Как подключить MetaMask к OpenSea

OpenSea — крупнейший открытый рынок для NFT. Его доступность и простота использования делают его идеальным местом для NFT, независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным пользователем в мире NFT. Даже знаменитости не боятся превратить рынок в поле битвы за NFT.

OpenSea позволяет чрезвычайно легко покупать, продавать, чеканить и обменивать NFT на различных блокчейнах, таких как Ethereum, Polygon, Klaytn, Arbitrum, Avalanche, Optimism и Solana. Но независимо от того, какой рынок вы хотите использовать для NFT, вам понадобится кошелек.

А MetaMask — один из самых популярных кошельков в мире Web3. Он позволяет с легкостью покупать, продавать или торговать цифровыми активами и совместим с более чем одним блокчейном; он поддерживает блокчейны Ethereum, Klaytn и Polygon. Кроме того, подключить MetaMask к OpenSea очень просто.

Настроить метамаск

Прежде чем вы сможете подключить MetaMask к OpenSea, вам необходимо запустить и запустить кошелек. Если у вас уже настроен MetaMask, перейдите к следующему разделу. MetaMask доступен в виде расширения для браузера или приложения для iOS/Android. В этом руководстве мы будем использовать расширение браузера MetaMask.

Перейдите на metamask.io и нажмите кнопку «Загрузить сейчас».

Нажмите кнопку «Установить MetaMask для Chrome», чтобы установить расширение.

Вы будете перенаправлены на страницу со списком расширений в интернет-магазине Chrome. Нажмите кнопку «Добавить в Chrome».

В запросе подтверждения нажмите кнопку «Добавить расширение».

Расширение будет установлено в браузере, и вы будете перенаправлены в расширенный вид кошелька. Нажмите кнопку «Начать».

Затем нажмите кнопку «Создать кошелек».

Нажмите «Я согласен» на странице политики конфиденциальности.

Создайте пароль для кошелька и нажмите кнопку «Создать».

Вы получите секретную резервную фразу из 12 слов от MetaMask. Самое важное, о чем следует помнить в отношении вашего кошелька, — это исходная фраза, которая гораздо важнее, чем ваш пароль. Вы не сможете получить доступ к своему кошельку, если забудете свой пароль и не будете иметь доступа к исходной фразе. Если вы когда-нибудь забудете свой пароль, его легко создать. Но если вы потеряете сид-фразу, это будет конец вашего кошелька.

Никто не сможет вам помочь, даже сотрудники MetaMask. Без этой фразы все в вашем кошельке, включая любые токены и NFT, будет для вас безвозвратно потеряно. Команда MetaMask советует изложить это в письменном виде и хранить документ в безопасном или другом надежном месте. Чтобы быть особенно осторожным, вы можете записать фразу несколько раз, но будьте осторожны, чтобы все копии были в безопасности. И ни при каких обстоятельствах вы не должны разглашать свою сид-фразу никому. Сид-фраза — это единственное, что нужно любому, чтобы попасть в ваш кошелек. С его помощью они могут войти в ваш кошелек и перевести им все ваши токены. Итак, когда мы говорим, что исходная фраза важна, мы имеем в виду дело.

Запишите исходную фразу и выполните остальные шаги, связанные с ней, которые вы видите на экране. Ваш кошелек будет настроен. Вы можете купить и добавить токены в свой кошелек прямо сейчас, если хотите.

Подключить MetaMask к OpenSea

Теперь приступим к основной задаче — подключению вашего кошелька MetaMask к торговой площадке OpenSea. Чтобы покупать, продавать, создавать или передавать NFT через OpenSea, ваш кошелек должен быть подключен.

Перейдите на сайт opensea.io и щелкните значок «Кошелек» в правом верхнем углу экрана.

Затем выберите «MetaMask» из списка параметров кошелька.

В маленьком окне откроется уведомление от MetaMask. Убедитесь, что выбрана ваша учетная запись, и нажмите кнопку «Далее».

Затем разрешите OpenSea просматривать адрес вашей учетной записи, нажав кнопку «Подключиться».

Нажмите «Принять и подписать» в приглашении OpenSea.

Вы получите запрос на подпись в окне уведомления MetaMask. Нажмите «Подписать», чтобы продолжить.

Ваша учетная запись в OpenSea будет создана с именем по умолчанию «Безымянный», и кошелек MetaMask будет подключен. Вы можете оставить его в покое, и другие пользователи смогут узнавать вас только по адресу вашего кошелька. Или вы можете добавить имя пользователя, биографию, адрес электронной почты и т. д., чтобы настроить свой профиль.

Подключение MetaMask к OpenSea — это простой процесс, который можно выполнить за несколько простых шагов. Как только вы подключите MetaMask, вы сможете получить доступ к торговой площадке OpenSea и с легкостью покупать, продавать или обменивать цифровые активы.

https://www.youtube.com/watch?v=-P0ponXVnMs&pp=ygU-0LrQsNC6INC_0L7QtNC60LvRjtGH0LjRgtGMINC80LXRgtCw0LzQsNGB0Log0Log0L7Qv9C10L3RgdC40LA%3D



2023-01-23T11:01:36
Вопросы читателей

ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR в Chrome и Android

В наши дни подавляющее большинство онлайн-пользователей по умолчанию требуют полных безопасных соединений на всех своих интернет-сайтах. Теперь, когда бесплатные SSL-сертификаты широко доступны, HTTPS заменил большинство старых протоколов.

При использовании Google Chrome, Microsoft Edge или любых других браузеров, основанных на Chromium, иногда вы можете получить сообщение «ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR». В этой короткой статье мы покажем вам, почему возникает ошибка, а также 6 способов исправить ошибку «ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR».

Проще говоря, ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR означает, что произошла ошибка, из-за которой системе не удалось проверить сертификат SSL, или где-то между сервером и клиентом (браузером) произошло «непонимание».

Причина ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR

Причина ошибки «ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR» зависит от разных настроек. Тем не менее, мы смогли определить наиболее распространенные причины этого:

  • Время на устройстве не синхронизировано, поэтому оно отображает неправильное время и дату.

  • Антивирусное программное обеспечение активно защищает вас от доступа к сайтам, не имеющим SSL-сертификатов или сертификатов с истекшим сроком действия, которые менее безопасны.

  • Ошибка из-за брандмауэра, файл хостов Windows

  • Поскольку подключение общедоступного Wi-Fi не является безопасным

  • Некоторые ошибки браузера

  • Расширения браузера, такие как Chrome, вызывают ошибки

  • Сбой протокола QUIC

Быстрые исправления ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR

Если вы спешите и вам нужны ключевые слова для быстрого решения проблемы, вот краткое изложение всех решений в посте:

  • Обновите сайт, перезагрузите браузер и компьютер.

  • Проверьте системное время и синхронизируйте его со временем в Интернете (при необходимости), выбрав «Настройки» => «Время и дата» => «Установить время автоматически».

  • Проверьте и отключите расширения в своем браузере, чтобы увидеть, не смешиваются ли они с сервисами.

  • Проверьте ваш брандмауэр или антивирусное программное обеспечение.

  • Обновите свой браузер. Также проверьте, правильно ли обновлена ​​Windows.

  • Очистите весь кеш и куки в вашем браузере.

  • Временно отключите антивирусное программное обеспечение.

  • Проверьте, есть ли у вас корпоративный прокси или VPN, который фильтрует входящий и исходящий трафик вашего компьютера.

Проверьте системную дату и время

Самая популярная причина ошибки ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR заключается в том, что ваше устройство не синхронизировано с временем в Интернете. Поэтому первое, что вы должны сделать, это проверить системное время. Для этого выполните следующие действия.

Шаг 1. Нажмите Windows+Iсочетание клавиш для доступа к настройкам.

Шаг 2: Доступ к времени и языку => Дата и время

Шаг 3: Нажмите «Установить время автоматически» и «Установить часовой пояс автоматически», чтобы компьютер автоматически обновлял правильное время из Интернета.

Шаг 4 (необязательно): Перезагрузите компьютер, чтобы изменения вступили в силу.

Исправить ошибку ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR в Google Chrome

Очистить кеш и куки

Шаг 1. Нажмите значок с тремя точками в правом верхнем углу, затем выберите «Дополнительные инструменты» => «Очистить данные браузера».

Шаг 2: Выберите предпочтительный период времени для очистки данных, которые варьируются от последнего часа до всего времени. Чтобы убедиться, что вся кэш-память стирается, мы рекомендуем выбрать Все время.

