Архив автора: admin

Активированный уголь для похудения — отзыв диетолога

Активированный уголь для похуденияМногие задаются вопросом: «Эффективен ли активированный уголь для похудения, отзывы о котором такие противоречивые?» Я, как диетолог с многолетним стажем, могу дать однозначный ответ — НЕТ. Похудение с помощью активированного угля не дает результатов, кроме как выведения из организма воды и каловых масс (около 3 килограммов), которые быстро возвращаются.

Диета на активированном угле — это просто веяние моды и чистая профанация, как и употребление зеленого кофе, питье таких пустышек, как «Диетресса» и «Редуксин Лайт». Перечислять список таких средств для похудения можно долго и каждый год появляются все новые и новые. А результата все нет и нет.  Читать →

Бег для похудения — отзыв диетолога

Бег для похудения – отзывы

Многие задаются вопросами: «Так ли эффективен бег для похудения, отзывы о котором весьма противоречивы? Лучше бег для похудения по утрам или по вечерам? Какая должна быть правильная программа бега, чтобы результат порадовал?» Ответы на все эти вопросы Вы найдете в этом материале!

Существует очень много способов, позволяющих избавиться от лишнего веса. Злейшим врагом жира является фитнес. Одним из видов фитнеса, с помощью которого можно сбросить вес, является бег. Бег способствует сжиганию калорий, благодаря чему организм может получать больше кислорода. В связи с этим бег на месте для похудения не так эффективен, как бег на свежем воздухе. Читать →

Картина Маки 3D

Такое украшение стены вашей гостиной или спальни приведет в восторг любого гостя, очутившегося в вашем доме. Маки 3D впечатляют и вызывают истинное уважение к тому, кто сотворил это чудо. Минимальный набор классических цветов придают картине ощущения стиля и современности. Как сделать картину Маки 3D – читайте дальше и следуйте инструкции в фотографиях.

Украшение на стену

Украшение на стену

Читать →

Голодание для похудения — отзыв диетолога

Голодание для похудения

Многие задаются вопросами: «На самом деле эффективно ли голодание для похудения, отзывы о котором столь противоречивы? Какие приносит результаты сухое голодание для похудения и лечебное голодание на воде?» В этом материале мы ответим на все эти вопросы!

Наверное, в жизни каждый третий человек худел, или хотел похудеть, или худеет сейчас. Способов, чтобы сбросить лишний вес предостаточно. Но какой способ выбрать, чтобы не нанести ущерб собственному здоровью? Очень многие отдают предпочтение голоданию. Насколько же оно оправдывает себя? Читать →

Вода для похудения — отзыв диетолога

Вода для похудения - отзыв диетологаМногие задаются вопросами: «Эффективна ли вода для похудения? Сколько пить воды чтобы похудеть? Лучше талая вода с имбирем или вода с лимоном для похудения? Какие отзывы и противопоказания?» В этом материале Вы найдете ответы на все эти вопросы!

Вода является неотъемлемой частью жизни любого живого существа, потому что она активно оказывает влияние на все обменные процессы в организме. Зная эту особенность, можно использовать ее, например, для коррекции излишнего веса. Для этого необходимо лишь знать определенные правила использования воды при определенных видах диет. Сразу стоит сказать, что вода для похудения отзывы имеет прекрасные. Читать →