Шорты для похудения — отзыв диетолога

Относительно недавно на рынке появилась новинка — шорты для сжигания жира, многие задаются вопросом: «Эффективны ли шорты для похудения, отзывы которых такие разные? Помогут похудеть ли? Какой могут нанести вред шорты для похудения и какие побочные эффекты?» К сожалению, шорты помогут только при усердных занятиях спортом, при этом могут сильно навредить.
Читать →

Свадебный декор

Свадебные украшения своими руками

Организовывая свадьбу, многие невесты ломают голову над тем, как наилучшим образом украсить банкетный зал, не ограничиваясь банальными воздушными шариками. Ведь атмосфера, созданная в зале, изначально задает настроение самому празднику. Предлагаем интересное решение – подвесные декоративные шары на свадьбу своими руками.

Свадебный декор

Свадебный декор

Читать →

Секреты счастья после 50

Не надо пытаться после 55 жить как в 30 или в 40 лет. Вместо этого нужно   отпустить  прошлое  и позволить себе  жить,  меняться  и  развиваться.  Вот  тогда  начинаешь  испытывать   и  радость,  и  удовольствие   от  жизни. 

Предлагаю  вам  секреты  счастья   после  50  от  свободных  и  счастливых  людей.

«Прекрасно быть свободной и заниматься любимым делом когда угодно. Я очень ценю эту свободу»,  —  считает     Евгения  Степанова.     В качестве вида спорта Евгения   Степанова  выбрала для себя прыжки в воду с вышки. И приступила к активным тренировкам — в ожидании международных соревнований.

Сейчас Евгении — 74 года и ее спортивная карьера в самом расцвете.
Евгения  Степанова
71-летняя Юлия Михайлюк впервые села на велосипед после выхода на пенсию, — и с тех пор проехала больше 100 тысяч километров — то есть, 2,5 раза обогнула земной шар.
Юлия Михайлюк всю жизнь работала учительницей физкультуры. После пятидесяти у нее сильно ухудшилось здоровье и начались сильные боли в суставах. Пришлось уйти с работы досрочно. Два года Юлия боролась с болезнью самостоятельно.  Как только боли отступили, Михайлюк решила учиться кататься на велосипеде. Освоила этот навык за 10 дней. И теперь ездит — уже 17 лет.
Юлия  Михайлюк
Сания Сагитова вышла на пенсию и решила путешествовать. Автостопом. За 14  лет  к  69 годам  она в одиночку объехала   около 40 стран. В общей сложности Сания проехала автостопом больше 120 тысяч километров, то есть трижды обогнула земной шар.
«Врачи нашли у меня кучу болезней, просто я не ношусь с ними, потому что, если болезни лелеять, они наглеют. В свое время медики предлагали оформить инвалидность — я не подсуетилась. Да и что я за инвалид, если езжу автостопом без остановки по дальним странам!»

                                                                 Сания  Сагитова                                            

В 81 год Кармен Делл’Орефайс произвела фурор на нью-йоркской неделе моды. 11 сентября 2012 года она дважды вышла на подиум на показе в рамках одного из главных мировых модных событий.
Она уверена, что секрет красоты в ежедневных тренировках и в умении чувствовать свое тело. «Рядом со мной всегда были люди, которые давали мне объективную обратную связь, — говорит она. — Я вс

Женьшень против мутагенов

Горный хребет Сихотэ-Алинь находится на Дальнем Востоке России, на территории Приморского и Хабаровского краев. На отрогах хребта, покрытых хвойно-широколиственными экзотическими лесами, в самых непроходимых чащобах растет знаменитый женьшень, в народе называемый «корнем жизни», и действительно его корень похож на фигурку человека.

О его способности продлевать молодость и возвращать здоровье, до сих пор ходят легенды. И действительно женьшень обладает тонизирующим свойством. Вытяжку из женьшеня применяют при гипотонии, усталости, для повышения потенции и многих других заболеваниях нервной системы.

В природе женьшень до своей зрелости растет долго, не один десяток лет, и немногие его могли находить и добывать, но люди научились выращивать женьшень не только на плантациях, где он вызревает 5-6 лет, но и разработали методику выращивания культур клеток женьшеня на питательных средах.

Экстракт полученный из этих клеток называется биоженьшенем и применяется как в качестве лекарственного средства, так и парфюмерной промышленности.

Изучая биоженьшень, ученые обнаружили еще одно уникальное свойство. Биоженьшень защищает организм от изменений наследственной информации под действием внешних факторов.

Неблагоприятная экология нарушает нормальную работу генетического аппарата, это и злокачественные опухоли и рождение детей с врожденными пороками развития и тяжелыми наследственными болезнями которые еще более опасны, возникнув однажды,они наследуются в следующих поколениях.

На основе обнаруженных антимутагенных свойствах биоженьшеня началась разработка препарата для защиты людей, работающих на химических производствах или облученных.

TEXT.RU - 100.00%


Елена Закаменных

Рецепт Пирог с копченой рыбой-меч, креветками и фисташками

Пирог с копченой рыбой-меч, креветками и фисташками

Очень вкусный пирог с копченой рыбой-меч, креветками и фисташками. Эта смесь вкусов подчеркивается нежностью мягких сыров, которые усиливают аромат фисташек и копченой рыбы.

Ингредиенты

  • готовое слоеное тесто 1 круг
  • густой йогурт или сметана 150 грамм
  • мягкий сыр Филадельфия 80 грамм
  • яйца 2 штуки
  • копченая рыба-меч 100 грамм
  • креветки 15 штук
  • помидорки маленькие типа пакино 8 штук
  • фисташки 30 грамм
  • панировочные сухари 50 грамм
  • соль по вкусу


Валерия Пиффари

Серьги в виде змеи

Серьги Змея

Серьги своими руками – сегодня очень значимый предмет в образе современной девушки. Именно они подчеркивают не только индивидуальный интересный стиль, но и могут рассказать многое о характере девушки. Вот такие серьги в виде змеи подойдут девушкам, которые ничего не боятся, наделены жизненной мудростью и смелостью, любят быть яркими и выразительными, отличаться изысканностью и хорошим вкусом. Именно так подумают о вас прохожие, увидев этот аксессуар на ваших миниатюрных мочках. Как сделать серьги в виде змеи – читайте далее.

Серьги Змея

Серьги Змея

Читать →