Шаг 3. Нажмите кнопку «Очистить данные»/«Очистить данные», чтобы Chrome автоматически удалил все сохраненные кэш -память и файлы cookie.

Шаг 3: Перезапустите браузер и снова зайдите на веб-сайт, чтобы увидеть, исчезла ли ошибка или нет.

Очистить состояние SSL

Следующее, что нужно сделать, это очистить состояние SSL в Chrome. После первоначального безопасного подключения к веб-сайту Chrome кэширует SSL-сертификаты, чтобы при последующих подключениях не приходилось снова загружать тот же сертификат.

Процедуры очистки состояния SSL различаются в зависимости от операционной системы и браузера. Для Google Chrome в Windows следуйте приведенным ниже инструкциям:

  1. Откройте Chrome, щелкните значок с тремя крошечными точками в правом верхнем углу и выберите «Настройки».

  2. Перейдите в «Система» -> «Открыть настройки прокси» на левой боковой панели.

  3. Во всплывающем окне «Свойства Интернета» перейдите на вкладку «Содержимое» и выберите «Очистить статус SSL».

  4. Нажмите OK для подтверждения.

Отключить протокол Chrome QUIC

QUIC, что означает «Quick UDP Internet Connections», представляет собой экспериментальный сетевой протокол транспортного уровня, который был создан для того, чтобы Chrome использовал как можно меньше задержек и пропускной способности.

QUIC — лучший способ отправки данных через Интернет, чем TCP. UDP оптимизирует методы транспортного уровня и криптографию (по сравнению с TLS на HTTPS на TCP). Пользователи, у которых заблокирован UDP, автоматически переключаются на TCP с помощью QUIC.

Но иногда QUIC может быть основной причиной ошибок SSL, таких как ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR. Чтобы отключить QUIC в Chrome, следуйте инструкциям ниже:

  1. Откройте новый пустой браузер в Chrome и перейдите к chrome:/flags/#enable-quic

  2. Затем вверху должна появиться опция «Экспериментальный протокол QUIC». Значение должно быть Default из коробки.

  3. В раскрывающемся списке выберите «Отключено».

Отключить расширения

Возможно, мешает одно из расширений вашего браузера, что вызывает ошибку ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR. Чтобы убедиться, что это действительно так, откройте окно режима инкогнито и попробуйте открыть тот же URL-адрес.

Поскольку режим инкогнито по умолчанию отключает все расширения, если вы можете получить доступ к сайту, виновато одно из ваших расширений. Трудно сказать, какое расширение отвечает за проблему, поэтому вам следует удалять или отключать одно расширение за раз, пока ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR не исчезнет.

Чтобы точно определить, какое расширение вызывает проблемы, следуйте приведенным ниже инструкциям:

  1. В строке URL введите, chrome:/extensions/ чтобы увидеть все расширения Chrome.

  2. Нажмите «Расширения» и отключите различные расширения, прежде чем вернуться к URL-адресу.

  3. Если вы обнаружите, что отключение расширения решает проблему, просто удалите его.

Отключите антивирусное программное обеспечение или брандмауэр

В редких случаях антивирусное программное обеспечение или брандмауэр могут активно блокировать веб-сайт, к которому вы пытаетесь получить доступ.

Если веб-сайт не имеет SSL-сертификата или срок действия SSL-сертификата веб-сайта истек, антивирусное программное обеспечение или брандмауэр не позволит вам получить к нему доступ для обеспечения информационной безопасности.

Поэтому вы можете временно отключить это антивирусное программное обеспечение или брандмауэр для доступа к вашему веб-сайту.

  • В ESET NOD32 Antivirus отключите параметр «Включить фильтрацию протокола SSL/TLS» и «Фильтрация протокола SSL/TLS».

  • В Avast откройте «Настройки» -> «Активная защита» -> «Веб-защита» -> «Настроить» -> «Основные настройки» и снимите флажок «Включить сканирование HTTPS».

  • Встроенный брандмауэр антивируса Dr.Web (Spider Gate) может блокировать веб-сайты. Чтобы его отключить, зайдите в SpIDer Gate->Настройки. Снимите флажок Блокировать известный источник и нажмите OK.

  • В Kaspersky Internet Security Antivirus перейдите в «Настройки» -> «Дополнительно» -> «Сеть», затем добавьте сайт в исключения или выберите вариант «Не проверять защищенные соединения».

Инструкции различаются для разных настроек, поэтому лучше проконсультироваться с официальной поддержкой программного обеспечения, которое вы используете, для получения наиболее точного руководства.

Держите вашу операционную систему в актуальном состоянии.

Кроме того, важно поддерживать операционную систему в актуальном состоянии, особенно если прошло много времени с момента последнего обновления.

Если Windows 10 настроена на автоматическое обновление, вам не придется об этом беспокоиться. Но не все операционные системы имеют возможность автоматически устанавливать обновления, поэтому рекомендуется проверить, есть ли обновления для вашей.

В macOS щелкните значок яблока и выберите «Об этом Mac». Это вызовет окно с вкладками. Если для системы есть обновление, появится кнопка «Обновление программного обеспечения». Кроме того, вы можете проверить наличие обновлений для macOS через App Store, как и для любого другого приложения.

ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR на Android

Подобно тому, что отображается в Chrome на компьютерах, Google Chrome на Android также может отображать ошибку ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR. Это указывает на то, что может быть проблема с сервером или сайт может требовать сертификат проверки подлинности клиента, которого у вас нет.

На Android вам следует обратить внимание на следующие аспекты:

  • Системное время может быть неправильным. Другими словами, время на Android отличается от времени в браузере.

  • Корпоративный брандмауэр, корпоративный VPN или сервер фильтрации трафика на уровне интернет-провайдера могли заблокировать веб-сайт и IP-адрес.

  • Хранение куки и кеша слишком долго. Рекомендуется регулярно очищать файлы cookie и кеш, особенно на часто используемых устройствах. Вы можете сделать это в Google Chrome для Android, выбрав «Настройки» > «Конфиденциальность» > «Очистить данные браузера».

  • Протоколы Transport Layer Security (TSL) и Security Socket Layer (SSL) могли быть неправильно настроены на сервере веб-сайта. Это проблема владельца сайта, а не ваша.

  • Одновременное использование HTTP и HTTPS (HTTPS) без перенаправления HTTPS. Опять же, эту проблему могут решить только владельцы веб-сайтов.

  • Неверные настройки прокси-сервера APN вашего провайдера сети передачи данных. Имя точки доступа (APN) — это имя шлюза между мобильной сетью GPRS, 3G или 4G и общедоступным Интернетом. Мобильное устройство, которое хочет подключиться к Интернету, должно быть настроено с помощью APN для отображения оператора. Чтобы исправить ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR на Android, откройте «Настройки»> «Мобильные сети»> «Имена точек доступа» и удалите настройки «Адрес прокси/порт прокси».

Для владельцев сайтов: проверьте сертификат сервера

Принудительное использование HTTPS без SSL сделает ваш веб-сайт недоступным, отображая ошибку ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR. Это происходит, когда на веб-сайте отсутствует сертификат, необходимый для разрешения соединений HTTPS.

Мы надеемся, что приведенная выше информация окажется полезной и поможет вам успешно решить проблему ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR в Chrome или Microsoft Edge.

https://www.youtube.com/watch?v=YKw9rQxgcYM&pp=ygUlRVJSX1NTTF9QUk9UT0NPTF9FUlJPUiBhbmRyb2lkIGNocm9tZQ%3D%3D



2023-01-23T11:00:49
Вопросы читателей

Суп из сладкой кукурузы

 

Простой и быстрый в приготовлении кукурузный суп, который подойдёт для обеда или ужина. В рецепте использована консервированная кукуруза, но её можно легко заменить на свежую в початках. Читать →

Влияние цифровых технологий на традиционные институты финансовых услуг

Современные финансовые инновационные технологии известны своими демократизирующими качествами, которые переосмысливают финансовую цепочку создания стоимости. Заявления о «финтех-революции» предполагают, что появление новых инструментов является разрушительным для традиционных банковских операций из-за своих инновационных возможностей. Но степень, в которой эти разрушительные силы изменили финансовые знания и практику потребителей, ещё недостаточно понятна. Исследователи современных приложений заявляют об безвредности для мировой экономики, обосновывая свои утверждения финансовым поведением потребителей, основанным на подходе финансовой экологичности. Результаты опросов действительно показывают ограниченное влияние финтеха на формирование поведения потребителей в финансово-экономической сфере. Респонденты используют мобильные технологии в основном для базовых транзакционных целей, таких как осуществление мобильных платежей, бухгалтерский учёт и расчёт по уплате налогов, а также управление учётными записями, но не в решении более сложных вопросов, таких как накопление сбережений, инвестиции и кредитование. Результаты опросов также выявляют возникновение некоей «зависимости» в финансовом поведении граждан, которая подчёркивает высокие точки соприкосновения в человеческом взаимодействии. Сохраняется пока неравномерность потребления цифровых финансовых услуг и непреходящая важность человеческих взаимоотношений при принятии серьёзных решений.

Эксперты говорят, что финансовая доступность достигает больших успехов благодаря широкому распространению современных приложений и мобильного интернета, которые позволили сотням миллионов людей участвовать в официальной финансовой системе. По многочисленным определениям в литературе можно охарактеризовать понятие «финтех» как «новую финансовую индустрию, которая применяет технологии для улучшения финансовой деятельности». Это явление часто связывают с устранением традиционных посредников из финансовой цепочки создания стоимости в операциях с денежными потоками, что является разрушительной тенденцией для таких посредников, таких как банки. Сложно переоценить при этом важность поведения пользователей, рассматривая эту тему как специфическое поведение в рамках конкретной финансовой услуги или как движущие силы внедрения инновационного продукта. Например, было обнаружено, что при краудфандинге, основанном на кредитовании совместных вложений, учитывать поведенческие факторы крайне важно, потому что кредиторы, как правило, поддерживают заёмщиков, которые культурно и географически более близки.

В другом месте две недавние статьи раскрыли скромный, но растущий объем работ географов, которые раскрывают пространственные особенности финтеха.

В этой статье рассматривается решающая роль финансовых технологий в обеспечении большей доступности на глобальном рынке финансовых услуг, которые продемонстрировали трансформационные качества финтеха в том, что он превосходит традиционные банковские институты и формирует потребительские практики, опосредованные цифровыми технологиями. Необходимо отметить, что финансовая доступность стала теперь нечётким понятием, учитывая множество вовлечённых субъектов и интеграций, где термин принимает различные формы и значения в разных местах и контекстах, в зависимости от доступа к более широкому спектру разноплановых услуг, вариантов использования и условий, на которых эти услуги предоставляются. Рынок финансовых технологий стал тесно связан с амбициозной политической целью расширения доступа к финансовым услугам, благодаря использованию новых мобильных технологий для облегчения доступа к ним нового класса потребителей. Критические исследования программы расширения доступа показали, что этот проект является продолжением более широкой модели доступности цифровой среды для повседневной жизни. Но, как и многое в этом мире, данное явление «играет» в обе стороны — цифровые технологии облегчают сбор данных о традиционно маргинализованных потребителях, влияя на изменение поведения и стратегии управления рисками кредиторов. Статистика в динамике использует новые методы оценки кредитоспособности, чтобы сделать этих потребителей «понятными» для любых кредитных рынков.

Однако в этих статистических отчётах не учитывается неравномерный прогресс и ограниченный характер доступа к финансовым услугам и применения технологий на практике. В то время как текущие исследования, особенно в области исследований развития, в основном сосредоточены на развивающихся экономиках со значительным населением, не имеющим доступа к банковским услугам, финансовая доступность менее понятна в контексте развитых стран. Финансовая инклюзивность фокусируется на изменении условий доступа к использованию финансовых услуг, в то время как аналогичные мероприятия в экономиках развивающихся стран подчёркивают изменение финансовой тематики. Причём пробелы в знаниях потребителей влияют на сложность использования в большей степени, чем проблемы доступа. Поэтому просветительская деятельность больших технологических корпораций, является движущей силой программ финансового образования для маргинальных групп населения. Это различие говорит об аспектах финансовой доступности, которые нелегко определить количественно, а именно о качестве обслуживания и совместимости с потребностями клиентов, а также о качественном использовании таких услуг различными группами потребителей в развитом мире.

