Архив рубрики: Ароматерапия и фитотерапия

Ароматерапия. Эвкалиптовое масло

Получают масло путем дистилляции листьев растения. Оно рекомендуется при заболеваниях дыхательных путей, диабете, заболеваниях мочевыводящей системы, мигрени и кишечных паразитах.

Народные рецепты.

Кашель

Вдыхать смесь масел эвкалипта и розмарина, прямо из бутылочки. Делать ингаляции, добавляя в горячую воду 3—5 капель масла. При сухом кашле можно сделать смесь из эфирных масел эвкалипта, лаванды и чайного дерева. Читать

Базовые масла: основы ароматерапии

Базовые масла: основы ароматерапииБазовые масла в ароматерапии – это транспортная артерия, которая доставляет летучие эфирные масла. Это растительные масла, используемые как база для растворения ароматных эфирных масел. Применяются они и как главная составляющая нового продукта, и как самостоятельная единица. Базовые масла гармонично соединяются с эфирными и образуют масляные смеси для ухода за кожей лица, волосами, телом.

Что такое базовые масла

Неверно думать, что базовые растительные масла, на основе которых готовятся эфирные, лишь жалкая тень дорогих субстанций. Все эти масла имеют свои полезные свойства, характеристики, назначения. Базовые масла представляют собой разнообразные растительные масла, получаемые методом холодного прессования из семян, косточек плодов, орехов и зерен. Базовые масла – ненасыщенные жирные кислоты с пониженной молекулярной массой, которые, словно транспорт, доставляют эфирные масла по назначению. Другие названия базовых масел – транспортные, растительные, несущие.

Многие базовые масла проще всего купить в продовольственном магазине, однако при покупке необходимо обращаться внимание на этикетку: для того, чтобы в этом продукте растворить эфирное масло, оно должно быть холодного отжима, желательно первого «extra virgin», без добавок, нерафинированным, неочищенным. Масла, получаемые горячей экстракцией, для ароматерапии и косметологии абсолютно непригодны.

Свойства базовых масел

Свойства и ценность базовых масел объясняется их составом: токоферолы, фитостеролы, полиненасыщенные жирные кислоты, воски, фосфатиды, весь ряд витаминов – от А до U, триглециреды, липохромы. Все эти макро- и микроэлементы легко усваиваются организмом и участвуют в обменных процессах. Благодаря своему ценному витаминно-минеральному составу базовые масла глубоко воздействуют на клетки кожи, стимулируя их регенерацию и метаболизм, увеличивают способность кожи удерживать влагу, обладают антиоксидантным и биостимулирующим действием, растворяют ороговевшие клетки эпидермиса, омолаживают и удаляют с поверхности кожи грязь и пыль, восстанавливают крово- и лимфообращение, повышают тургор кожи.

Базовые масла рекомендовано хранить в темном прохладном месте, в плотно закрытой стеклянной бутылке, для того, чтобы избежать окисления и потери ценных свойств. Срок годности несущего масла зависит от содержания в нем витамина Е и жирных кислот: высокое содержание витамина и жирных кислот значительно удлиняют эти сроки. Базовые масла от эфирных отличаются по массе параметров, в том числе по способам применения и лечебному эффекту.

Видовое многообразие базовых масел

Транспортных масел существует множество: любое эфирное масло разбавляют базовым перед его применением в ароматерапии и косметологии. Количество смешиваемых эфирных масел в базовом можно сравнить с добавлением приправ и специй в блюдо – всего щепотка на большую кастрюлю, а вкус и аромат кушанья меняется кардинально. Всего несколько капель эфирного масла на основную массу транспортного масла и новый аромапродукт готов.

Самыми распространенными растительными маслами в качестве основы для эфирных масел считаются кунжутное, льняное, хлопковое, масло грецкого ореха, фундука, мака, риса, винограда, черной смородины, какао, ростков пшеницы, ши, авокадо, жожоба и другие.

