Архив рубрики: ПСИХОЛОГИЯ

Счастливый брак благотворно влияет на состояние здоровья

Брак
Как показали исследования, люди, состоящие в браке, имеют лучшее физическое и эмоциональное состояние здоровье, чем одинокие мужчины и женщины. Семейные люди также в меньшей степени подвержены развитию хронических заболеваний по сравнению с разведенными парами и вдовами/вдовцами. Специалист Миссурийского университета также утверждает, что супруги, которые счастливы в браке, дают более оптимистичную оценку своему состоянию здоровья по мере старения. Поэтому взрослым людям, чье физическое здоровье ухудшается с возрастом, есть смысл поработать над отношениями с партнером.
Christine Proulx, старший преподаватель кафедры развития человека и семейных исследований Миссурийского университета, исследовала связь между оценкой собственного здоровья пациентами и качеством их супружеской жизни. В результате она установила, что взаимоотношения между партнерами влияют на состояние их здоровья на всех этапах семейной жизни. Очень важно, чтобы супруги осознавали этот факт и относились к друг другу соответствующим образом.
Здоровье не купишь, им можно
только расплачиваться

Сергей Крытый

«Обычно мы думаем, что все проблемы со здоровьем, которые возникают с возрастом, мы сможем поправить при помощи лекарств или физических упражнений. Однако мало кто знает, что работа над отношениями в браке также может положительно сказаться на нашем здоровье«, — говорит Proulx. «Конечно, никто не ожидает, что хорошие взаимоотношения с партнером помогут излечить рак, однако это может помочь улучшить общее эмоциональное и физическое здоровье человека, а также снять стресс.»
Proulx считает, что работники здравоохранения должны учитывать личные отношения пациента при разработке плана лечения:
«Врачи должны осознавать тот факт, что брак и отношения супругов может влиять на здоровье пациентов. Я думаю, что лечение хронических заболеваний возымело бы больший эффект, если бы врачи вовлекали в процесс лечения супругов пациентов. Если супруг понимает, чем болен его партнер и какой уход ему необходим, и при этом пару объединяют крепкие брачные узы, то это наверняка положительно отразится на состоянии здоровья обоих партнеров.»
Нельзя найти счастья
в браке, если вы его 
не принесете с собой

Неизвестный автор

Во время исследования Proulx проанализировала 707 женатых пар. Проект длился 20 лет начиная с 1980 года и финансировался Агентством социального обеспечения США и Национальным институтом старения. Большинство участников исследования были представителями европеоидной расы, имели как минимум оконченное среднее образование и к 2000 году зарабатывали более $55 000 в год. Proulx говорит, что эти люди в некоторой степени застрахованы от материальных трудностей и проблем со здоровьем по сравнению с людьми другой этнической принадлежности, с меньшим уровнем образования или с меньшим годовым доходом.
Источник: ScienceDaily
Перевод и адаптация: Все о человеке

После прочтения этой статьи рекомендую к прочтению:

Мужчины более склонны к риску, если дело касается любви

Любовь
Насколько далеко вы готовы пойти, чтобы привлечь внимание человека, которого любите? Как показали недавние исследования, мужчины более охотно готовы рисковать, как только у них появляется возможность привлечь внимание прекрасного пола. Более того, этот риск связан с эволюционными процессами.
Художественная литература – от Ромео до Робина Гуда, от Тристана до Тарзана – переполнена героями, готовыми столкнуться с множеством злоключений, бедствий и испытаний, чтобы заслужить любовь женщины. Оказывается, принятие на себя рисков для завоевания внимания женщины имеет глубокие корни в реальной жизни. Очевидно, любовь толкала мужчин идти навстречу опасностям ради представительниц противоположного пола со времен появления человека, и с проявлениями такого поведения мы сталкиваемся до сих пор.
Согласно недавно опубликованному в «Journal of Risk Research» исследованию, стремление к рисковому поведению развилось (частично) для привлечения внимания партнера.
Как пишут авторы, «в эволюционном прошлом наши предки обитали в опасной среде, где им приходилось брать на себя большие риски при поиске укрытия, еды или сексуального партнера. Особи, избегающие рискового поведения, имели меньшие шансы выжить». Таким образом, современные мужчины унаследовали свое стремление к риску, чтобы показать свою любовь, от своих бесстрашных предков. Впрочем, в наше куда более безопасное время многие прежние риски практически исчезли из нашей жизни. Поэтому современные мужчины все чаще начинают искать новые формы для демонстрации своего желания идти на риск.
Исследование коснулось трех примеров рискового поведения у мужчин и женщин: половые риски (например, незащищенный секс), азартные игры, лихачество за рулем. Во всех трех тестах мужчины проявили значительно большую склонность к рисковому поведению.

