По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье — «состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов» [Устав ВОЗ, 1946]
Мы постоянно находимся в состоянии выбора. Как ответить, как поступить, что съесть, что надеть… вечное «быть или не быть»…
Это стало привычкой, мы даже не замечаем, как мы делаем выбор. Не все научились контролировать свои привычки. И не все привычки ведут нас к успеху и здоровью.
Есть такая привычка находить виновных. «Русские» вопросы: кто виноват? и что с ним делать? — уже перстали быть русскими. Даже американское общество, девиз которой был, если верить американским фильмам,- «Я собираюсь сделать ему предложение, от которого он не сможет отказаться» (кф «Крестный отец»),или знаменитое «С нами Бог», — забыло про свое «Я», и тут же засомневалось: » а в правду, с нами ли Бог?»
«Знаешь чем отличается простой злодей от суперзлодея? Спецэффектами!».(кф «Мегамозг»). 2010 г.) Спецэффекты работы подсознания взрывают здоровье не только нации, но аналогично и отдельно взятого человека.
Искать костыль снаружи, убеждая себя, что сам ни на что не годен, или не способен на то, чтобы включить свою иммунную систему на исцеление, гонит людей в аптеки, к врачам, которые сами болеют тем, что лечат.
Лечат следствие болезни, а не причину. Причина любой болезни – невежество относительно законов и свойств сознания и своего выбора.
Мы не столько те, кто делает, сколько те, кто делают выбор, принимают решения.
Какие решения принимали вы, чтобы сохранить здоровье?
Вероника Патрина
Ветрянка. Что нужно делать?
Ветрянка. Что нужно делать?
Ветрянка (ветряная оспа) – это самая известная детская болезнь.
Ею болеют и взрослые, но все-таки чаще ветрянкой заболевают дети, особенно те, которые бывают в детском коллективе, например, в детском саду. Ребенок, не посещающий детский сад, менее подвержен риску, но тем не менее, заразиться ветрянкой он также может, достаточно просто пройти по подъезду, где до этого проходил ребенок, болеющий ветрянкой. Ветрянка – очень летучая и заразная болезнь.
Как проявляет себя ветрянка?
От момента заражения до появления первых прыщиков проходит не более 21 дня. 21 день – это срок инкубационного периода. Человек становится заразен еще до появления прыщиков. Проявлять себя ветрянка может по-разному. Иногда может резко подскочить температура до 39о, но ее также может и не быть. Дети могут абсолютно бессимптомно перенести ветрянку, без перемен в настроении и самочувствие. Характер появления сыпи тоже может быть разный: у одного ребенка может быть огромное количество высыпаний по всему телу, так, что живого места не видно, а у другого всего несколько прыщиков за весь период болезни. Высыпания особо активно появляются в первые 3-4 дня, далее новых прыщиков появляется уже всё меньше, и где-то на 5-й день прекращаются.
Уход за кожей при ветрянке.
Появившиеся прыщики рекомендуется сразу же смазывать зеленкой. Почему именно зеленкой? Она дает возможность отследить, какие прыщики уже старые, а какие новые. Можно использовать для смазывания хлорофиллипт, он действует также как зеленка, но менее заметен. Ополаскиваться под душем с обычным детским мылом. Никаких кремов использовать нельзя. Принимать обычные ванны нежелательно, но если заварить ромашку или чистотел и разбавить с водой в ванне, то можно минут 5 полежать в такой воде. Также хорошо действует ванна с марганцовкой, находиться в которой можно не более 5 минут. Каждый раз после водных процедур рекомендуется по-новому смазывать прыщики зеленкой, так они быстрее будут подсыхать и быстрее заживут.
Иногда, при неправильном уходе, прыщики могут воспаляться и гноиться, в таких случаях врач назначает антибиотики. Чтобы не допустить нагноения, рекомендуется соблюдать гигиену и своевременно обрабатывать прыщики.