На заметку

При применении базового растительного масла, в первую очередь, нужно обратить внимание на его свойство быстро впитываться. Если масло плохо растекается, жирное и плохо впитывается, его будет очень трудно распределить по коже, оно станет оставлять жирные следы. Для того, чтобы добиться хорошей впитываемости, часто смешивают несколько базовых масел вместе.

Это интересно

Маркиза де Помпадур (1721-1764), фаворитка французского короля Людовика XV не отличалась особым здоровьем, ее кожа была тонкая и сухая. Чтобы сохранить молодость надолго, Жанна-Антуаннета часто делала маски из сливок, с лимоном и взбитым белком. Каждое утро фаворитки начиналось с того, что она смазывала сухое лицо лимонным соком, придавая ему еще большую аристократическую бледность, а затем густо смазывала кожу оливковым маслом. Жирную пленку базового масла она смывала теплой водой, и весь день ее лицо словно сияло изнутри.

Аромадизайн — когда запах соответствует настроению

Аромадизайн Сфера услуг не устаёт нас удивлять всё новым и новыми предложениями. В стремлении сделать жизнь более приятной, лёгкой и комфортной специалисты ежегодно создают массу удивительных вещей. Одной из таких новинок на рынке является аромадизайн. Эта услуга ещё не так популярна, но обещает быть очень востребованной. Если вам нужен ещё один способ сделать свой дом уютней, а настроение лучше — вряд ли можно найти более действенный.

Что это такое

Называние этого направления говорит само за себя. Аромадизайн — это авторское оформление вашего дома или офиса, но не привычными безделушками или текстилем, а запахами.

Не секрет, что именно обоняние является тем самым органом, который подчас говорит нам об окружающем мире гораздо больше, чем глаза или уши. Первое впечатление о человеке, месте или предмете мы составляем именно при помощи обоняния, и только потом оцениваем визуально, тактильно или как-то ещё. Запахи вызывают у каждого из нас какие-то ассоциации, возбуждают эмоции, влияют на настроение, работоспособность и даже на здоровье. Поэтому использовать силу ароматов можно для обустройства своего жилья или рабочего места — в окружении приятный запахов человек меньше подвержен стрессам, больше настроен на положительные эмоции.

Аромадизайн используется не только в личных целях, но и для бизнеса. Во многих магазинах мы можем «услышать» аппетитный запах свежей выпечки, соблазнительный аромат коллекционного коньяка или табака, манящий флёр экзотических цветов. И это будут запахи, умело созданные аромадизайнерами специально для того, чтобы привлечь как можно больше покупателей. И, надо сказать, это работает — мимо запаха свежевыпеченных булочек сложно пройти.

Как работает

Запахи, используемые для аромадизайна могут иметь различное происхождение и различные задачи. Некоторые ароматы созданы искусственно, другие натуральны, одни из них призваны нейтрализовать другие, более сильные, но неприятные запахи, другие же придают пространству объём различными оттенками ароматов.

Искусство аромадизайна в том, чтобы все эти запахи соответствовали вашему настроению, атмосфере помещения, но при этом гармонично сочетались, а не создавали удушливый запах, какой обычно исходит от освежителей воздуха. Такое под силу только профессионалам.

Дизайнеры делят каждый дом на отдельные зоны, где царит своя атмосфера, и которые выполняют различные функции. Так, например, в прихожей неуместны резкие навязчивые запахи, которые могут оттолкнуть, кухня – сердце дома должна благоухать натуральными ароматами, в гостиной могут присутствовать более изысканные и экзотические запахи, спальни же — место для самых нежных из существующих запахов. Люди, которые приходят в дом, оформленный тонким кружевом ароматов, не раз возвращаются к нему мысленно. Но вряд ли смогут объяснить, что именно заставляет их вспоминать о таком доме, но, несомненно, правильный аромадизайн влияет на их эмоции.

