Ингредиенты:
- Капуста брокколи — 150 г
- Капуста цветная — 200 г
- Морковь — 1 шт
- Лук — 2 шт
- Помидоры — 4 шт
- Сыр — 200 г
- Масло оливковое — 3 ст»л»
- Лимон — 1/2 шт
- Соль — 1 ст»л»
- Смесь перцев — 1 ч»л»
- —
- —
- —
- —
- —
Инструкция:
Морковь помыть, очистить от кожуры и нарезать кольцами»
Лук очистить и нарезать полукольцами»
Капусту брокколи и цветную разобрать на соцветия, слегка отварить»
Сыр натереть на крупной терке»
Помидоры нарезать дольками»
В жаропрочную форму выложить слоями овощи: капуста брокколи, морковь,капуста цветная, лук, помидоры» Каждый слой приправить специями, посолить» Взбрызнуть соком лимона и оливковым маслом» Сверху выложить сыр»
Запекать в духовке 35 минут при температуре 160 градусов»
Фотографии: