Ваше сердце — ключ к вашим правильным решениям. Следовать за своим сердцем — это значит делать то, что в самую первую очередь нужно вам. Стараясь оправдать надежды других, вы упускаете свои собственные возможности. Вы живете чужой жизнью, не живя своей. Следовать своему сердцу — самый верный способ существенно улучшать свою жизнь. Читать
Архив рубрики: Жизнь
Почему то, что вы любите, совершенствует вашу жизнь
Оптимизация собственной жизни — популярная методика в наши дни. Этой теме посвящено сотни книг, семинаров, тренингов. Однако, одна простая вещь, которую вы можете сделать, чтобы оптимизировать свою жизнь, не упомянута практически нигде: делайте то, что вы любите. Кажется очень простым, да? И все же это простое правило существенно может улучшить многие аспекты вашей жизни. Читать
10 интересных фактов о твоем мозге
Мозг человека — самый загадочный и сложный объект во Вселенной. Собственно, все, что создано цивилизацией, да и сама цивилизация в том числе — продукт деятельности человеческого мозга.
Вот десять интересных фактов о нашем мозге:
- Мозг потребляет больше энергии, чем все остальные органы. Он составляет от общей массы тела только 2%, но забирает около 20% энергии, вырабатываемой телом. Энергия поддерживает нормальное функционирование мозга и передается нейронами для создания нервных импульсов.
- Мозг содержит примерно 100 миллиардов нейронов (клеток, генерирующих и передающих нервные импульсы), а это примерно в 16 раз больше, чем людей на Земле. Каждый из них связан еще с 10 000 других нейронов. Передавая нервные импульсы, нейроны обеспечивают непрерывную работу мозга.
- Кора головного мозга (отдел, связанный с речью и сознанием), составляет приблизительно 76 % массы человеческого мозга. Кора головного мозга человека больше, чем у любого животного. Именно это позволяет ему быть разумным, а вовсе не объем мозга, который, например, у слонов или китов много больше.
- Люди пользуются только 10% своего мозга. Это миф. Даже при том, что не все тайны и возможности мозга раскрыты, утверждать такое глупо — мозг всегда использует столько ресурсов, сколько ему в данный момент нужно. Говорить о том, что мы используем мозг на 10% — то же самое, что говорить, что мы используем возможности радио на один процент — слушаем мы только одну волну, а ведь их в диапазоне еще сто.
- Нейроны увеличивают количество нервных импульсов до 250 000 в минуту во время беременности.
- Каждую минуту через мозг проходит 750 миллилитров крови, что составляет 15-20 процентов всего кровотока.
- Мозг на 75% состоит из воды.
- Мозг во время бодрствования потребляет 25 ватт энергии. Этого количества достаточно для небольшой лампочки.
- Вычислительная мощность мозга — от 1013 до 1016 операций в секунду. В миллион раз больше, чем людей на Земле.
- Наш мозг любит нас дурачить. Посмотри на картинку — кажется, что круги вращаются, но как только ты сосредотачиваешь на одном из них взгляд, ясно, что он не крутится. Зато продолжают крутиться все остальные.
Фото: Turtblu
6 правил для стабилизации переходных периодов жизни
Каждый из нас, оказываясь в принципиально новой для него ситуации — переход на новую работу, повышение в должности, — сталкивается с тем, что долгое время требуется на адаптацию, и первое время наша жизнь существенно дезориентирована. Избежать этого. или хотя бы снизить негативное воздействие стрессовой ситуации помогут следущие советы: Читать
Деньги, деньги, деньги…
Давайте поразмышляем о деньгах, вернее об их количестве, вернее об их желаемом количестве, вернее… мда… поговорим вообще о деньгах и о нашем к ним отношении.
Как известно из поговорки: «много денег не бывает», и я встречала много людей, которые всегда говорят, что денег у них нет, не хватает, бедствуют и вообще.. 🙂 Тут бы посочувствовать, но мои знакомые внешне вполне благополучны, работают и «семеро по лавкам» их дома не ждут. И дальше выясняется, что денег нет, потому что есть дом, квартира, машина, дача, набор серебряной посуды, собака редкой породы, отдых в экзотических странах, походы в дорогой фитнесс-клуб и другие атрибуты небедной жизни. Т.е. есть целая куча вещей и предметов, на которые и были потрачены деньги.
Дорога из желтого кирпича
Schone Landschaften fliegen vorbei…
У всех людей в жизни есть свой путь. У одних это широкое ярко освещенное скоростное шоссе, у других это глухая петляющая тропинка, у третьих это скользкая дорожка. Но у большинства это второстепенной значимости федеральная дорога, местами в колдобинах, а местами гладкая от только что положенного асфальта.