Важно, чтобы выбранные запахи устраивали всех членов семьи, не вызывали аллергии и неприятных эмоций, не нарушали гармонию. Тёплый запах корицы и имбиря будет уместен в столовой или на кухне, но отвлечёт внимание в кабинете, где место ароматам мяты или розы. Запахи должны соответствовать не только характерам людей, которые живут в жоме, не только атмосфере дома, но даже времени суток и времени года. Это поможет избавиться от проблем со сном, с трудностями при пробуждении, скрасит долгие зимние вечера и подчёркнёт прелесть летних ночей. С помощью запахов можно наполнить не только свой дом, но и свою жизнь новыми яркими впечатлениями.

Своими руками

Привнести в свой дом что-то новое можно и самостоятельно. Правда, нужно быть очень осторожным, чтобы не переусердствовать с интенсивностью запаха, иначе вместо приятных ощущений велик риск заработать головную боль.

Новые ароматы лучше всего дегустировать по капле, нанося на разные предметы, которые не хранятся в доме постоянно. Это может быть носовой платок или салфетка, главное, чтобы запах предмета не изменят аромат. Если запах не будет причиной головной боли, раздражения, беспричинной бессонницы или агрессии, значит, он вам подходит.

Украшают дом запахами при помощи различных ароматических свечей, саше, ламп, кукол, благовоний. Есть электрические аппараты, распространяющие запах по помещению в строгих дозах, а есть и те, что работают естественным способом — достаточно капнуть немного ароматического масла.

Аромадизайн уже оценили тысячи людей по всему миру. Это простой и действенный способ придать любому помещению индивидуальность, подстроить его под себя или под посетителей. Главное же преимущество аромадизайна в широких возможностях для экспериментов и мягком воздействии на эмоции.

Масло энотеры — незаменимая питательная добавка для женщин

Масло энотеры Масло энотеры получают из семян растения, называемого на родине — в Северной Америке — вечерней примулой, а в России, из-за специфической формы листьев энотеры — ослинником. Масло энотеры богато витамином Е и жирными кислотами — в том числе гамма-линоленовой кислотой. Благодаря своим полезным медицинским свойствам масло энотеры может стать незаменимой питательной добавкой для женщин: оно облегчает дискомфорт предменструального синдрома и экземы, болей в груди и ревматического артрита.

Энотера, чьи небольшие желтые цветы похожи на цветы английской примулы, растет не только в Северной Америке, но и в Европе и частично — в странах Азии. В Германии энотеру называют «ночной свечой». С давних времен масло энотеры употреблялось для лечения болей в животе, синяков, геморроя. Богатый источник витамина Е, масло энотеры выпускается в виде капсул, мягкого геля и непосредственно масла.

Гамма-линоленовая кислота, содержащаяся в масле энотеры, преобразуется в организме в простагландин — вещество, сдерживающее воспалительные процессы, отвечающее за свертывание крови и синтезирующее холестерол, который, в свою очередь, необходим организму для выработки витамина Д и различных гормонов.

Анти-воспалительные свойства энотеры облегчают боль при ревматическом артрите, помогают при различных кожных заболеваниях, сопровождающихся зудом, покраснением и сухостью кожи.

В особых медицинских случаях использование масла энотеры предписывается и врачами. Так, например, масло энотеры применяется при лечении женщин, страдающих от менструальных болей и бесплодия. Масло энотеры способствует выработке слизи, выделяемой шейкой матки и способствующей оплодотворению. Масло энотеры часто оказывается незаменимым препаратом и для людей, страдающих от сердечных заболеваний — оно снижает уровень холестерина в крови и уменьшает риск образования кровяных сгустков. Кроме того, энотера снижает уровень триглицеридов, увеличивая количество альфа-липопротеинов высокой плотности и уменьшая содержание в организме липопротеидов низкой плотности, высокий уровень которых может привести к образованию атеромы. В числе полезных свойств масла — способность снижать высокое кровяное давление.

