мама, меня задержали! Не понимаю почему, говорят что-то страшное. Наркотики, «Наркоконтроль».Помоги, мамочка!… Поговори, пожалуйста! Мамочка!»

Дыхание перехватило, слышу отчаяние и мольбу: «Аня, это ты?»

«Да, мамочка, это я, Аня! Поговори…. Мамочка!!!…» Читать

Мужчины с Земли, женщины с Земли

Мужчина и женщина
В течение десятилетий популярные авторы развлекали читателей рассуждениями о том, что мужчины и женщины настолько психологически не похожи, как будто они родом с совершенно разных планет: Марса и Венеры. Но новая работа исследователей показывает, что пришло время теориям о разнопланетном происхождении полов вернуться на Землю.
Статистический анализ более ста различных характеристик от сопереживания и сексуальности до склонности к науке и экстраверсии, охвативший 13301 участника, показывает, что мужчины и женщины, по большому счету, не делятся на разные группы. Иными словами, каким бы непонятным не казался вам ваш партнер, пол ‒ лишь небольшая часть проблемы.

«Люди думают о полах как о различных категориях», ‒ говорит профессор психологии Гарри Рейс, Университет Рочестера, и соавтор исследования. «Первый вопрос, который обычно задают родителям о новорожденных ‒ «Мальчик или девочка?», и на протяжении всей жизни пол продолжает оставаться самым главным отличительным признаком среди людей».
Но такое противопоставление часто расходится со статистическими данными, говорит ведущий автор Бобби Карозерс. Например, мужчинам вовсе не чуждо чувство сопереживания ‒ качество, которое некоторые исследователи связывают с противоположным полом, равно как женщины тоже могут иметь способности к математике.
Слабый пол силен ввиду 
слабости сильного пола 
к слабому

«Пшекруй»

Авторы пришли к такому выводу, перепроверив данные 13 исследований, которые показали существенные различия между мужчинами и женщинами. Рейс и Каротерс также собрали свои собственные данные по ряду психологических показателей. Они снова пересмотрели исследования, касающиеся отношений взаимозависимости, интимных отношений и сексуальности, а также возобновили исследование «большой пятерки» личностных особенностей: экстраверсии, открытости, уступчивости, эмоциональной устойчивости и добросовестности. Даже такие, казалось бы, явные гендерные характеристики, как женственность и мужественность, были подвергнуты анализу. Используя три разных метода статистической обработки данных, авторы искали доказательства того, что какие-то характерные черты действительно позволяют надежно распределять людей по категориям: мужчины или женщины.
Однако четких различий между мужским и женским полом выявлено не было. По статистике, мужчины и женщины, несомненно, попадают в разные группы, или таксоны, на основании антропометрических измерений, таких как рост, окружность руки, ширина плеч и соотношение окружностей талии и бедер. Половая принадлежность может быть надежным показателем интереса к какой-то стереотипной деятельности, к примеру, интерес к рукоделию и косметике у женщины, к боксу и порнографии у мужчины.
Но что касается большинства психологических черт, таких как страх перед неудачей, критерии выбора партнера, сопереживание, мужчины и женщины, несомненно, с одной планеты. Нельзя группировать показатели по разным сторонам спектра, как это делают, скажем, с ростом или физической силой. Психологические показатели для обоих полов формируют один, непрерывный спектр. За очень немногими исключениями, изменчивость внутри каждого пола и частичные совпадения между полами настолько велики, что авторы приходят к выводу, что было бы неверно использовать типы личности, отношения и психологические показатели в качестве средства для разделения на мужчин и женщин.

Мужчина и женщина —
две стороны одной
медали

Ян Стэнпень

«Следовательно, вопреки утверждениям авторов популярных книг по психологии, например, «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», неправда, что мужчины и женщины смотрят на свои взаимоотношения совершенно по-разному», ‒ пишут авторы. ‒ «Даже ведущие исследователи взаимоотношений полов и стереотипов могут попасть в эту же ловушку».
То, что мужчины и женщины относятся к социальному миру одинаково, не означает, что нет никакой разницы между полами в средних показателях. Средние различия существуют, пишут авторы. «Традиционный и самый простой способ делать выводы о гендерных различиях ‒ с точки зрения средней разницы», ‒ пишут Каротерс и Рейс. Но такие различия «недостаточно последовательны или значительны, чтобы точно выявить принадлежность к той или иной группе», и не должны рассматриваться как свидетельство последовательных и неизменных категорий пола, делают вывод авторы.
«Тот, кто походит под один стереотип, не обязательно должен подходить и под другие», ‒ отмечают авторы. Например, мужчина с высоким уровнем агрессии может иметь плохие способности к математике. Авторы обращают внимание: «наличие черт характера, связанных с полом, не сводится к простому принципу «либо так, либо этак».
Несмотря на то, что акцент на врожденных различиях между мужчиной и женщиной вызывает отклик у многих пар, такой упрощенческий подход может быть вреден в контексте отношений, говорит Рейс, лидер в сфере взаимоотношений. «Когда что-то идет не так между партнерами, люди часто сразу же обвиняют пол своего партнера. Влияние гендерных стереотипов мешает людям смотреть на партнера как на личность и может препятствовать занятиям определенными видами деятельности. Когда психологические и интеллектуальные склонности рассматриваются как определяющие характеристики, то они, скорее всего, считаются врожденными и неизменными. Зачем пытаться что-то менять?»
Мужчина озабочен тем,
что о нем думают; для
женщины важнее, что
о ней говорят

Теодор Готлиб Гиппель

Лучшее доказательство того, что гендерное разделение по принципу Марс-Венера не является истинной причиной возникновения трений во взаимоотношениях, говорит Рейс, это «гомосексуальные и лесбийские пары, которые имеют такие же проблемы, как и гетеросексуальные пары. Ясно, что не столько пол, сколько характер человека вызывает трудности».
Полученные данные полностью соответствуют «гипотезе гендерных сходств», предложенной психологом из Университета Висконсина Джанет Хайд. Применив различные методы, с помощью методики мета-анализа Хайд поставила под сомнение «излишне преувеличенные утверждения о гендерных различиях», продемонстрировав, что мужчины и женщины схожи по большинству, хотя не всем, психологическим переменным.
Эти результаты не были неожиданностью для Каротерс. Она росла сорванцом в семье двух преподавателей физического воспитания и была на «ты» со всеми видами спортивного оборудования. «Я не ставила под сомнение стереотипное отношение, я просто знала, что оно не всегда подходит мне и людям, с которыми я общалась», ‒ вспоминает Каротерс. Этот опыт, по ее словам, вызвал пожизненный интерес к биологическим основам поведения. Когда, будучи в аспирантуре, она обнаружила, что может применить свое мастерство в изучении половых различий, проект стал «браком двух интересов».
Между полами нет никаких
различий,