Колье «Тополиный пух» мастер-класс
Создание бижутерии очень увлекательный процесс. Этот мастер-класс поможет вам сделать для себя стильное украшение. Автор этого видео Elena MalZeva. Материалы: бусины, хлопковая нить, застежка, проволока, бисер.
Автор: Ангелина
Дата публикации: 2015-01-25T19:16:00.000+02:00
Линия плеча связанная укороченными рядами
Автор видео Наталья Кошелькова рассказывает, как связать прямую линию плеча укороченными рядами. Показанный способ провязывания петель в месте поворота укороченного ряда обеспечивает линию плеча без ступенек и дырочек. Плечевой шов выполненный данным способом можно оставить с открытыми петлями и в дальнейшем сшить детали трикотажным швом.
И еще несколько фото на эту же тему:
Автор: Ангелина
Дата публикации: 2015-01-25T18:48:00.000+02:00
WordPress легко и просто!
Приветствую вас на моем блоге!!! Это моя первая статья, надеюсь, судить не будете. В этой первой статье хочу рассказать о том, почему я выбрал именно движок WordPress или какому CMS для блога я симпатизирую. Конечно, если имеются знания в области программирования, то можно написать свою CMS на свой вкус. Вот этот мой блог на вордпресс, потому что он мне кажется очень простым в использовании.
Наверно многие задавали себе вопрос, перед тем как создавать сайт с чего же начать? Сначала нужно завести домен и хостинг, а следующим этапом будет выбор «двигателя». Это играет одну из ключевых ролей при создании сайта и выбирать его нужно в зависимости, на какую тему будет ориентироваться сайт. Для блоггеров я рекомендую создавать блог на вордпресс.
И так о том, что такое движок сайта. Движок это как вы наверно догадались жаргон профессиональный, а на самом деле это программный комплекс управления сайтом. К примеру, несколько модулей (маленьких программ) объединенных в общую систему. В большинстве случаев используют аббревиатуру или «умную» фразу CMS что это и как это? А это тот самый движок WordPress (в моем случаи). Разъясняю CMS это сокращение от Content Managment System – Система Управления Контентом. Существует множество различных CMS, но выбирать стоит именно тот, что вам подходит. Ведь сайты создают для различных целей. Видно, что движок это и есть CMS только на английском.
CMS для блога
Спешу вам рассказать про основные движки, которые применяются блоггерами всего мира. Существует уйма разных по предназначению «двигателей». Если мне говорить про каждый из них, то у меня крыша поедет, поэтому приведу основные, которые применяют блоггеры всего мира.
Движок WordPress
WordPress — самый популярный движок для блогов. Мой сайт использует так же движок WordPress. Почему же мы выбрали именно его? Да все очень просто! Как и специалисты компании https://kaspor.ru/, которые используют надежную и понятную систему, для блога выбрали именно вордпресс.
Плюсы очевидны:
- Бесплатность
- Простой в установке
- Множество бесплатных плагинов (что это я расскажу позже в своих статьях)
- Возможность менять дизайн просто скачивая тысячами новых и различных тем оформления. (Возможно, создавать самому дизайн без особых усилий)
- Регулярные обновление движка
- Множество форумов по поддержке, где можно найти ответ на любой вопрос
- Понятный интерфейс админки в WordPress, что дает возможность думать только о наполнении блога а не задумываться как мне что настроить.
Movable Type — один из старейших движков для блогов. Тоже достаточно прост в установке и имеет кучу возможностей по расширению. Но есть один минус. На официальном сайте нет русскоязычной версии. Это не является большим недостатком, потому что не сложно найти русифицированную версию на сайтах посвященных Movable Type.
Drupal — популярный среди российских пользователей для создания блога. Но он не специализированный для создания блогов, а полноценный для создания сайтов для любого предназначения.
Joomla — одна из популярнейших бесплатных CMS, которая позволяет делать сайты различной сложности. Также создавать блоги. Тем для оформления в интернете куча. Но что б разобраться новичкам придется не сладко. Я бы не советовал начинать делать блог на нем, если вы не имели дела с этой CMS.