Предполагается, что финтех, по своей сути, разрушителен из-за своих инновационных тенденций, которые позволяют ему реконфигурировать организацию традиционных финансовых систем. Инновации в этой области вытекают из трёх аспектов, а именно:

  • технологических инноваций высоко предприимчивых стартапов, поддерживаемых венчурным капиталом;

  • разработки новых продуктов и услуг, которые удовлетворяют запросам клиентов или охватывают недостаточно обслуживаемые потребности потребительских сегментов, которыми часто пренебрегают основные финансовые учреждения;

  • эксплуатации новых бизнес-моделей, которые полагаются на цифровые платформы для повышения цепочки финансовой ценности.

 

Акцент на интернет и мобильные технологии в разработке цифровых инструментов расширил доступ к клиентской базе за пределами обычных банковских отделений и других финансовых структур, где аналитика больших данных может предоставить инновационные способы оценки кредитоспособности и предложить более персонализированные финансовые рекомендации. Однако степень, в которой эти разрушительные силы реконфигурировали финансовые знания и практику, не была достаточно изучена после бума банковских и инвестиционных приложений для смартфонов, чтобы критически проанализировать демократизирующие, разрушительные или альтернативные характеристики влияния финтеха.

Пандемия Covid-19 придала дополнительный импульс развитию таких инструментов, поскольку все больше стран и мегаполисов переходят к цифровизации финансов. Впрочем, для них и раньше, в целом, было характерно предпочтение внедрению бесконтактных платежей и мобильного банкинга. Но в пандемию это отразилось в неоднократных напоминаниях властей гражданам о важности перехода на мобильный банкинг, чтобы снизить риски передачи вируса. Способность банковских приложений разрушать финансовую систему усиливается, так называемым, «культурным круговоротом капитал», возглавляемым консалтинговыми компаниями по вопросам управления и аналитическими центрами, которые стремятся влиять на принятие решений в корпоративной и государственной политике. Получается, что тенденции к трансформации проецируются как на отдельных потребителей, так и на бизнес.

Для первых идеализированные образы пользователя, разбирающегося в цифровых технологиях, который с энтузиазмом принимает все формы управления услугами, часто используются для поощрения внедрения новых финансовых продуктов и решений. Розничные потребители изображаются как пассивные пользователи, которые желают и готовы воспользоваться преимуществами удобства и эффективности. Однако, как цифровые финансовые инструменты изменили нынешние способы выполнения общих финансовых задач, таких как управление сбережениями, заимствования и инвестиции, в контексте стран, которые уже имеют хорошо развитую финансовую систему? Обязательно ли расширение доступа к финансовым услугам является проблемой для потребителей, которые уже хорошо обслуживаются существующей финансовой системой?

Ответы на эти вопросы могут дать более глубокое понимание человеческой деятельности в контексте предоставления финансовых услуг, а не просто формулирует принятие через дихотомию цифровых технологий, либо сопротивления им. Важнейшим фактором останется роль пользователей в определении их принадлежности к онлайн среде. Как бы странно это не звучало, но немалая часть продвинутых пользователей могут совершенно сознательно сопротивляться проникновению финансовых технологий в свою жизнь, предпочитая придерживаться аналоговых способов поведения, для управления своими финансами, вместо принятия цифровых решений.



2023-01-20T09:15:34
Бизнес

Обработка ошибок Bash

Обработка ошибок — очень важная часть любого языка программирования. У Bash нет лучшего варианта, чем другие языки программирования, для обработки ошибки скрипта. Но важно, чтобы скрипт Bash был безошибочным во время выполнения скрипта из терминала. Функция обработки ошибок может быть реализована для сценария Bash несколькими способами. В этой статье показаны различные методы обработки ошибок в сценарии Bash.

Читать →

Микрозелень- революция в сфере здорового питания

Далеко не секрет, что микрозелень с каждым годом набирает большую популярность в сфере здорового питания, потому что содержание витаминов и питательных веществ в микрозелени намного больше,чем во взрослом растении. Молодые ростки также обладают низкой калорийностью, что делает их идеальными для диетического питания.

Но самое важное,что данный продукт абсолютно натуральный и вырастить его можно дома на подоконнике, используя семена известных культур.

В качестве микрозелени можно использовать практически все растения: горох, кресс-салат, подсолнечник, мангольд, горчица, руккола, базилик, различные сорта капусты, лук и многие другие. Культуры, которые непригодны для выращивания микрозелени — это паслёновые… Читать →