Вопрос: Здравствуйте, три года назад был 70 кг, рост 164, женат и в нервной системе, ели и получили по 25 кг в год, а затем выиграл еще один zaberemennela и 14 кг. Наконец, перед началом диеты весил 108,8 кг. С 1 мая сел на диету и сбросили сегодня 17 фунтов, а вес почти прекратился неделю назад начали Редуксин пить, но в тот день составляет 200-300 гр., Это хорошо, только В начале диеты было снимать мне не помогает? По утрам я ем 2% творог с йогуртом 100 г 2,5%, а киви и 5,6 часов в день: помидоры, огурцы, вареные куриные бедра или 2 сосиски, вареные яйца, а иногда даже все. Что посоветуете?Ответ: Основное правило это побольше физических нагрузок и уменьшение потребляемых в сутки калорий.

Вопрос: Привет! можно похудеть в методе летом ispolzuya «не после 18:00?» В зимнее время я похудела с помощью этого метода составляет 3-4 кг в месяц, а летом кажется, что нет никакого эффекта …Ответ: Основное правило это побольше физических нагрузок и уменьшение потребляемых в сутки калорий.

Вопрос: Здравствуйте, я потерял три диеты mesatsa 18 кг, я понимаю, очень много, есть помидоры, огурцы, киви, груши, яблоки, а иногда и приготовления мяса и яиц, творога, 2% и 1% кефир, грибы, возможно, все, теперь, если я быстро головокружение, темные глаза, мухи перед глазами и устал от ходьбы быстро в пылу кадры, весь мокрый, предполагая, что в этом случае, некоторые витамины могут выпить? Спасибо.Ответ: Основное правило это побольше физических нагрузок и уменьшение потребляемых в сутки калорий.

Вопрос: Привет! Я могу съесть черного винограда 1 кг каждый день, не плохо ли? О себе — рост 170, вес 60 кг, физической активности.Ответ: Основное правило это побольше физических нагрузок и уменьшение потребляемых в сутки калорий.

Вопрос: Привет, у меня 16 лет. Мой вес 90 кг., 1,65 Рост До этого момента см. диетологу, который не является, никаких серьезных заболеваний! Как похудеть правильно и эффективно?Ответ: Основное правило это побольше физических нагрузок и уменьшение потребляемых в сутки калорий.

Вопрос: Здравствуйте, моей дочери 15 лет, вы должны набрать вес (кажется, что несмотря на сокращение ежемесячного снижения веса, такие как тесты и УЗИ нормальные). Но проблема в том, что она отказывается от еды, сладости, мучное, жирное, все без сахара, соли, крупы masla.S счастливой едой фрукты ovoschi.No маловероятно, что этот выбор может быть popravitsya.Mozhet у вас есть что-то рекомендовать, я бы попытался найти способ ubedit.Esche S (стабильный), искривление желчного пузыря как причина, и потеря веса? Заранее спасибо за ответ!Ответ: Основное правило это побольше физических нагрузок и уменьшение потребляемых в сутки калорий.