Масло энотеры обеспечивает организм гамма-линоленовой кислотой, поддерживающей нормальное функционирование сердечной, нервной, иммунной и репродуктивной систем человеческого организма. Кислота, содержащаяся в масле энотеры, участвует в формировании здоровых клеток.

Улучшая здоровье и силу клеточной мембраны, масло энотеры облегчает боль при воспалительных процессах. Пациенты, принимавшие добавки, в состав которых входило масло энотеры, испытывали меньшую боль при ревматическом артрите.

Употребление масла энотеры способствует выработке простагландина — вещества, необходимого для поддержания нормального функционирования организма. Простагландин отвечает за контроль воспалительных процессов, жидкостный обмен, свертывание крови и выработку гормонов. Кроме того, простагландин влияет на формирование иммунной системы человека, регулируя выработку лимфокинов — так называемых медиаторов клеточного иммунитета, веществ, вырабатываемых лимфоцитами и обеспечивающими нормальное функционирование клеток иммунной системы.

Благодаря высокому уровню содержания гамма-линоленовой кислоты масло энотеры увлажняет кожу и предохраняет ее от окислительного разрушения. 0,5 — 3 грамма гамма-линоленовой кислоты ежедневно помогут избавиться от экземы, а жирные кислоты, содержащиеся в масле энотеры, сдерживают активность сальных желез, снизят шанс появления угревой сыпи и кожных повреждений. Жирные кислоты способствуют оздоровлению не только кожи, но и ногтей, предохраняя их от расслаивания и ломкости, а также помогают решить ряд проблем с волосами.

Как и в ситуации с большинством медицинских препаратов, при употреблении масла энотеры могут возникнуть побочные эффекты — например, боль в животе, головная боль, тошнота. Особую осторожность следует соблюдать аллергикам.

Химический состав масла | Масло чайного дерева — сильнейший антисептик

Химический состав масла

По своему химическому составу масло чайного дерева может претендовать на первенство среди остальных эфирных масел. Кроме того, что в нем содержится, как минимум 48 полезных органических компонентов (монотерпены (до 50 %), дитерпены (до 40 %) и цинеол (до 15%)), в состав масла чайного дерева входят несколько соединений, которые в природе практически не встречаются: виридифлорен (до 1 %), В-терпинеол (0,24%), L-тернинеол (следы) и аллигексаноат (следы).

Качество масла определяется по количеству содержащегося в нем терпинен-4-ола, его процентное соотношение должно быть не менее 30% от общего количества, а вот цинеола должен быть не более 15%, иначе это вызовет раздражение кожи.

Лечебные свойства:

Масло чайного дерева очень сильный антисептик (в 8 раз сильнее карболовой кислоты и в 12 раз сильнее фенола), также обладает явно выраженным бактерицидным, противогрибковым, противовирусным и иммуностимулирующим действием.

Масло чайного дерева успешно применяется в борьбе с такими патогенными микроорганизмами как: Staphylococcus (более шести видов включая aureus, erider-midis, pneumoniae, faecalis и др.) Propionibacterium acnes, Beta haemolytic streptococcus, Klebsiella pheuraoniac, Citrobacter spp., Shigella sonnei, Proteus mirabolis, Legioneila spp., Pseudomonas aeriginosa, Candida albicans и др. Уничтожая эти бактерии и грибки, масло чайного дерева при этом усиливает иммунную систему организма.

Эфир чайного дерева также обладает успокоительным и отхаркивающим свойством, его широко применяют при простудных заболеваниях, оно способствует очищению дыхательных путей от слизи и значительно облегчает состояние больного.

При различных кожных заболеваниях, ранах, порезах, повреждениях кожи (ожоги, укусы, занозы, бородавки) также применяют масло чайного дерева. Оно прекрасно снимает боль, дезинфицирует место поражения и способствует заживлению, особенно гнойных ран. Даже при поражении кожи паразитами (вши, чесоточный клещ) применение масла чайного дерева дает хороший эффект.

