Архив автора: admin

Surface Laptop Studio 2 наконец-то способен реализовать свои творческие амбиции

Microsoft анонсировала Surface Laptop Studio 2, в котором значительно обновлено внутреннее оборудование, обеспечивающее долгожданный прирост производительности в привлекательном трансформируемом форм-факторе.

В то время как первое поколение часто описывалось как недостаточно мощное, Surface Laptop Studio 2 оснащен процессором Intel Core i7-13700H со встроенным искусственным интеллектом с помощью процессора Intel Gen3 Movidius 3700VC, а также графикой RTX 4050 6 ГБ или RTX 4060 8 ГБ на выбор. настроен на максимальную мощность 80 Вт. Microsoft заявляет, что производительность процессора и графического процессора вдвое выше, чем у оригинального Surface Laptop Studio.

Размеры остаются привычными: 323 мм (Д) x 230 мм (Ш) x 22 мм (В), а вес ноутбука Studio 2 составляет от 1,89 до 1,98 кг в зависимости от графического процессора. Система оснащена аккумулятором емкостью 58 Втч, рассчитанным на 19 часов обычного использования IGP, и поставляется с предустановленной Windows 11 Home.

Surface Laptop Studio 2 наконец-то способен реализовать свои творческие амбиции

 

Microsoft также предлагает на выбор 16 ГБ, 32 ГБ или 64 ГБ памяти LPDDR5X, а также твердотельный накопитель 4-го поколения емкостью 512 ГБ, 1 ТБ или 2 ТБ. Обратите внимание, что твердотельный накопитель емкостью 2 ТБ доступен исключительно в магазине Microsoft в США и в настоящее время помечен как отсутствующий. К сожалению, Microsoft заявляет, что эти устройства не содержат деталей, обслуживаемых пользователем, даже жесткий диск (SSD) может быть снят только авторизованным техническим специалистом.

Surface Laptop Studio 2 наконец-то способен реализовать свои творческие амбиции

 

В качестве дисплея Microsoft сохранила 10-точечный сенсорный экран PixelSense с диагональю 14,4 дюйма, разрешением 2400×1600 (200 пикселей на дюйм), частотой обновления 120 Гц, контрастностью 1500:1 и сертификацией DisplayHDR 400, защищенным Gorilla Glass 5. Экран может быть позиционирован в трех режимах: ноутбук, планшет и гибрид между обоими.

Surface Laptop Studio 2 наконец-то способен реализовать свои творческие амбиции

 

Ввод-вывод поддерживается двумя портами USB 4 Type-C / Thunderbolt 4 с альтернативным режимом DisplayPort и подачей питания, одним портом USB 3.1 Type-A, устройством для чтения карт памяти microSD, аудиоразъемом 3,5 мм и портом Surface Connect. Присутствуют Wi-Fi 6E и Bluetooth 5.3, а также четыре динамика Omnisonic с Dolby Atmos. Наконец, веб-камера 1080p поддерживает распознавание лиц Windows Hello, автоматическое кадрирование, размытие фона и зрительный контакт.

Surface Laptop Studio 2 будет доступен 3 октября по цене от 2239 евро / 1999 долларов США за i7-13700H с 16 ГБ ОЗУ и 512 ГБ встроенной памяти. Цена может достигать 4159 евро / 3599 долларов США за i7-13700H с 32 ГБ оперативной памяти и графикой RTX 2000 Ada профессионального уровня.



2023-09-26T05:58:24
Microsoft

Как укрепить нервную систему? Рекомендации и советы

Наша нервная система играет ключевую роль в общем здоровье и благополучии. Она контролирует наши физические и эмоциональные реакции на стресс и внешние воздействия. Поддержка нервной системы имеет решающее значение для управления стрессом и поддержания психического равновесия. В этой статье мы рассмотрим рекомендации и советы по укреплению нервной системы.

 

Занятия релаксацией и медитацией

Регулярные практики релаксации и медитации могут оказать мощное воздействие на нервную систему. Они способствуют снижению уровня стресса, улучшению концентрации и умиротворению умственного состояния. Даже несколько минут медитации в течение дня могут оказать благоприятное воздействие.

1. Здоровое питание

Здоровое питание — это основа. Регулярное потребление питательных веществ, таких как витамины группы В, магний и антиоксиданты, помогает поддерживать нервные клетки и уменьшает риск стресса и депрессии. Включайте в рацион орехи, зелень, рыбу, фрукты и овощи, чтобы обогатить свой организм полезными элементами. При необходимости стоит купить такой комплекс как магний плюс в6.

2. Физическая активность

Регулярная физическая активность способствует выделению эндорфинов — естественных антидепрессантов, которые улучшают настроение и снижают стресс. Даже небольшая физическая активность, такая как ходьба, йога или плавание, может оказать положительное воздействие на организм.

3. Сон и отдых

Недостаток сна может серьезно навредить нервной системе. Регулярный и качественный сон позволяет нервным клеткам восстанавливаться и обновляться. Создайте здоровые привычки сна, включая регулярный режим и комфортные условия в спальне.

4. Стресс-менеджмент

Научитесь управлять стрессом с помощью релаксации, медитации и глубокого дыхания. Эффективные методы стресс-менеджмента могут значительно снизить негативное воздействие стресса на нервную систему.

5. Социальная поддержка

Общение с близкими друзьями и семьей может быть мощным источником поддержки. Поделитесь своими эмоциями и переживаниями, и не стесняйтесь обращаться за помощью, если чувствуете, что справиться с ситуацией трудно самостоятельно.

6. Умеренное потребление алкоголя и никотина

Избегайте чрезмерного потребления алкоголя и никотина, так как они могут негативно влиять на ЦНС и ухудшать ее функционирование. Лучше выбирать здоровые альтернативы для расслабления.

7. Регулярные медицинские осмотры

Регулярные медицинские осмотры позволяют выявить и контролировать состояние нервной системы. Следуйте рекомендациям врача и при необходимости проконсультируйтесь с специалистом.

Все вышеперечисленные рекомендации и советы помогут вам укрепить ЦНС и поддерживать психическое здоровье. Забота о нервной системе — это залог общего благополучия и качества жизни.



2023-09-25T13:01:27
Здоровье

Следующее большое обновление Microsoft для Windows 11 выйдет 26 сентября и будет включать в себя Copilot AI, элементы управления RGB-подсветкой и многое другое

На своем мероприятии Surface в Нью-Йорке Microsoft объявила, что выпустит следующее большое обновление Windows 11 26 сентября. Обновление включает в себя множество новых функций и, что наиболее важно, представляет Windows Copilot, компаньона с искусственным интеллектом, который собирается взять на себя управление. многие существующие приложения, включая поисковую систему Bing, браузер Edge, а также решения Microsoft Enterprise, такие как Microsoft 365, и другие.

Перво-наперво, Copilot будет запущен в предварительной форме 26 сентября, а более широкий выпуск состоится в октябре, в то время как корпоративным пользователям придется подождать до 1 ноября, чтобы использовать AI-компаньон в Microsoft 365 Suite, хотя это будет стоить 30 долларов США за штуку. пользователя в месяц.