Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день
С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение. Читать
Это средство действительно работает!
Выпадение волос — большая проблема. Люди пытаются использовать разные методы, которые кажутся успешными в предотвращении этой проблемы, но большинство из них не приносит желаемого результата.
Уменьшение количества волос значительно сказывается на самооценке человека. Читать
Одним из украшений женщин являются красивые глаза, обрамленные густыми и длинными ресницами.
Но многие женщины сталкиваются с проблемой тонких, редких и ломких ресниц.
Процедура ламинирования, которая может помочь в этом случае, довольно дорогостоящая процедура в косметических салонах. Читать
Этот чай очистит весь ваш организм, улучшит работу органов и вскоре ваша кожа будет выглядеть на 10 лет моложе!
Время оставляет отпечаток на нашем организме, это естественный процесс, хотя каждый из нас хотел бы остановить время.
Возрастные изменения на коже, особенно на коже лица и шеи, заставляют нас искать способы избавиться от них. Читать
Немногие знают об этом “ледяном” массаже — это форма криотерапии, действительно эффективна в лечении различных видов мышечного повреждения. Массаж со льдом, помогает уменьшить воспаление и боль в поврежденных тканях.
Криотерапия недорогая и простая в использовании. Специалисты в области здравоохранения также используют этот метод для: Читать
Многие изнас забывают как важно заботиться о гормональном здоровье. Гормоны играют главную роль в организме человека, регулируя все его органы (головной мозг, сердце, почки, печень и т.д.). Существуют несколько укрепляющих эндокринные железы упражнений, которые практиковали тибетские монахи. Эти упражнения очень просты и занимают всего несколько минут в день, вам не надо вставать даже с постели!
Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент.
Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.
Читать