Источник: ScienceDaily

Перевод и адаптация: Все о человеке

Рекомендую также к прочтению:

Календарь любви

Ученые раскрыли природу любви

Сердца любящих людей бьются в одном ритме

Сердца любящих людей бьются в одном ритме

Когда современный певец Trey Songz поет, «Ведь детка, мое сердце бьется для тебя», его слова теперь  воспринимаются не только эмоциональными, но и закономерными согласно исследованию, которое проводилось в Дейвисе, университете Калифорнии. Это исследование доказало, что сердца двух любящих людей бьются в одном ритме.
Emilio Ferrer, профессор психологии Дейвиса, проводивший исследования влюбленных пар, доказал, что у любящих людей ритмы сердца и интервалы между вдохами и выдыхами одинаковы.
Сердце — вот истинный рычаг
всего великого

Людвиг ван Бетховен

Для проведения исследования понадобилась серия упражнений, 32 гетеросексуальные пары и тихая, спокойная комната. Пары не должны были разговаривать между собой или касаться друг друга.
«Мы знаем множество исследований, которые доказали, что один любящий человек может ощутить то, что другой человек чувствует, однако это исследование пошло дальше — мы доказали наличие ощущений на физиологическом уровне,» — считает Ferrer.
Пары во время одного из упражнений сидели друг напротив друга и общались с помощью выражений лица без использования голоса. Результаты, которые получили исследователи, были очень похожими.
Ученые также проводили исследования над смешанными парами. Когда у людей не было чувств друг к другу, их тела не показывали синхронности в плане дыхания и ритма сердца.
Женщина мыслит
сердцем, а мужчина 
любит головой

Виссарион Григорьевич
Белинский

Также стоит отметить, что во время исследований женщины больше мужчин неосознанно пытались показать синхронность в ритме сердца и дыхании. Это происходило не только во время проведения исследований, но и во время каждодневного эмоционального опыта.
«Другими словами мы выяснили, что во время отношений женщины приспосабливаются больше мужчин,» — говорит Jonathan Helm, автор исследований. — «Ритм сердца женщины привязан к ритму сердца мужчины. Я считаю, это означает, что у женщины сильная связь со своими партером (я бы даже сказал более эмпатическая).»
Источник: ScienceDaily

Перевод и адаптация: Все о человеке

Комментарий Все о человеке: Я не сказал бы, что это эпохальное открытие, я назвал бы это небольшим фрагментом, дополняющим мозайку, которую человечество открывает для себя уже давно. Основной способ продемонстрировать, что ты не опасен, это показать свою схожесть с тем, с кем ты общаешься. Если вы прогуливаетесь по городу, идя нога в ногу, вы ощущаете внутреннюю связь, которая способствует позитивной атмосфере вашего общения. Однако, как только вы отвлечетесь и синхронность собьется вы почувствуете внутренний дискомфорт, причину которого не каждый сможет понять.

Стоит также обратить внимание на счастливые супружеские пары. Принцип остается тем же — неосознанное подражание друг другу не только в глобальных вещах, но даже по мелочам — мимике. Подобное подражание по прошествию времени приводит к тому, что супруги не только внутренне дополняют друг друга и с
оставляют одно целое, но  внешне перестают быть   чужими друг другу и начинают выглядить как брат и сестра. Мимика, как художник во время создания шедевра, умело орудует своей способностью оставлять даже малейшие труды нашей лицевой активности.

