Завтра истекает седьмой день лечения
Друзья помогите этому контенту стать доступнее в социальных сетях.Не проходи мимо жмакни по кнопке возможно кому то еще он будет полезен!
Друзья помогите этому контенту стать доступнее в социальных сетях.Не проходи мимо жмакни по кнопке возможно кому то еще он будет полезен!
Друзья помогите этому контенту стать доступнее в социальных сетях.Не проходи мимо жмакни по кнопке возможно кому то еще он будет полезен!
Ответ: Здравсвуйте. Затрудняюсь ответить на этот вопрос. Необходима очная встреча.
Друзья помогите этому контенту стать доступнее в социальных сетях.Не проходи мимо жмакни по кнопке возможно кому то еще он будет полезен!
Друзья помогите этому контенту стать доступнее в социальных сетях.Не проходи мимо жмакни по кнопке возможно кому то еще он будет полезен!
Друзья помогите этому контенту стать доступнее в социальных сетях.Не проходи мимо жмакни по кнопке возможно кому то еще он будет полезен!
Спортом не занимаюсь (нет времени -2 детей),+ сидячая работа. Заранее благодарна. С Ув. Оля.
Ответ: Здравствуйте Оля, основное правило это побольше физических нагрузок и уменьшение потребляемых в сутки калорий.
Посчитайте сколько калорий Вы потребляете в сутки.
Чтобы не поправляться необходимо в сутки потреблять 1500-2000 калорий. Чтобы худеть нужно ограничиться 1000 калориями, но ни в коем случае не меньше 850-900 калорий.
Отказаться от сладкого помогут таблетки Калир-Канда Плюс. Кроме того, они снизят аппетит в целом.
Друзья помогите этому контенту стать доступнее в социальных сетях.Не проходи мимо жмакни по кнопке возможно кому то еще он будет полезен!