В детстве крестный папа, покупая мне мороженое, часто мучил прежде вопросом: «Почему ты хочешь эскимо, а не шоколадное или не фруктовое?» На мои ответы – «Я просто так хочу», «Я не знаю, почему», «Хочу и все тут» — он продолжал спрашивать «А почему?».
Сейчас я понимаю, что это невольно были мои первые тренинги по осознанности. Понять, почему я, как и мама, любила эскимо, и совсем не любила, как папа, шоколадное мороженое, не приходило в голову. Как и позже не задумывалась, почему выбрала в мужья именно этого человека, которого выбрала, хотя выбор-то был! Почему пошла именно в этот институт, почему выбрала поехать за границу, хотя в Москве были не хуже перспективы роста.
Думаю, и сейчас большинству даже не приходит в голову это. Почему мы влюбляемся в тех, в кого влюбляемся? Кто выбирает: я его или он меня? А неразрешимые противоречия при расставании – это кто выбрал? Как мы делаем выбор влюбляться? Что нами двигает, когда мы расстаемся? Желание? Или желание это уже результат чего то, что в нас есть… например, нежелания понять, выслушать, исправить, попросить…
Из практики обнаружила, что большинство вообще не задает себе никаких вопросов. В основном, все вопросы адресует окружению. А опыт психотерапевта часто сталкивает с ситуациями, когда хотят чего-то одного, а некоторые яркие события жизни или состояния здоровья просто кричат: этого нельзя, нереально, невозможно, противопоказано. Какой-то шлагбаум и без возможности объезда.
Кто-то очень грамотный в вопросах психологии, а может и жизни, сказал: «Чего хочет женщина, того хочет Бог!». Хочет детей, выйти замуж, а мужчина странно себя ведет: ни рыба ни мясо, только берет – время, эмоции, ласки, здоровье… Как же убедить мужчину, что ты именно ЕГО женщина и притом навсегда?.
Для начала надо в этом убедить себя. Чтобы не было раздвоения личности: « хочу, но…», «могу, а вдруг…» и в том же духе.
Кстати сказать, сомнения просто так не приходят. Чтобы убедить себя, надо найти ТО, что уже в вас есть, и что заставляет вас делать одни вещи и не делать другие. Поведение строго обусловлено концепциями, восприятием себя, отношением к мужчинам вообще, к родителям в частности. Комплекс неполноценности или комплекс Скарлет О.Хары — не просто так вам дается, а для решения глобальных задач времени, социума, природы. Не стоит недооценивать даже то, что окружение может охарактеризовать или оценить как негативное. Смыла нет — пока мы сами его не создадим. Мы же творцы!
Разобравшись в этом, можно структурировать стиль жизнь: что я в итоге могу себе позволить, и что не могу.
Упражнение. Напишите характерные черты мамы и папы. Затем подумайте, что общего есть с тем, как вы воспринимаете себя.
http://shop.inetproduce.ru/study/517-trening_uspeh_muzha___zasluga_zheny
veronikapatrina.com
Вероника Патрина