Во взрослом возрасте у людей очень часто болит спина. Причина боли в спине редко бывает опасной, и со временем боль часто становится менее интенсивной. Причина боли в спине может быть неизвестной. Читать
Архив рубрики: ДДЗП
Декомпрессия позвоночника
Декомпрессия — это хирургическая процедура, которая создает больше пространства для спинного мозга и нервов. Это делается для устранения сдавления спинного мозга и спинномозговых нервов, когда сдавление вызывает симптомы, такие как:
Как же называть боль в спине?
Привожу в качестве записи интересную статью Эрдеса Ш.Ф., Фоломеевой О.М. из журнала Научно-Практическая Ревматология (2010. № 4. С. 87-93) «Остеохондроз — особенности отечественной интерпретации болезни» в которой представлен интересный взгляд на проблему дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника. Хочу отметить, что в настоящее время среди врачей-специалистов по патологии позвоночника термин «остеохондроз» встречается довольно редко. Но статья не теряет своей актуальности для широкой общественности с целью ознакомления. Используйте Глоссарий, если какие-то термины вызывают затруднение. Читать
Неправильно и правильно: упражнения для пресса
Мышцы пресса крайне важны для поясничного отдела позвоночника, а поясница, как известно, наиболее часто страдает от дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника (остеохондроза). Мышцы пресса образуют «пояс-кушак», который поддерживает верхнюю часть туловища и снижает осевую нагрузку на поясницу. Читать
Как себя вести после операции на позвоночнике
hopkinsmedicine.org
С целью замедления дегенеративных процессов в позвоночнике, а также для профилактики рецидивов обострения болевого синдрома, рекомендуется соблюдать прямую осанку в различных ситуациях при совершении бытовых, трудовых и иных видов деятельности. В профилактике дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночника важная роль отводится уменьшению микро- и макротравматизации межпозвонковых дисков, а также статических и динамических перегрузок позвоночника. Читать
Мисс самый красивый позвоночник
Победители конкурса Мисс правильная осанка, 1956 год
Автор: Никита Заборовский