— В моей семье всегда есть обида. Живем хорошо, дружно, счастливо, но случится скандал, и все рушится. Я так не могу! Помоги понять, в чем дело?
«Обида – это постоянно кровоточащая рана в душе» – утверждают психологи.
И она неизбежно приводит к появлению других. Затаить обиду – значит обречь себя на медленное угасание. Начинается оно, как правило, с легких признаков беспокойства и раздражительности.
Но постепенно эмоции превращаются в снежный ком, который крушит все на своем пути. А эмоциональное напряжение со временем приводит к развитию недугов – постоянных мигреней, язвы и даже онкологии.
Люди, которых мы встречаем на жизненном пути — не случайны,
все они посланы нам дать свой урок.
Обиды, огорчения, сожаления разъедают душу. Мозг тратит огромное количество времени и главное энергии на их обработку. Это тормозит развитие, духовный рост и мешает жить в гармонии с собой.
Сожаления – мысли о чем-то чего вы могли, но не сделали – в работе ли, в отношениях, способны даже вызвать болезни.
Эта методика дает возможность поговорить с другим человеком в своей визуализации, чтобы наладить отношения, разобраться в причинах непонимания, конфликта и устранить их. Методика поможет погасить любой конфликт и улучшить отношения.
В ней мы через свое сердце говорим с сердцем другого человека – наше сердце настраивается на разговор с другим. Следуйте визуализации и смотрите, что будет происходить, реакция может быть разная, могут возникать образы и ассоциации.