Счастливы ли Вы? Вчера, сегодня, в данную минуту?
Счастье – трудно оценить…Сейчас ты счастлив, через день – уже нет, и наоборот, вчера – слезы горести, а сегодня слезы радости…
Счастье это состояние. Это способность быть здесь и сейчас и в каждой минуте жизни находить то самое ценное, что украшает и наполняет ее…
Сейчас часто можно услышать совет — живи здесь и сейчас.
Что это «здесь и сейчас» значит для Вас? И как жить здесь и сейчас со вкусом Счастья?
Для нас это значит — Радуйся, Люби, Слушай себя, Твори, Достигай, Совершенствуйся, Помогай, Раскрывай, Внимай красоте…
А что можете добавить Вы к этому описанию? …
Ваши мысли, эмоции, чувства, ощущения, состояния влияют на качество вашей жизни…
Хорошо, если они только радостные, радужные и положительные.
А если нет?
Если посещают негативные мысли, преследуют тревоги и страхи, если есть какие-либо опасения, сомнения, неуверенность… Все это вносит дисбалансы в вашу энергетику и соответственно в вашу жизнь.
Нам часто задают такие вопросы : Как лучше понять себя — как понять свои желания, свои чувства, свои ощущения и боли в теле, как осознать себя и услышать себя, как слышать свое внутреннее «Я»…
И сегодня мы подготовили для Вас практические рекомендации и специальные техники.
«Я знаю, что ничего не знаю» — так говорил Сократ…
Читать
Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.
Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.
Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.