Применение масла чайного дерева

Масло чайного дерева применяют исключительно в качестве наружного средства, внутрь его прием не рекомендован.

Перед первым применением масла необходимо провести тест-пробу, нанести немного масла на тыльную сторону запястья и подождать один час, если раздражения не возникло, можно его использовать, при этом возникающее легкое жжение и покраснение кожи считается нормальной реакцией. Как правило, масло чайного дерева не раздражает кожу, это исключительные случаи, когда имеется индивидуальная непереносимость этого препарата.

Масло чайного дерева применяют при всех видах заболеваний дыхательной системы (простудах, ОРЗ, ОРВИ, ларингиты, тонзиллиты), для лечения гинекологических заболеваний (молочнице, воспалениях). При различных заболеваниях полости рта (гингивите, пародонтозе), при зубной боли.

Масло чайного дерева добавляют во все виды косметических средств: кремы, лосьоны, шампуни, гели, спреи, эмульсии. Оно эффективно борется с перхотью, устраняет косметические недостатки кожи (бородавки, мозоли, угревая сыпь), а также способствует заживлению любых раневых и паразитарных очагов на коже.

Хороший эффект оказывает масло чайного дерева и на психику человека, успокаивает, снимает напряжение, тревожность, улучшает работоспособность, способствует концентрации внимания.

Кедровое масло — укрепляет иммунитет

кедровое маслоКедровые орешки всегда славились своими лечебными свойствами. Как сами орешки, так и масло, которое из них получают, традиционно использовались жителями Сибири для лечения различных заболеваний и укрепления иммунитета. Особенностью кедрового масла является то, что оно содержит биологически активные вещества, оказывающие оздоровительное влияние на организм человека.

Химический состав кедрового масла

Кедровое масло получается методом холодного прессования из ядер кедрового ореха и выпускается в качестве БАДа — биологически активной добавки к пище. В нем содержатся:

Все эти вещества находятся в кедровом масле в сбалансированном состоянии и оказывают на организм человека самое активное воздействие.

Выпускается кедровое масло во флаконах и капсулах.

Воздействие на организм человека

Кедровое масло стимулирует образование хрящевой и костной ткани, выработку гормонов, кроветворение (выработку клеток крови), регулирует артериальное давление, предупреждает образование тромбов, улучшает проведение нервных импульсов к центральной нервной системе и обратно, нормализует обмен веществ (особенно жировой, способствуя расщеплению жиров), связывает и выводит токсические продукты обмена, укрепляет иммунитет, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, снижает количество «плохого» холестерина в крови и его откладывание в кровеносных сосудах в виде бляшек, обладает желчегонными свойствами.

Показания и противопоказания

Кедровое масло применяется в составе комплексной терапии при лечении ряда заболеваний, а также как профилактическое средство для укрепления иммунитета и улучшения обмена веществ.

Кедровое масло рекомендуют принимать внутрь при следующих заболеваниях и состояниях:

Наружно кедровое масло применяют в виде смазывания при ранах, ожогах; отморожениях, различных кожных заболеваниях (экземе, диатезе и так далее), сухости кожи.

Противопоказаниями для применения кедрового масла являются его индивидуальная непереносимость и наличие в прошлом аллергических реакций на препараты из хвойных деревьев.

Как правильно принимать кедровое масло

Кедровое масло применяется по чайной ложке 2-3 раза в день за 30 мин до еды или во время еды в течение полутора-двух месяцев. Если препарат в капсулах, то его принимают по две капсулы три раза в день в течение такого же периода времени. Как пищевая добавка, кедровое масло может применяться постоянно по чайной ложке в день.

Хранят кедровое масло в защищенном от света, прохладном месте.

Кедровое масло – прекрасное оздоровительное средство.