Так что уважаемые читатели выбор за вами. В следующих статьях я буду писать как правильно пользоваться преимуществами и почему именно настройка WordPress считается самой легкой и удобной. Мое мнение, что понятнее будет, когда новичок объясняет новичку. Никто не будит стеснятся задавать глупые вопросы. Просто когда объясняет гуру то многие моменты он просто упускает, считая, что эти вещи и так понятны всем.
Настройка WordPress
Продолжая публикацию стаей рубрики «Сайт с нуля», мы с вами переходим к настройке нашей CMS WordPress.
Что входит в настройку вордпресс.
Для того, чтобы получить полностью функциональный сайт, на него необходимо установить шаблон ( хотя, на первых порах можно ограничиться и шаблоном по умолчанию, который имеется во всех версиях вордпресс ) и поставить необходимые плагины.
Шаблон ( или «тема» ) нужен для того, чтобы управлять внешним видом вашего сайта, меню, виджетами, настраивать цвета, шапку сайта, подвал, сайдбары ( боковые колонки )
Плагины — дополнительно подключаемые модули, которые помогают вам реализовать необходимые функции без знания языков программирования, просто устанавливая и активируя их. Многие плагины имеют свои настройки и максимально «заточены» под удобство пользователей.
Tемы WordPress
Темы ( шаблоны ) вордпресс бывают бесплатные и платные. независимо от их цены, они предназначены для того, чтобы управлять внешним видом вашего сайта и если вы не знакомы ни с одним из языков программирования, то для того, чтобы изменить внешний облик вашего сайта, вам нужно будет всего лишь установить шаблон и активировать его.
Вообще, WordPress настраивается очень легко и позволяет реализовать практически любой замысел разработчика или владельца сайта, но вернемся к шаблонам.
- Итак, мы имеем по умолчанию шаблон Twenty Ten
- Довольно таки не очень симпатичное зрелище. Но этот шаблон довольно гибкий и его можно подогнать под ваш вкус. изменив его настройки
- В результате. после всех манипуляций, вы можете получить вполне приличное детище своих трудов.
Далее, нам нужно установить плагины и настроить виджеты
Установка плагинов
Как уже писалось выше, плагины для WordPress — это дополнения, расширения, которые позволяют реализовать на сайте тот функционал, который невозможно реализовать стандартными средствами WordPress
У каждого есть своя подборка плагинов, которую он использует на своих сайтах и блогах. Одним из самых важных этапов настройки вордпресс является именно установка плагинов.
Для этого переходим в админ-панели в раздел Плагины => Добавить новый
Вводим в окно поиска название нужного плагина и жмем «поиск», после чего, в зависимости от того, нужен ли он вам сейчас или нет, активируем его. Многие плагины добавляют виджеты для сайдбара, футера, например, топ комментаторов
Настройка виджетов wordpress
В самом начале виджетов совсем немного и для того, чтобы сайт приобрел приличный вид, нужно немного потрудиться
Сперва удаляем все лишние виджеты. Это виджеты «Мета», «Ссылки», «Архивы», Календарь», в общем всё лишнее. Активируем плагин бэкапа и делаем бэкап базы данных ( перед тем, как сделать любое изменение на сайте, не забудьте сделать бэкап базы данных, а также настройте еженедельную отправку бэкапа на ваш почтовый ящик ) ( Как сделать бэкап см. в статье «Безопасность блога на вордпресс» ссылка на которую приведена выше ). Вместо виджета «Мета» ставим виджет Simple Login, который выводится плагином Simple Login Widget
Далее, перетаскивая мышью, располагаем нужные вам виджеты в необходимых местах
В результате получаем тот вид, который нам нужен.
Итак, для настройки WordPress необходимо установить нужный вам шаблон, установить и настроить плагин безопасности, настроить бэкап базы данных ( плагин WordPress Database Backup при установленном Better WP Security можно не ставить, так как Better WP Security делает и бэкап в том числе) , настроить работу виджетов и можно приступать к написанию статей