Рекомендую к прочтению:

Мужчины более склонны к риску, если дело касается любви

Счастливый брак благотворно влияет на состояние здоровья

Календарь любви

Битва за идеальный рост между мужчинами и женщинами

Рост
Битва за идеальный рост, оказывается, бушует в мужских и женских генах. Герт Стульп, докторант из Университета Гронингена, показал, что этот конфликт приводит к разнице в репродуктивном успехе мужчин и женщин разного роста.
В исследовании, опубликованном в журнале Biology Letters, Герт Стульп пишет: «Естественный отбор все еще происходит среди людей, несмотря на контроль над рождаемостью и хорошее медицинское обслуживание». Вместе с коллегами из Гронингена, Амстердама и Кембриджа (Великобритания) ему удалось найти доказательства сексуального конфликта, который в настоящее время бушует в ДНК человеческой расы.
«Подобный конфликт возникает потому, что мужчины и женщины разные, и, следовательно, подвергаются различным давлениям отбора», ‒ объясняет Стульп. Оленю, например, выгодно иметь большие рога, но они были бы непрактичны для его самки. Природа «отключила» возможность роста рогов у самок, так что нет никакого конфликта между животными мужского и женского пола. Однако некоторые признаки, полезные для одного пола, но мешающие другому, не так-то легко «отключить».
Так обстоит дело с ростом у людей. Невысокие родители, как правило, производят таких же невысоких дочерей и сыновей. Это благоприятствует репродуктивному успеху дочерей, но не сыновей. «Мы знаем, что низкорослые женщины, по сравнению с женщинами среднего роста, имеют больше детей. У мужчин все наоборот. Много детей обычно имеют низкорослые женщины и мужчины среднего роста, так что их гены передаются в наибольшей степени.
Эта разница между полами в давлениях отбора может означать, что семьи, где супруги низкого роста, более успешны в производстве потомства благодаря женщинам, а семьи, где супруги среднего роста, производят больше детей благодаря мужчинам. Это известно как внутригенный сексуальный конфликт: определенный признак (в данном случае низкий или средний рост) является преимуществом для одного пола, но невыгодным для другого.
Возникает вопрос, присущ ли этот конфликт людям. Стульп исследовал, какое количество детей произвели братья и сестры, родившиеся в 1937 и 1938 годах, а также их потомки, воспользовавшись американской базой данных по штату Висконсин.
Оказалось, что, принимая во внимание рост только одного человека, можно предсказать, много или мало детей произведет родной брат или сестра этого человека. Низкорослый человек имеет больше шансов стать дядей или тетей благодаря своей сестре, в то время как люди среднего роста, скорее всего, будут иметь племянников и племянниц благодаря своему брату.
Но почему женщины низкого роста имеют больше детей, пока не ясно. Возможно, они вкладывают больше энергии в воспроизведение. Замечено, что чем раньше женщина произведет на свет первого ребенка, тем больше детей у нее будет. Женщина с генетической склонностью иметь детей в юном возрасте имеет также генетическую предрасположенность к низкому росту. Но какой бы ни была причина, эволюционные процессы, похоже, все еще активно проявляют себя в современном обществе, говорит ученый.

Источник: ScienceDaily

Перевод и адаптация: Все о человеке

С этой статьей рекомендую к прочтению:

Различия между мужчинами и женщинами

Женщины и мужчины. Мы похожи тем, что отличаемся

Правда о человеческих отношениях

Самое большое отличие человека от животного состоит в способности человека ощущать других людей, чувствовать их, сопереживать им, сопоставлять себя с окружающими, играть на эмоциях других людей. И именно эта способность ощущения окружающих несет в себе как самые большие возможности для человечества, так и самое страшное зло.

Человеку мало просто достичь желаемого, чтобы это ни было. Зачастую, человек, сам того не осознавая, пытается выстроить свой успех на чужих неудачах.И это наша самая главная психологическая, философская, этическая (или как хотите — назовите) проблема. Эта проблема лежит в корне всех возникающих проблем с человеком, будь то взаимоотношения с близкими, или на работе, или между народами. Читать →

Конец отношений – как это вынести достойно и без слез?

Мысли о том, что свадебный салон останется только в мечтах, которым не суждено сбыться, сдавливают грудь, а слезы просятся наружу. Как это вынести достойно?

Да, вы держитесь за эти отношения, они приносят постоянную боль, но расставаться не хотите. К вам на помощь обязательно придут верные подруги, которые насоветуют и как вернуть любовь, и как наказать негодяя, и много чего другого. Но ведь вам не легче от этого! Каждый день вы ждете приговора, глядя на сомневающегося партнера, который все чаще стал избегать с вами встречи. А если эти встречи и происходят, то заканчиваются обоюдными претензиями. Вот в эти моменты и может произойти то страшное, чего вы так боитесь. Читать →